Hälsa

Att baka en julklapp är det många som tycker att man ska göra. Vi tackar för alla bidrag till tävlingen om alternativa julklappar. Fyra vinnare har utsetts.

Behöver du hjälp med att flytta pianot eller att bära gamla mormor uppför trapporna till jullunchen? Eller kanske sällskap av en smokingklädd kavaljer till nyårsfesten? Sedan 1863 har stockholmarna kunnat anlita Stadsbud för uppdrag som rör nästan vad som helst. Det gör dem till Sveriges förmodligen äldsta bemanningsföretag.

Här är mina julgodistips: brända mandlar, fudge, trillingnöt och vaniljkola. Vad mer kan man önska annat än tänder av stål och en fantastisk tratt som fixar kolakladdet? Tävlingen om den är avgjord.

Ser ut som fängelsemat! Läcker! Underlig lukt! Åsikterna gick isär när hungriga medarbetare på Kollega testade fryst färdigmat. Vi tyckte till om nio rätter och en dietist lusläste innehållsdeklarationerna.

Det pratas mycket om att många tränar för lite, men det finns även de som tränar onödigt hårt. När det gäller motion stämmer nämligen det gamla käcka uttrycket "lagom är bäst". Här är tipsen på hur du kan hitta vad som är lagom just för dig.

Finanskris och lågkonjunktur till trots så kommer julhandeln ändå att öka i år, tror Handelns utredningsinstitut, HUI. Till årets julklapp har en paketerad upplevelse utsetts. Men för dig som vill eller måste fira en billigare jul finns många alternativa julklappar.

Vi vet att vi mår bra av att röra på oss. Trots det är vi många som har släpat med den packade träningsväskan till jobbet och ändå hoppat över motionspasset. Här är tipsen som hjälper dig att skapa nya vanor.

Förkylt? Drick mycket och stanna hemma från jobbet om du kan. Det är snällt både mot dig själv och dina arbetskamrater.