Hälsa

4-68 av 1010 artiklar

sova_

Lista: Så dåligt är sömnbrist för hälsan

Många sover för lite. Sömnbrist kan leda till en rad hälsoproblem och sjukdomar på sikt. Men det finns vetenskapliga knep för att sluta nattuggla.

Experten om mobbning: ”Ställ krav på ordentliga utredningar”

Mobbningsexperten Ståle Einarsen anser att Arbetsmiljöverket borde ta i med hårdhandskarna för att arbetsgivare ska få stopp på trakasserier på jobbet.

En katt som ligger på en dator

Debatt: Hemmajobb får inte reduceras till känslor

REPLIK. Arbetsplatsfrågan behöver handla om värdeskapande, inte om var någon råkar sitta, skriver Oscar Berg.

Mobbning på arbetsplatsen

Gunnar mobbades på jobbet: ”Slutade prata med mig”

Gunnar Johansson blev mobbad och utfryst på jobbet. Nu har han skrivit en bok om sin upplevelse.

distansjobb

Debatt: Jobba på distans – belöning eller rättighet?

REPLIK. Distansarbete ska ses som en jämlik arbetsform och inte ett undantag eller en belöning, skriver Oscar Fredriksson.

agility

Därför missar du friskvårdsbidraget

En tredjedel av friskvårdbidragen brinner inne varje år. Mångmiljonbelopp finns att hämta ut. Det visar statistik från företaget Epassi.

Experten: Bästa vett- och etikettråden för kontoret

Hälsa på alla och svara på varenda meddelande. Det är några råd för svenska kontor från Annmarie Palm, expert i business behaviour.

Berusad man_med_tomteluva_och_vinflaska_pa_jobbet

Hövlighetsguiden räddar dig från gräsliga kollegor

Hon tittar i mobilen när du pratar, han himlar med ögonen och tar över mötet. Eller de där som hälsar glatt – på vissa.

Victoria Ingasdotter och Chris Stenberg. Övernaturliga upplevelser på Långholmen – eller helt rationella förklaringar?

Långholmen - ett jobb med spökhistoria

Klockor som oförklarligt låter. Saker som flyttar sig. Steg från den tomma övervåningen. Anställda på Långholmens hotell och restaurang vill inte åka upp på vinden ensamma.

Kvinna lägger pennor perfekt

Experten: Så blir du lagom perfekt på jobbet

Perfektionistiska drag riskerar att leda till till prokrastinering, sena leveranser och psykisk ohälsa. Tagga ner på jobbet i nio steg och bli lagom perfekt.

Frustrerad kvinna vid dator

Är du noggrann eller perfektionist? Så vet du

Det finns kända perfektionister som tack vare sin läggning uppnått storverk. Men personlighetsdraget kan också leda till uppskjutna uppgifter, missade deadlines och psykisk ohälsa.

Känns det som att tekniken alltid krånglar för dig? Psykologen David Waskuri förklarar varför – och hur du bryter teknikförbannelsen.David Waskuri/skrivare som strular

Oro för teknikstrul kan leda till maskinosis

Lider du av teknikförbannelse? Psykologen David Waskuri vet varför och sitter inne med lösningen på dina tekniska problem.

När ska du stanna hemma från jobbet vid förkylning, halsont eller vinterkräksjuka? Doktor Tracy ger klara råd för smittorisk och återhämtning.

Förkylning eller halsont – ska du stanna hemma från jobbet?

Ont i halsen, snuva eller hosta – ska du stanna hemma från jobbet eller gå dit ändå?

Anette Karlsen / NTB scanpix / TT

Lista: Det här funkar återhämtande på jobbet

Folkhälsoforskaren Lina Ejlertsson vet vad som funkar återhämtande för hjärnan under arbetsdagen. Här är hennes fem bästa tips för optimala pauser.

Quiz: Quiz: Vad kan du om vabb?

Snor, gnäll och feber. Att vara hemma från jobbet med sjuka barn är ingen lek. Men har du koll på vad som gäller när du vabbar?