Hälsa

4-63 av 942 artiklar

Curlingklot på en nyspolad is.

Så kan curling hjälpa dig - på jobbet

Kan curling hjälpa dig på jobbet? Absolut, menar entusiasterna.

Boxhandske krossar ett virus

Så stärker du ditt immunförsvar

Må bra - och få ett bättre immunförsvar. Så slipper du bli sjuk hela tiden.

Bastumissionären Tommy Rauhala i en av sina tre bastur.

Bastumissionären från Kiruna

Kirunabon Tommy Rauhala är bastumissionär och propagerar ideellt för det finska folkets främsta njutnings- och hälsomedel.

Man med huvudet i ett moln, Dan Dahlén.

Debatt: Vi behöver ta hänsyn till hjärnan

Den tekniska utvecklingen och våra sätt att arbeta och leva på belastar hjärnan, många gånger mer än den tål, skriver arbetsterapeuten Dan Dahlén.

Två personer, en man och en kvinna, i kontorskläder med varsin portfölj i händerna.

Chefer lever längst

Lägst dödlighet är det bland chefsyrken. Andra har högre dödlighet är genomsnittet. Det visar en ny rapport från SCB.

JEanette Söderberg på sin cykel som hon leasar från sin arbetsgivare. Utomhus, försommar.

Förmånscykel via jobbet - så funkar det

Det är billigt, klimatsmart och hälsofrämjande. Allt fler arbetsgivare inser vitsen med att erbjuda medarbetarna förmånscykel.

Tecknad illustration av mediterande kvinna, en sovmask och gymnastikskor.

Hjärnan gillar när du chillar

Glöm att det är dåligt att vara lat och slappa. Att chilla är lika viktigt som att motionera, sova och vila för att hjärnan ska må bra.

Joakim Muschött

Debatt: Tantra leder till modiga ledare

Kursutbudet för att utvecklas som ledare är gigantiskt. Men vilken är den viktigaste egenskapen? Är det empati? Lyhördhet? Tillit? Jag anser att det är mod, skriver Joakim Muschött.

xxx

Debatt: Kollegas mest lästa debatter

Fruktskålar, distansarbete och stress på jobbet. Här är några av våra mest lästa debatter under året.

Man i kostym med cykelhjälm i händerna.

Bara 1 av 10 tar cykeln till jobbet

Bara en av tio cyklar till jobbet. I stället väljer hälften av de arbetande svenskarna bil som färdmedel.

Syskonen Johnny och Pernilla, till höger Pernilla Axelsson.

Debatt: Min lillebror förtjänade inte att dö

Tänk om samhället, vi människor och arbetsgivare kunde se lite snällare på kravspecen. Då kanske min lillebror hade haft en chans, skriver Pernilla Alexandersson.

Träna med kollegor ger dubbel hälsovinst

Träning tillsammans med andra kan ge bättre resultat än på egen hand. Men för löpgruppen på Praktikertjänst är att skapa gemenskap viktigast.

Till vänster Tina Persson, till höger en kaffekopp

Debatt: Du ska hålla hela livet

Sommar och semester är i antågande. Det är ett utmärkt tillfälle att bromsa in och investera i din hälsa, skriver Tina Persson.

Till vänster Sara Bisander, till höger ett färggrant pappersflygplan som styr iväg

Debatt: Lita på det oväntade

Ibland står den duktiga flickan som vill göra rätt i vägen för en alternativ karriärväg som du skulle må bättre av, skriver Sara Bisander.

Till vänster Henrik Axelsson, till höger äpplen i en skål

Debatt: Trivsel på jobbet handlar inte om fruktskålar

Fler fruktskålar, moderna kontor eller höga friskvårdsbidrag löser inte ohälsan på Sveriges arbetsplatser, skriver Henrik Axelsson.