Hälsa

Sjukfrånvaron ökar inom nästan alla yrken och branscher. Men från 2012 och framåt syns ett trendbrott där den största ökningen av antalet sjukfall nu sker i högutbildade yrkesgrupper. Det visar siffror från Försäkringskassan.

Dålig sömn, ont i kroppen och sjukskrivning på grund av stress. Det är verkligheten för många tjänstemän i privat sektor, där var tredje jobbar på helger och annan ledig tid för att hinna med sina arbetsuppgifter. Det visar en undersökning från Unionen.

En otrygg anställning kan leda till minskad lojalitet med arbetsgivaren, försämrad hälsa och utbrändhet - oavsett om oron rör den egna anställningen eller om det finns ett klimat av otrygghet i gruppen. Det visar en ny avhandling från Stockholms universitet.

Hälften av alla som jobbar i Sverige känner psykiskt obehag över att gå till jobbet. Nästan åtta procent upplever obehaget flera gånger i veckan. Det visar den årliga Jobbhälsobarometern från Sveriges Företagshälsor.

Arbetsplatser där det finns tillgång till företagshälsovård har en betydligt bättre arbetsmiljö, både fysiskt och socialt. Det visar en ny rapport från Unionen, som också visar att den tillgången minskar.

Fotboll får oss att stanna hemma från jobbet. Under ett VM eller EM ökar risken för korttidsfrånvaro med 48 procent, visar en undersökning från SCB.

Jobbstress kan skada vår hälsa i lika hög grad som passiv rökning. Höga krav, osäkra anställningar och långa arbetstider ökar risken för fysisk och psykisk ohälsa och till och med dödlighetsrisken. Det visar ny amerikansk forskning.

Nej, parfym räknas inte som friskvård - däremot örtbad. Hypnos är ok för gravida men inte för getingfobiker. Ett företag som arbetar med förmåner har tagit fram statistik på utgifter anställda lyckats få friskvårdsbidrag för samt vilka de nobbats ersättning för.

”Jag förstod inte att jag var utsatt för mobbning, men jag kände ju att jag mådde jättedåligt.” Det säger en chef som forskaren Kristina Björklund intervjuat för sin studie om uppåtriktad mobbning.

Uppsägningar bland tjänstemän fortsätter att minska. Dessutom blir det allt lättare för 50-plussare att få nytt jobb. Det visar siffror från Trygghetsrådet, som också passar på att rikta kritik mot Arbetsförmedlingens krav på att söka jobb i hela landet.

Män och kvinnors väg till och från jobbet ser olika ut. Men med en bättre infrastruktur och en smidigare pendling kan jämställdheten öka. Det menar Unionen Stockholm som vill att politiker tar ett större ansvar för Unionenmedlemmarnas färd till jobbet.

KBT-terapi botar inte flygrädslan, utan ger dig verktyg att handskas med den. Det menar psykologen Therese Sandgren, som träffat många flygrädda genom åren.

Lena Markblad, kabinchef på Thomas Cook Airlines, brukar kunna lugna de flesta flygnervösa resenärer. Med information och lite extra omtanke.

Om du bilar i ett halvt dygn för ett kort jobbmöte i Europa, då är du flygrädd. Det var Johan Simberg. Han var så nervös att han svimmade när han skulle gå ombord på ett plan. I dag flyger han obehindrat tack vare KBT-terapi.

Fysisk aktivitet minskar risken för besvär och sjukdomar i leder och muskler. Att träna på arbetstid kan vara ett bra sätt att förebygga arbetsrelaterade belastningsskador. Men det är också viktigt att få tid till återhämtning.