Elisabeth Brising

Perfektionistiska drag riskerar att leda till till prokrastinering, sena leveranser och psykisk ohälsa. Tagga ner på jobbet i nio steg och bli lagom perfekt.

Det finns kända perfektionister som tack vare sin läggning uppnått storverk. Men personlighetsdraget kan också leda till uppskjutna uppgifter, missade deadlines och psykisk ohälsa.

Folkhälsoforskaren Lina Ejlertsson vet vad som funkar återhämtande för hjärnan under arbetsdagen. Här är hennes fem bästa tips för optimala pauser.

Det görs nedskärningar i spelbranschen. Samtidigt har det fackliga engagemanget ökat. – Ju tuffare villkor desto mer kavlar folk upp ärmarna, säger Björn Larm, kollektivavtalssamordnare på Unionen.

Varannan svensk påverkas negativt av någon annans drickande på sommaren. Var fjärde dricker mer än de själva hade planerat och var sjätte är kritisk till sitt intag.

Vad vet du om bönor och brygg? Gör Kollegas ultimata kaffequiz och se hur många poäng du får.

Amelia Lesniewicz är introvert. Ändå har hon ett socialt yrke som HR-specialist. – Fika kan jag hoppa över många gånger, säger hon.

Är du introvert och hatar branschmingel? Det finns andra sätt att göra karriär enligt experten Linus Jonkman.

Medarbetaren ringde sig själv för att hinna med jobbet i kundtjänst för Telia. För det fick personen sparken. Nu stäms Telia av Unionen för ogiltigt avskedande.

Skrollar du bort ditt liv? Hjärnforskaren Sissela Nutley har satt upp skärmtid för sig själv och tipsar om hur du tar kontroll över apparna.

Vi kan inte bara titta på regler och styrdokument. Anställda och chefer måste våga ifrågasätta och tänka själva. Det tycker författaren Klas Hallberg, aktuell med boken Rätt räcker inte.

Avtalet innehåller en arbetstidsförkortning och mer pengar för deltidsanställda som arbetar övertid.

Unionen drar en tydlig gräns mot AI som fattar beslut i stället för mänskliga chefer. – Du kan aldrig automatisera en chef, säger Victor Bernhardtz, utredare på Unionen och expert på digitala tjänster.