Hälsa

Strukturerade arbetsdagar, pauser och ett psykologiskt tryggt arbetsklimat. Det är sju sätt att skapa en arbetsplats där medarbetarnas hjärnor trivs.

Yoga för friskvårdspengen. Låter det som något? Men vilken sort ska du välja? Här är en långt ifrån komplett lista över yogaformer att prova på.

30 procent av svenskarna har pollenallergi och det påverkar arbetsförmågan för många. Men det finns knep för att hejda symtomen och stötta snörvliga kollegor.

Yoga hjälper oss att organisera vårt arbete, lösa problem och fatta bra beslut. Det visar en ny, stor studie.

Fler blir hemma sjuka från jobbet under veckor med högre luftföroreningar. Det visar en ny studie på yrkesarbetande stockholmare.

Bländande eller lite skumt. Ljuset på jobbet har stor effekt, både på arbetsmiljö och prestation.

Att vårda barn gräver hål i plånboken och sänker pensionen. Och inte alltid på ett rättvist sätt. Men det går att vabba mer jämlikt.

Med rätt mat – och vid rätt tidpunkt – kan du förbättra både din kreativitet och arbetskapacitet.

Har du en stressig dag? Det här kan du göra för att må bättre – direkt.

Lågkonjunktur, polarisering, miljöförstöring. Tre orsaker att svenskar är så stressade, enligt experter.

Nötter, pälsdjur och pollen. Små partiklar som orsakar stora besvär. Vem har ansvar över att allergiker mår bra på jobbet? Fredrik Haux på Arbetsmiljöverket reder ut vad som gäller.

En julmiddag, fikarast eller konferens kan gå från att ha trevligt med kollegor till ambulansutryckning om Carola Hellström får i sig nötter.