Hälsa

Efter flera incidenter av kränkande särbehandling tar chefer och skyddsombud på Ica nu gemensamma krafttag mot mobbning. - Jag tycker verkligen att vi är på rätt väg, säger Sussie Wennersand, arbetsmiljösombud.

Varje år trakasseras tiotusentals svenskar så kraftigt på sin arbetsplats att de blir långtidssjukskrivna. Kränkande särbehandling är ett gigantiskt problem - i skymundan. Linda Mathiasson är en av dem som drabbats.

Två procent av jordens befolkning har 131 eller mer i IQ. De kan, om de vill, vara med i Mensa som har 100 000 medlemmar runt om i världen. I Mensa Sverige finns cirka 3 500 medlemmar i åldrarna 7 till 81 år.

I dag är det, enligt vissa källor, internationella kramdagen. Men fråga gärna innan du överfaller kollegorna med kramar - alla är inte lika mottagliga för plötsliga fysiska ömhetsbetygelser.

Vem sköt Olof Palme? Blev Elvis Presley bortförd av utomjordingar? Är månlandningen en bluff och är svininfluensan i själva verket påhittad av ett läkemedelsbolag?

Vill du varva ner eller snabbt bli pigg? Använd näsan. Vänster näsborre fungerar lugnande och höger stimulerar. – Det är ett biologiskt fenomen som inom både yoga och medicin kallas "näscykeln", säger forskaren och yogaläraren Marian Papp.

Långpendlare löper större risk att drabbas av ohälsa, löd en undersökning som kom häromveckan. Det finns fördelar med att pendla, tycker Eva Landqvist i Norrköping som åker tåg till Stockholm varje dag. "Man får egen tid, hinner gå ner i varv och man kan slumra lite."

Har du plötsligt lust att byta partner, hyra ut barnen, sparka en kollega på smalbenet och slå chefen på käften? Det kan faktiskt vara helt normalt i dessa tider. Men det finns andra sätt att hantera julstressen.

Kan vitpeppar stoppa kräket?

Runt 385 000 barn i Sverige lever i familjer där någon vuxen har ett riskfyllt drickande. Ännu fler barn bävar för den stundande julhelgen.