Hälsa

Att vårda barn gräver hål i plånboken och sänker pensionen. Och inte alltid på ett rättvist sätt. Men det går att vabba mer jämlikt.

Med rätt mat – och vid rätt tidpunkt – kan du förbättra både din kreativitet och arbetskapacitet.

Har du en stressig dag? Det här kan du göra för att må bättre – direkt.

Lågkonjunktur, polarisering, miljöförstöring. Tre orsaker att svenskar är så stressade, enligt experter.

Nötter, pälsdjur och pollen. Små partiklar som orsakar stora besvär. Vem har ansvar över att allergiker mår bra på jobbet? Fredrik Haux på Arbetsmiljöverket reder ut vad som gäller.

En julmiddag, fikarast eller konferens kan gå från att ha trevligt med kollegor till ambulansutryckning om Carola Hellström får i sig nötter.

Kan curling hjälpa dig på jobbet? Absolut, menar entusiasterna.

Må bra - och få ett bättre immunförsvar. Så slipper du bli sjuk hela tiden.

Kirunabon Tommy Rauhala är bastumissionär och propagerar ideellt för det finska folkets främsta njutnings- och hälsomedel.