Hälsa

1-60 av 886 artiklar

Träna med kollegor ger dubbel hälsovinst

Träning tillsammans med andra kan ge bättre resultat än på egen hand. Men för löpgruppen på Praktikertjänst är att skapa gemenskap viktigast.

Till vänster Tina Persson, till höger en kaffekopp

Debatt: Du ska hålla hela livet

Sommar och semester är i antågande. Det är ett utmärkt tillfälle att bromsa in och investera i din hälsa, skriver Tina Persson.

Till vänster Sara Bisander, till höger ett färggrant pappersflygplan som styr iväg

Debatt: Lita på det oväntade

Ibland står den duktiga flickan som vill göra rätt i vägen för en alternativ karriärväg som du skulle må bättre av, skriver Sara Bisander.

Till vänster Henrik Axelsson, till höger äpplen i en skål

Debatt: Trivsel på jobbet handlar inte om fruktskålar

Fler fruktskålar, moderna kontor eller höga friskvårdsbidrag löser inte ohälsan på Sveriges arbetsplatser, skriver Henrik Axelsson.

Tre människor står och pratar över ett bord med mensskydd

Här är mensskydd på jobbet en självklarhet

Anställda har olika kroppar och olika behov. Ändå är det få arbetsgivare som tar hänsyn till en så naturlig sak som mens på jobbet.

¨Tecknad illustration där en person sitter vid ett skrivbord och skriver med tre små identiska kopior av sig själv sittande på axlarna. Ser stressad ut.

Så tystar du din inre kritiker

Får du starka obehagskänslor om du inte lyckas utföra dina arbetsuppgifter perfekt? Det finns metoder för att lindra prestationsångest.

Stress på arbetet. En kvinna vid ett skrivbord. Suddigt och skakigt fotografi som ska symbolisera stress.

Stress i Sverige - kvinnor drabbas allra hårdast

Nästan hälften av alla sjukskrivningar beror på stress. Och det är kvinnor som drabbas hårdast

Kvinna framför dator. Håller huvudet i händerna. Är stressad.

Många känner hälsofarlig stress

Två av tre har stressat så mycket på jobbet att de har känt oro för sin hälsa. Lösningen är ett aktivare ledarskap, enligt HR-företaget Simployer.

En illustration med bokstäverna NPS, narcissistisk personlighetssyndrom, en kvinna som vänder ryggen till, en teatermask och kontokort.

”Jag är bra på att spela empatisk”

Claudias narcissism har ständigt satt käppar i hjulet för henne. ”Jag är inget monster, jag är bara jävligt skadad.”, säger hon.

psykolog

Ny terapi kan hjälpa narcissister

Sveriges första behandling för patienter med narcissistiskt personlighetssyndrom, NPS, prövas i Huddinge.

Två bilder. Till vänster en person visas på en datorskärm under ett videomöte. Till höger två personer som samtalar i kontorsmiljö.

Här har de avtal - om att jobba hemma

Efter pandemin vill allt fler arbeta alltmer hemifrån. Det kan leda till oklarheter och konflikter. På ABB har man löst detta med distansavtal.

Gerda Mazi Larsson och Jenny Acaralp

De ska göra mensskydden säkra

Alla trodde att det redan fanns. Men det saknas en standard som kvalitetssäkrar mensskydd. Det ska svenska experter ändra på.

man som sitter lutad över vinflaska

Rehab vid missbruk – det här gäller

Måste jag berätta för arbetsgivaren att jag har ett missbruk?

Kontorsstol och skrivbord som lämnats tomma. En hantel står på skrivbordet.

Många nyttjar inte friskvårdsbidraget

Majoriteten av svenskarna erbjuds det. Men mindre än hälften utnyttjar sitt friskvårdsbidrag.

Till vänster Mårten Westberg till höger sura och glada gubbar

Debatt: Medarbetarenkät fyller viktig funktion

Medarbetarenkäter är bra om de används på rätt sätt, skriver Mårten Westberg.