Hoppa till huvudinnehåll
Top menu
Till Kollegas e-tidning
Till Chef & Karriärs e-tidning
Annonsera
Kontakt
Om Chef & Karriär
Om Kollega
Tipsa
Sök
Open menu
Main navigation
Arbetsmiljö
Debatt
Karriär
Ledarskap
Lön
Top menu
Till Kollegas e-tidning
Till Chef & Karriärs e-tidning
Annonsera
Kontakt
Om Chef & Karriär
Om Kollega
Tipsa
Sök
Hälsa
25-66 av 978 artiklar
9 knep mot huvudvärk
Ont huvudet igen? Du är inte ensam. En av sex i Sverige har huvudvärk minst en gång i veckan enligt en ny undersökning. Och det är framför allt kvinnor som drabbas.
Hälsa
Allt du behöver veta om luftombyte
Inomhusluft kan vara 100 gånger sämre än utomhusluft. Just därför är ventilationen så viktig. Bristande luftkvalitet kan orsaka trötthet och sänka prestationen. Så här bör ventilationen fungera.
Arbetsmiljö
5 fantastiska förmåner
Glöm lunchkuponger, frukt och gratiskaffe på kontoret. I dag går det att få helt andra personalförmåner. Stora som små.
Ekonomi
Många unga mår dåligt på jobbet
Många mår dåligt när de går till jobbet. Störst är problemet bland yngre. Ingen vet exakt vad det beror på, men stressigare arbetsplatser kan vara en förklaring.
Arbetsmiljö
Så blir du höstpigg
Investera i en ljusterapilampa och intala dig själv att du är pigg och glad. Det är ett par tips som sömnexperten Torbjörn Åkerstedt ger dig som är hösttrött.
Hälsa
Glad och vaken på mötet
Brukar du kämpa för att hålla dig vaken på tråkiga möten? Forskare i Japan har upptäckt att den del i hjärnan som förknippas med motivation och nöje även framkallar sömn när vi är uttråkade. Samtidigt har tyska forskare kommit på vad som kan aktivera belöningscentrat.
Arbetsmiljö
Stressdoktorn: Skrota din smartphone
Den smarta mobilen är vår tids människoätande tiger – den gör att vi har vårt kamp- och flyktreglage påkopplat för jämnan. Det hävdar "stressdoktorn" Tomas Danielsson.
Stress
Mer vin och skräpmat på jobbresan
Många dricker mer och äter sämre när de reser med jobbet än när de är hemma. Nu satsar många hotell på att erbjuda sina affärsgäster motion och nyttig mat.
Arbetsmiljö
Han pratar utbrända personer friska
Utbrändhet är i grund och botten ingen sjukdom. I stället är det ett uttryck för att vi lever på ett sätt som inte stämmer överens med våra grundläggande behov. Det menar leg psykolog Fredrik Bengtsson, som bland annat jobbar med existentiella samtal för personer med utmattningssyndrom.
Stress
Utbränd i dag – uttråkad i morgon
Dagens arbetsliv kan vara hårt, osäkert och gränslöst. Men hur blir det i framtiden? Betydligt tuffare och mer polariserat – eller som en härlig semester? Experterna är oeniga.
Stress
Så påverkas hjärnan
Tekniken rusar framåt medan vår hjärna har sett likadan ut i 40 000 år. Tomas Dalström, författare och föreläsare med hjärnan som specialitet, varnar för multitasking och kontorslandskap men spår att det ändå våras för vår mänskliga hårddisk.
Stress
Morgondagens lunchlåda
Om några årtionden har jordens befolkning ökat från sju till nio miljarder. Ska proteinet räcka krävs nytänk. Återstår att se om vi framöver kommer att tugga maneter och labbodlat kött eller få energi och näring via plåster.
Hälsa
Så funkar rampfeber
Vissa älskar att vara i fokus, för andra är det en skräck. Här är allt du behöver veta om rädslan över att stå i rampljuset.
Stress
Kontoret där träning är ett krav
På byggkonsultföretaget Rotpartner har man en obligatorisk träningstimme i veckan. Efter inledande smågnissel har det blivit en succé.
Hälsa
Magnus är chef och bipolär
Magnus Peterson har diagnosen bipolär sjukdom. Han har genomlidit depressioner, fått en psykos, slutat äta och dricka och varit inlagd på psyket. Tack vare en förstående chef och omgivning har han kommit igen och har i dag ett chefsjobb.
Hälsa
Paginering
‹‹
Föregående
…
Page
21
Page
22
Page
23
Page
24
Nuvarande
25
Page
26
Page
27
Page
28
Page
29
…
Nästa
››