Hoppa till huvudinnehåll
Hälsa

Anita: "Jag förlorade allt"

När Anitas spelmissbruk var som värst – hon hade tagit fem miljoner av företagets kassa – funderade hon på hur hon skulle avsluta sitt liv.
Lina Björk Publicerad
Shutterstock
"Att jag - vuxen med högskolepoäng - kunde bli besatt av spel har jag svårt att förstå", säger Anita Larsson. Shutterstock

Ekonomen Anita Larsson är en klippa. Men hon har mycket att hålla reda på. Det kommer ständigt nya regler och direktiv som rör landsbygdsutveckling inom EU. Och styrelser, föreningar och Jordbruksverket skickar alla frågor åt hennes håll.

För att varva ner börjar hon spela på nätkasino.

– Då blev det ”tyst” i huvudet. Jag började spela för att rensa tankarna, ungefär som att lägga patiens. Men det är skrämmande hur fort det eskalerade.

Anita Larsson ser ut som en snäll dam. Hon är prydlig, ordentlig och gillar handarbete. Hon har en villa, man och fyra barn som hon älskar över allt annat. Att hon sitter framför datorn hemma är inte konstigt, familjen är van att hon spelar dataspel, och ibland får jobbet komma med hem.

Steget från att vara laglydig till att inte vara det var förvånansvärt litet

Ingen anar att hon börjat låna pengar från sin arbetsgivare för att finansiera sina förluster.

– Steget från att vara laglydig till att inte vara det var förvånansvärt litet. Jag fick svår ångest av att ta pengar från min arbetsgivare – samtidigt såg jag ingen annan utväg. Det är ju inget man hasplar ur sig på en fikarast: ”Jo, förresten, jag är spelmissbrukare och tar pengar av vår verksamhet”.

Enligt Jakob Jonsson, psykolog som har jobbat med spelberoendefrågor sedan 1990-talet, sker förändringar i missbruk ofta glidande. Man lägger ned lite mer tid än vad man tänkt på spelandet, höjer insatsen, och lockas av att spela vidare, oavsett om man vinner eller förlorar.

– Ett annat tecken är att du inte längre kan stå för din vana, att du inte vill berätta för nära och kära var och för hur mycket du faktiskt spelar. Många spelmissbrukare är väldigt bra på att gömma sitt beroende.

I början av 2012 funderar Anita Larsson på hur hon ska avsluta sitt liv. Spelandet ger inte längre någon lust, bara ångest. Hon spelar upp till 20 timmar per dygn, har svårt att sova och äta. Skammen över vad hon gör på jobbet vill inte släppa greppet och rädslan att bli påkommen finns där varje sekund.

Hon har skapat en egen sedelpress. Brister i rutiner och insyn gör att hon kan göra utbetalningar från jobbets konto till sitt eget. Hon vinner ibland, men lägger då genast pengarna på nya spel.

I maj 2012 blir hennes värsta mardröm sann. Revisorn som gjort det tredje bokslutet sedan Anita började stjäla pengar upptäcker att hon för över verksamhetens medel till sitt eget konto. Och det är inga små summor. Sammanlagt har hon spelat bort 5,1 miljoner kronor av arbetsgivarens pengar. Och omsatt ännu mer av sina egna besparingar.

– På ett sätt räddade revisorn mitt liv. Jag hade inte orkat mycket längre, jag var helt utbränd. Först nekade jag, men så fort revisorn hade gått erkände jag allt för min chef. Det fanns ju svart på vitt vad jag hade gjort.

Anita Larsson anmäler sig själv till polisen. Efter en vecka blir hon hämtad till förhör. I ett och ett halvt dygn sitter hon i arrest, med en lampa som är tänd dygnet runt och folk som skriker i cellerna.

– Det värsta var att berätta för familjen. De anade inget och blev förfärade och arga. Jag förlorade allt. Hade det handlat om alkohol eller piller tror jag att folk skulle ha lättare att förstå. Men att jag, en vuxen människa med högskolepoäng, kunde bli besatt av spel har folk svårt att förstå. Varför slutade jag bara inte?

Per Binde, docent vid Göteborgs universitet som forskar om spelberoende, berättar att det finns många fördomar om personer med missbruk. Att de skulle vara socialt utstötta unga killar utan jobb. Men så är det inte. Visst finns det en viss profil som är överrepresenterad jämfört med befolkningen: ung man med andra korsberoenden som alkoholmissbruk. Men tittar man rent procentuellt på personer med spelberoende har till exempel mer än hälften jobb.

Per Binde har även tittat på förskingring av pengar från jobbet för finansiering av missbruk. Av de allvarliga fallen som kommer till behandling har ungefär tio procent stulit pengar från sin arbetsplats.

– Det förekommer i alla branscher där anställda har tillgång till pengar, men det skiljer sig åt i hur stora summor som försvinner, säger han.

I en delstudie har han tittat på tidningsartiklar där man skrivit om personer som har förskingrat pengar från sitt jobb. De som stal de största summorna var personer som jobbade på bank och hade tillgång till mycket pengar. De förskingrade i snitt sex miljoner kronor och höll på i flera år innan de blev upptäckta. Inom restaurangbranschen rörde det sig om betydligt lägre summor och man blev även upptäckt tidigare.

Åtalet mot Anita Larsson väcks våren 2013. Rättegången är i september och i oktober får hon sin dom. Man slår fast att hon är spelmissbrukare, och att brottet är så pass grovt att hon inte ska få kontraktsvård utan fängelse i två år.

På senhösten inställer hon sig i Sundsvall. Med sig har hon sticknålar och garn. Under de 16 månader som hon sitter av sitt straff – de sista sex månaderna på behandlingshem – hinner hon sticka 134 mössor.

– Det var som att bo i studentkorridor, fast mer bråk. Du kan inte lita på någon, det blir tjafs om sittplatser och du har ingenstans att ta vägen för att få vara i fred. De tar ifrån dig allt du äger. Även en del av värdigheten.

Anita har funderat en del kring varför hon hamnade i ett beroende. Hon hade spelat förut utan att bli fast. Ingenting i hennes ordentliga liv avslöjade att hon till slut skulle begå en kriminell handling för att finansiera sitt spelande.

Enligt Per Binde är en teori att det finns tre vägar in i ett spelberoende. Den första börjar i en grundläggande psykiatrisk problematik, då man har en diagnos, exempelvis adhd, som gör det svårare att kontrollera impulser. Den andra vägen är ängsliga personer som använder spel som lugnande medel, ett sätt att slappna av. Den tredje vägen handlar om miljö och betingning, där spelet efter hand som man spelar ofta och mycket ”kidnappar” hjärnans belöningssystem och får den att hamna i banor som är svåra att ta sig ur. De tre vägarna kan dessutom kombineras, vilket ytterligare ökar risken.

Det är förfärligt att jag kunde stjäla så mycket pengar

Anita tror att vägarna kanske korsades för hennes del. Hon har missbruk i familjen, men tänkte alltid att det gällde alkohol och såg inte att samma mönster gällde spelande. Och bara för att du tar ett glas vin betyder det inte att du blir beroende.

– Många har frågat varför det gick så långt. Som om jag gjorde medvetna val och sårade människor med flit. Så var det inte. Jag och kasinospelet hade en kärlekshistoria utan dess like, jag vet inte hur jag annars ska förklara det.

Hon tror att det är viktigt att man pratar om det här problemet på arbetsplatserna.

– Det är förfärligt att jag kunde stjäla så mycket pengar och må så dåligt på ett jobb utan att någon märkte det!

Enligt Folkhälsomyndigheten har ungefär två procent av befolkningen problem med sitt spelande. Drygt 260 000 personer – varav 75 000 barn – lever tillsammans med någon som har spelproblem.

Anita Larsson kommer aldrig att kunna spela igen. Hon vet vad insatserna är. Nu har hon varit spelfri i sex månader, men kampen är inte över.

– Jag har gått på behandling, fått KBT-terapi och går regelbundet på gambler anonymous-möten. I början kunde jag inte se spelreklam. Och jag har fortfarande svårt att kolla kontoutdrag – det gör mig så ledsen.

I dag har Anita Larsson fått en lägenhet av socialen. Hon har fem miljoner i skulder hos Kronofogden och lever på 3 000 kronor i månaden. Verksamheten hon jobbade på tidigare fick läggas ner i samband med stölden och kontakten med hennes man och barn är ansträngd.

– Jag har förlåtit mig själv – det var tvunget, för att orka leva. Jag har tagit mitt straff och nu känner jag tacksamhet för det lilla. Jag jagar inte lyckan, för den är inte bestående. Däremot njuter jag av den när den visar sig.

Bläddra i senaste numret av våra e-tidningar

Bläddra i senaste numret av Kollega

Till Kollegas e-tidning

Bläddra i senaste Chef & Karriär

Till Chef & Karriärs e-tidning
Kvinna sitter på huk och tittar på en hund, som tittar tillbaka på henne
Hundträning kan räknas som friskvård, men arbetsgivaren gör bedömningen. Emmelie Tilly får bidrag för att träna hunden Exa på Botkyrka Brukshundklubb. Foto: Anders G Warne

Det är en halvsolig dag när Kollega möter upp teamledaren Emmelie Tilly och hennes ena hund, schäfertiken Exa, på Botkyrka Brukshundklubb. I dag ska matte och hund träna brukslydnad, som ingår i hundsporten bruksspår.

Bruksspår innebär att hunden lär sig följa en människodoft i terräng och hitta apporter, alltså utplacerade föremål. Emmelie Tilly har även hönsehunden Ebbe som hon tränar hundsporten specialsök med. Den går ut på att hunden söker efter och markerar en specifik doft i olika miljöer, exempelvis rum, fordon eller utomhusområden.

Hundträningen ger både motion och återhämtning

Emmelie Tilly, porträttbild
Emmelie Tilly. Foto: Anders G Warne.

Emmelie Tilly och hennes hundar tränar två , tre gånger i veckan. Delar av kursavgiften finansierar hon med sitt friskvårdsbidrag.

– Att träna med sin hund är klockren friskvård och jag kan verkligen rekommendera hundägare att använda bidraget till hundsport.

– Man rör sig mycket, är ute i naturen och det är mentalt väldigt avstressande eftersom du bara fokuserar på hunden och kommunikationen er emellan.

Men hon har inte alltid kunnat använda friskvårdspengen på det här sättet. På sin tidigare arbetsplats fick hon avslag till att träna sina hundar. Varför hon blev nekad fick hon aldrig reda på, men hon tror att en anledning kunde vara att arbetsgivaren själv inte kände till sporten eller hade hund.

Förra jobbet sa nej, nya arbetsgivaren sa ja

När Emmelie Tilly i höstas bytte arbetsgivare och hamnade på en hundvänlig arbetsplats var det inga problem att få friskvårdsbidraget hon önskade.

Det var genom sin lokala hundklubb som hon fick reda på att man kunde ansöka om friskvårdsbidrag för att träna sina hundar.

– Det finns en mängd träningsformer man kan göra med sin hund men jag tror att agility (där hunden springer en hinderbana, red:s anm) är vanligast att få friskvårdsbidrag för då det har stått på Skatteverkets specifika lista länge, till skillnad från andra hundsporter.

Skatteverkets lista är borta, men reglerna finns kvar

Listan med exempel på godkända friskvårdsaktiviteter avskaffades dock av Skatteverket för några år sedan. Ansvaret att bedöma vad som räknas som friskvård flyttades från myndigheten till arbetsgivarna. Det enda kravet nu är att det måste handla om motion, kostrådgivning, hälsofrämjande eller avstressande aktiviteter/behandlingar.

Men fullt så enkelt är det alltså inte. Olika aktiviteter kan tolkas på olika sätt beroende på arbetsgivare.

– Så ska det såklart inte vara. Hundsporter är friskvård, det borde varje arbetsgivare förstå, säger Emmelie Tilly.

Regler för friskvårdsbidrag

• Arbetsgivaren bestämmer – utifrån den praxis och lagstiftning som finns – om personalen ska erbjudas ett friskvårdsbidrag.

• Alla i personalen ska erbjudas samma villkor.

• Du får använda friskvårdsbidraget till aktiviteter med inslag av motion eller för behandling som är avstressande eller motverkar ömhet och stelhet.

• Du kan också använda det till kostrådgivning och rådgivning i samband med rökavvänjning.

• Du får inte använda friskvårdsbidraget för att hyra eller köpa utrustning, för medlemsavgifter, teorikurser, diplom, hälsovård, sjukvård eller skönhetsvård.

• Bidraget är på maximalt 5 000 kronor per år.

• För aktiviteter utan inslag av motion, till exempel massage, får aktiviteten kosta maximalt 1 000 kronor per tillfälle för att vara av mindre värde och skattefritt.

Källa och mer info: Skatteverket

Hälsa

Så minskar du drickandet efter sommaren

Vi dricker mer alkohol under sommaren än under resten av året. När semestern är slut är det smart att återgå till gamla vanor. Här är tipsen som hjälper dig att dricka mindre.
Elisabeth Brising, David Österberg Publicerad 3 augusti 2026, kl 06:01
Personer som grillar och skålar
Blev det lite för många glas vin under semestern? Här är sex tips som hjälper dig att minska din alkoholkonsumtion. Eller är det kanske dags för en vit månad? Colourbox

Systembolagets försäljning är som högst under juni, juli och augusti. Sommar, ledighet och grillkvällar leder lätt till fler öl, drinkar och rosévinsglas än annars. Enligt en undersökning från organisationen IQ dricker fyra av tio varannan dag eller oftare under semestern.

De flesta klarar att öka sin alkoholkonsumtion tillfälligt utan att hamna i ett riskbruk. Om det är svårt kan det vara smart att reflektera kring varför du dricker, enligt Moa Carlstedt, behandlare på öppenvården i Malmö.

– Funktionen av alkohol är olika för alla vi möter, men det kan vara bra att reflektera kring: Varför dricker jag? I vilka situationer? Undviker du att göra saker du behöver eller vill eller tycker du att det är svårt att hålla dig till planen för hur mycket du tänkt dricka, har hon tidigare sagt till Kollega.

Tips för att minska alkoholkonsumtion

Hon har sex tips för den som vill minska sin alkoholkonsumtion efter semestern:

  • Kartlägg hur drickandet sett ut under semestern. Hur har det sett ut senaste veckan?
  • Hur skulle du vilja att det ser ut?
  • Gör en tydlig konkret plan. Sätt upp egna mål för antal glas per vecka och vid vilka tillfällen.
  • Planera in aktiviteter som inte är alkoholrelaterade som träning eller andra fritidsintressen utan alkohol.
  • Varva alkohol med goda alkoholfria alternativ.
  • Om du märker att det är svårt att minska drickandet – sök hjälp och stöd. 

Ta en vit månad efter sommaren

Ett annat alternativ är att ta en vit månad. Även det ger en möjlighet att reflektera över ditt drickande och kanske förändra dina vanor. Dessutom ger en vit månad positiva och mätbara förändringar för både den fysiska och psykiska hälsan.

– Du blir mer alert, klarare i tanken och sover bättre. Minnet såväl som det rationella tänkandet förbättras. En vit månad ger genomgående positiva fysiska förändringar. Blodtryck och kolesterol, som är riskfaktorer för hjärt-kärlsjukdomar sjunker. Levervärdena blir bättre. Dessutom håller de goda effekterna i sig under sig lång tid, har Sven Andréasson, professor emeritus och verksam vid Riddargatan 1, en mottagning för alkohol och hälsa i Stockholm, tidigare sagt till Kollega.

5 fördelar med en alkoholpaus

1. Hjärnan får vila. Alkohol leder till förändringar i hjärnan och i princip alla funktioner påverkas. Men hjärnan återhämtar sig i de flesta fall.

2. Bättre psykiskt mående. Du blir piggare och får mer gjort. Oro, ångest och depression dämpas.

3. Bättre sömn. Alkohol gör att sömnen blir ytligare och den välgörande djupsömnen försvinner. Det gör att du blir trött dagen efter.

4. Mer frihet. Det finns saker du inte kan göra när du har druckit, som att köra bil eller gå på gym. Många undviker också andra människor när de druckit. Handlingsfriheten ökar när du är nykter.

5. Bättre hälsa. Redan efter någon vecka märker du förbättringar när det gäller exempelvis blodtryck och långdragna infektioner.

Källa: Riddargatan 1

Hälsa

Jakten på kantarellerna - så hittar hon skogens guld

Att gå den extra milen lönar sig – både i svampletandet och på jobbet, tycker kommunikationsstrategen Viktoria Stenberg Lindquist. Plötsligt står kantarellerna där.
Elisabeth Brising Publicerad 30 juli 2026, kl 06:02
Viktoria Stenberg Lindquist hittar kantareller.jpg
Här tänker jag inte på jobbet. Svampletaren Viktoria Stenberg Lindquist tycker envisheten i skogen lönar sig i längden. Foto: Daniel Scheer

När blev du svampintresserad?

– Efter en intensiv och påfrestande tid i mitt liv med barnen och mycket på jobbet. Jag upptäckte att skogen gav mig en känsla av lugn och ro som jag behövde. Jag och min vuxna systerson började plocka ihop, det var ett bra kantarellår och lite trendigt – alla snackade om svamp. Jag uppvuxen i byn Tjautjas utanför Gällivare, så skog och natur har alltid varit en stor del av mitt liv.

Vad är bäst med att plocka svamp?

– Det är fantastiskt att bara vara ute och röra sig i skogsmiljön, men jag behöver också ett mål och något att göra för att inte bli uttråkad. Det finns en viss spänning i att gå och leta efter saker. Man vet vad man vill uppnå – bakom den där granen är kanske ett kantarellställe och så hittar du ett – då får du en kick.

Har du kommit hem tomhänt?

– I början hittade vi knappt något alls, men sedan förstod vi var vi skulle åka och leta. Ett tips är att googla på i vilken miljö svampen trivs.

 Googla på i vilken miljö svampen trivs.

Vilka är favoriterna?

– Förutom kantareller är det blek taggsvamp och svart trumpetsvamp när jag plockar själv. Men jag har hittat rödgul trumpetsvamp och karljohan också. Sedan är tryffel otrolig smakmässigt, men det går väl bara att hitta på Gotland och Öland.

Är det inte svårt att se skillnad på farliga och ätliga svampar?

– Jo, det kan vara svårt och jag plockar bara svamp jag känner till väl. I början ställde jag frågor och lade upp bilder i en Facebookgrupp – och fick hjälp att artbestämma dem. De i gruppen är superduktiga. Det är eget ansvar vad du plockar, du ska definitivt inte äta något du är osäker på.

Hur klarar du myggen?

– Myggmedel behövs, annars går det inte, och sedan får man ignorera dem. Mygg har varit närvarande hela mitt liv. Men jag vill ha hyfsat väder vid svampplockning, inget regn och det är bra om det blåser – då blir det färre mygg.

Finns det egenskaper som chef som du har användning av i skogen?

– Faktiskt. Gå den extra milen, det är alltid en superbra idé som lönar sig. Orka jobba på, gå en halvtimme till, så kommer det där kantarellstället.

Blir du mest avkopplad eller exalterad av svampletandet?

– Både och. Jag blir absolut avkopplad. Men jag får en kick när jag hittar ett bra svampställe.

Vad gör du med all svamp?

– Ingenting går till spillo. Om det blir över ger jag till grannar och andra som inte kan plocka själva. Trumpetsvampen torkar jag och kantarellerna fryser jag in. Vi älskar svamp och äter det ofta. Barnen säger att de inte gillar det, men de tar ändå lite extra kantarellsås. Jag hittar gärna på egna svamprecept också. Kantarellpizza är ett tips - jättegott med lite rödpang till. 

VIKTORIA STENBERG LINDQUIST

GÖR: Founder & Creative Lead på Rising Stories Kommunikation, tidigare marknadschef på Clockwork. 

BOR: I Gävle.

FRITIDSINTRESSEN: Mat och dryck, fiske, resa och familjen förstås.