Hälsa

3-63 av 942 artiklar

Hjärnsmart. En kvinna håller upp en skylt med en tecknad hjärna på. Glad.

7 vägar till hjärnsmart ledarskap

Strukturerade arbetsdagar, pauser och ett psykologiskt tryggt arbetsklimat. Det är sju sätt att skapa en arbetsplats där medarbetarnas hjärnor trivs.

Tre personer som utövar yoga på olika sätt.

31 sorters yoga för ditt friskvårdsbidrag

Yoga för friskvårdspengen. Låter det som något? Men vilken sort ska du välja? Här är en långt ifrån komplett lista över yogaformer att prova på.

Pollenallergi Foto: Shutterstock

Pollen sänker arbetsförmågan

30 procent av svenskarna har pollenallergi och det påverkar arbetsförmågan för många. Men det finns knep för att hejda symtomen och stötta snörvliga kollegor.

En grupp mogna personer i en yogastudio.

Yoga - bästa träningen för hjärnan

Yoga hjälper oss att organisera vårt arbete, lösa problem och fatta bra beslut. Det visar en ny, stor studie.

En kvinna nyser i ett mötesrum.

Därför blir du sjuk av möten

Uppdatera smittskyddskunskaperna - och slipp kontorsbakterierna.

En man med portfölj och gasmask samt skorstenar och bilar.

Fler hemma sjuka vid dålig luft i stan

Fler blir hemma sjuka från jobbet under veckor med högre luftföroreningar. Det visar en ny studie på yrkesarbetande stockholmare.

till vänster en man som håller för öronen. Till höger Viktorija Milosevska

Debatt: Chefer kan göra medarbetare sjuka

Förra året var rekordmånga sjukskrivna på grund av stress. I många fall beror utmattningen på mänskliga relationer på arbetsplatsen.

På den digitala marknadsbyrån Precis har har man insett belysningens stora betydelse för stämningen.

Så sprider rätt ljus lyskraft på kontoret

Bländande eller lite skumt. Ljuset på jobbet har stor effekt, både på arbetsmiljö och prestation.

till vänster en febertermometer till höger vab-app

Drabbande vabbande - så slipper du hål i plånboken

Att vårda barn gräver hål i plånboken och sänker pensionen. Och inte alltid på ett rättvist sätt. Men det går att vabba mer jämlikt.

Socialförsäkring

nötter

Maten som vässar din hjärna

Med rätt mat – och vid rätt tidpunkt – kan du förbättra både din kreativitet och arbetskapacitet.

Kvinna gör yoga framför sin dator.

9 sätt att minska jobbstressen

Har du en stressig dag? Det här kan du göra för att må bättre – direkt.

Kvinna som håller för ansiktet med en klocka i bakgrunden.

Experter: Därför är svenskar så stressade

Lågkonjunktur, polarisering, miljöförstöring. Tre orsaker att svenskar är så stressade, enligt experter.

Till vänster Oscar Fredriksson, till höger en visselpipa

Debatt: Det här får du visselblåsa om

Enligt lagen måste alla bolag över 50 anställda ha ett skydd för visselblåsare. Men alla oegentligheter går inte att varna för, skriver juristen Oscar Fredriksson.

Man som nyser

Allergi på jobbet – det här gäller

Nötter, pälsdjur och pollen. Små partiklar som orsakar stora besvär. Vem har ansvar över att allergiker mår bra på jobbet? Fredrik Haux på Arbetsmiljöverket reder ut vad som gäller.

Till vänster Carola Hellström, till höger en skål med nötter

Från fikamys till blåljus vid svår nötallergi

En julmiddag, fikarast eller konferens kan gå från att ha trevligt med kollegor till ambulansutryckning om Carola Hellström får i sig nötter.