Hälsa

40-65 av 967 artiklar

Inte ok att mejla lediga kollegor

Jobbmejl på kvällar och helger är vardag för många tjänstemän. På Volvo Cars reagerade skyddsombuden över den stress de smarta telefonerna förde med sig. Nu har företaget infört regler som slår fast att det är oacceptabelt att kontakta kollegor på ledig tid.

Colourbox

Enkäter ger sällan bättre arbetsmiljö

Trots att många arbetsgivare lägger ner stora summor och mycket tid på medarbetar-undersökningar leder det sällan till förbättringar av arbetsmiljön, visar forskning.

Pontus Lundahl/TT

Sportlov och OS – då blir vi sjuka

Upplänning, östgöte eller skåning? Kanske känner du dig lite extra krasslig just den här veckan? Sjukskrivningarna ökar nämligen i kommuner som har sportlov.

Colourbox

Många vobbar i vabruari

Att jobba samtidigt som man är hemma med sjukt barn blir allt vanligare. En undersökning från Unionen visar att 60 procent väljer att ta med sig arbetet hem när barnen är krassliga i stället för att vabba. Vanligast är det bland män, chefer och högutbildade.

Sjukförsäkring

Colourbox

Pizza mot kräksjuka

Jo, det är sant! Forskare vid universitetet i Arizona i USA har, genom att studera innehållet i pizza, hittat en potentiell medicin mot vinterkräksjuka.

NTB / TT

Öppna landskap leder till övertid

En av fyra som jobbar i kontorslandskap säger enligt en ny studie att de måste jobba över för att få arbetsro, när kollegorna gått för dagen.

Marc Femenia

Mindfulness istället för piller

Enligt forskningen kan mindfulness fungera lika effektivt som antidepressiva mediciner mot depression, stress och ångest.

Fredrik Sandberg/TT

Uppsagda riskerar missbruk

Personer som blivit uppsagda från sitt jobb riskerar i högre rad att drabbas av sjukdom eller död som har med alkohol att göra. Det visar en ny rapport från IFAU. - Våga fråga din kollega hur hon mår, säger Ingela Eriksson på Alna.

Colourbox

Onödigt med morgonkaffe

Bälgar du i dig kaffe för att komma igång på morgonen? Det kan faktiskt vara helt i onödan. Att ta första koppen för tidigt kan dessutom förvärra ditt koffeinberoende.

Tro kan försätta migrän

Brukar du ha migrän och tycker att medicinen fungerar dåligt? Då kanske du inte tror tillräckligt. Ny forskning visar att om man verkligen tror att medicinen kan minska smärtan så gör den det.

TT Bild

Reclaima nyårslöftet!

Har du redan brutit nyårslöftet? Det gör ingenting. Vi hjälper dig att hitta tillbaka till vägen mot en bättre ekonomi, hälsa, kondition. Och hur du maxar ledigheten.

Brutet nyårslöfte inget misslyckande

Kanske stod du där på nyårsaftonen och lovade att det skulle bli ändring nu. Att du äntligen skulle få bättre balans i livet, jobba mindre, motionera mer och träffa vännerna lite oftare. Och vad händer? Här ger den mentala tränaren Olof Röhlander sina bästa råd om hur du tar dig över trösklarna och når dina mål.

Laga till en bättre ekonomi!

Efter helgens frossande i god men fet mat är det dags att ta tag i matintaget igen om inte för din kropps skull så för plånbokens. Billig mat behöver inte vara samma sak som dålig mat. Det går att laga favoriträtter av billigast tänkbara råvaror som också blir nyttig mat. Här är Kollegas tips på bra och billig mat.

Mjukstarta med lagom ambitionsnivå

Sätt upp mål, mjukstarta efter ledigheten och se till att få in lite vardagsmotion till och från jobbet. Så startar du året genom att vara snäll mot dig själv.

TT Bild

Träna trendigt 2014

Det trendigaste inom träning i år spås bli högintensiv intervallträning enligt en amerikansk studie. 2014 är året då vi också ställer krav på erfarenhet och bra utbildning på instruktörer och personliga tränare.