Hälsa

Så här en bit in på året känns nyårslöftet att börja träna inte lika genomtänkt. Men genom att prioritera och sätta upp mål för din träning är chansen större att motivationen inte tryter.

När det gamla mentalsjukhuset Marieberg i Kristinehamn lades ner valde en av sjuksköterskorna att stanna kvar. Det var ingenting som någon uppmärksammade då.

Känns det som att du har stagnerat? Ett sätt att utveckla sin kreativitet är att våga göra något nytt. Det kan faktiskt räcka med att byta stol vid fikabordet eller ta en ny väg till jobbet.

För 15 år sedan hade Lucky Luke, i dag 31 år, inte långt kvar att leva.

Jenny Ahlbergs hem var en gång ett militärt minfartyg. Häftigt, säger folk. Själv var hon varken intresserad eller imponerad när hennes arbetskamrat för sex år sedan berättade att han bodde på en båt. Men sedan började de lära känna varandra.

När årets mörkaste månad infinner sig passar det ypperligt att samla arbetskamraterna kring presentsnören, glitterlim, papper och ljus.

I går öppnades dörrarna till Allt för hälsan på Stockholmsmässan i Älvsjö. Temat för årets hälsomässa som håller på till och med söndag är lust, ett tema som ska kittla fantasin hos de tusentals besökare som väntas komma.

Att ställa till med fest kan vara ett utmärkt sätt att jaga höstmörkret på flykt, också för den med liten budget. - Den viktigaste ingrediensen för en lyckad tillställning är faktiskt inte att man bjuder på dyr mat, att man är i en flott lokal och så vidare. Det allra viktigaste är sammansättningen av gäster, och den kan man ju dessutom styra över helt själv, säger festfixaren Micael Bindefeld.

Minskat midjemått eller flest antal steg kan ge tillskott i kassan för de anställda på Goexcellent i Östersund. Avsikten är att höja trivseln på företaget.