Hälsa

43-67 av 999 artiklar

Mjukstarta med lagom ambitionsnivå

Sätt upp mål, mjukstarta efter ledigheten och se till att få in lite vardagsmotion till och från jobbet. Så startar du året genom att vara snäll mot dig själv.

TT Bild

Träna trendigt 2014

Det trendigaste inom träning i år spås bli högintensiv intervallträning enligt en amerikansk studie. 2014 är året då vi också ställer krav på erfarenhet och bra utbildning på instruktörer och personliga tränare.

Företagshälsorna riskerar bli av med 200 anställda

Regeringen tar bort 130 miljoner kronor i stöd till företagshälsovården. - Det är ett hårt slag mot arbetshälsan i landet, konstaterar Lars Hjalmarson, vd på intresseorganisationen SFH.

Höstens hetaste konserter

Så du trodde hettan var över? På landets arenor råder högtryck hela hösten lång. Här har du godbitar ur det späckade programmet.

Så överlever du fram till jul

Det kanske känns långt bort, men snart byts solhatten ut mot ett paraply och sandalerna mot ett par kängor. Stressforskarna har samlat sina bästa tips på hur du undviker höstdepp och vaknar pigg trots mörkret.

Risk för felexpediering på apoteken

Apoteksägarnas krav på höga vinstmarginaler är ett hot mot patientsäkerheten skriver företrädare för Farmaciförbundet i Dagens Nyheter. Undersökningar visar att personalen inte har tid att ge kunder rådgivning om läkemedelsanvändning och att kompetensutvecklingen är eftersatt.

Kollega testar G-krafter i berg- och dalbanan

Går det fortast i början eller i slutet av berg- och dalbanan? Kollegas reporter reder ut G-kraftens mystik i en skakig intervju med berg- och dalbanedoktorn Helena Csarmann - i en berg- och dalbana på Gröna Lund. Se filmen här.

Bäst i test: müsli

Kollega har testat nio sorters müsli utifrån smak och nyttighet. Och det visade sig att dyrast inte alltid är bäst. Medan journalisterna i testpanelen åt, studerade dietisten Sofia Antonsson innehållsdeklarationerna.

Bästa jobben finns i Danderyd

Den som bor i Solna och jobbar i Danderyd kan skatta sig lycklig, kan man anta efter att ha tagit del av tidningen Fokus rakning av de bästa kommunerna att bo och arbeta i.

Översyn av reglerna i sjuk- försäkringen oroar Unionen

Det är bra att regeringen nu sett till att myndigheterna ser över hur reglerna i sjukförsäkringen fungerar för de som har psykiska diagnoser, tycker Mikael Dubois, som är utredare i socialförsäkringsfrågor på Unionen. - Men då måste man också vara lyhörd för problemets komplexitet och se till att sjukförsäkringen ger det tillräckliga utrymme för vila och återhämtning som många behöver, säger han.

Trötta matvrak gick upp ett kilo på en vecka

Den som sover för lite äter i stället för mycket och går därför upp i vikt enligt en ny studie.

Bästa löpupplevelsen

Någon sorts strapats måste till för att man ska känna det där härliga efteråt. Det framgår av läsarbidragen i Kollegas tävling nr 2/2013.

sjuk

Sjuk personal ger kollegorna mindre i lönekuvertet

Vid årsskiftet infördes ett nytt premielönesystem vid Parocs tre fabriker i Sverige. Om de anställda är tillräckligt friska får de en månadspremie medan den inte betalas ut om sjukfrånvaron blir för hög. - Det är lite tokigt, säger Thomas Nygren, klubbordförande på Paroc i Hällekis.

Rymden

Vår sol är en medelålders stjärna. När dess bränsle tar slut kommer den att expandera till en röd jätte och bli så stor att den sväljer sina närmaste planeter Merkurius, Venus och jorden, kanske även Mars.

Hur ska jag som nybörjare springa efter de första fyra veckorna?

I Kollega nr 2/13 skriver ni om "Så kommer du igång med vårens löpning". Nu undrar jag i hur många veckor jag ska springa två pass innan jag kan öka till tre pass?