Hoppa till huvudinnehåll
Socialförsäkring

Allt du behöver veta om vab

Magsjukor, snoriga näsor och hostiga nätter. Småbarnsåren kan vara påfrestande, särskilt när de små blir sjuka stup i kvarten och du måste vabba igen och igen. Lugn bara, det blir bättre. Men under tiden har Kollega svaren på alla dina frågor om vab.
Petra Rendik Publicerad
Försäkringskassans app för vab.
Måste jag anmäla vab? Hur får jag ersättning? Kan jag vabba barn över tolv år? Kollega har svaren på dina frågor om vab. Foto: Claudio Bresciani/TT

Det är mer regel än undantag att barn blir sjuka, särskilt under vintern då virus och baciller härjar skoningslöst. Under 2019 betalade Försäkringskassan ut drygt 963 000 dagar för vård av sjukt barn under februari som är den månaden då sjukdagarna brukar peaka.

Att få ihop ekvationen barn och jobb den här perioden kan kännas som en omöjlig uppgift. Är ni två föräldrar så finns ju alltid möjligheten att dela på vabben. Men verkligheten ser annorlunda ut. Fortfarande är det majoriteten kvinnor som drar det tyngsta lasset när det kommer till att stanna hemma med krassliga ungar.

Vab leder inte bara till sömnbrist utan också för många jobbångest. Vem gör mina arbetsuppgifter när jag är hemma?

Men att vabba är också en fantastisk förmån, det kan vara bra att påminna sig om under vabruari. Det är föräldrars rättighet, enligt föräldraledighetslagen, att kunna stanna hemma från jobbet med sina sjuklingar. Och det är chefens uppgift, inte din, att se till att jobbhögen på skrivbordet inte växer när du vabbar.

Din skyldighet är att anmäla till arbetsgivaren att du ska vabba. Och att du inte ska begära ersättning från Försäkringskassan om du vobbar.

När får jag vabba?

Du har rätt till ersättning för vård av barn (vab), eller tillfällig föräldrapenning som det också kallas, om du måste stanna hemma från jobbet för att ta hand om ditt sjuka barn som ännu inte fyllt 12 år. (I vissa fall kan du även vabba äldre barn, läs mer nedan.)

Du kan också begära ersättning om du behöver följa med barnet till exempel till vårdcentralen eller tandläkaren. Eller om den som är hemma med barnet blir sjukt.

Hur ansöker jag om ersättning?

När barnet är friskt igen kan du ansöka om erästtning för de dagar du stannat hemma från jobbet eller avstått a-kassa. Det gör du enklast genom att logga in på mina sidor på Försäkringskassan. Där kan du med hjälp av Kassakollen räkna ut hur mycket pengar du får. Sedan 2019 behöver du inte anmäla första dagen som barnet är sjukt. Men kom ihåg, detta måste göras senast 90 dagar från första sjukdagen.

Du kan få ersättning för max 120 dagar per år och barn, om ni är fler som vabbar kan ni dela på dagarna.

Måste jag lämna in läkarintyg till Försäkringskassan och arbetsgivaren när jag vabbar?

För barn under 12 år behövs inget läkarintyg första sjukveckan. Det är du som förälder som bedömer om barnet inte kan gå till förskolan eller skolan. Från dag åtta vill Försäkringskassan ha ett intyg. Arbetsgivaren har däremot ingen rätt att kräva det, men du är skyldig att meddela jobbet att du ska vabba.

Kan jag dela på en vabdag med min partner?

Föräldraförsäkringen är väldigt flexibel i det avseendet och ni kan avlösa varandra och vabba 75, 50, 25 eller 12,5 procent av dagen. Ni kan alltså dela på dagen eller ta varannan dag.

I dag är det fortfarande majoriteten, drygt 60 procent, kvinnor som står för vabbandet. Det påverkar inte bara ekonomin negativt i stunden utan även löneutvecklingen och pensionen på längre sikt.

Kan farfar vabba?

Ja. En släkting eller kompis kan också vabba och få ersättning. Det förutsätter att personen jobbar och går miste om lön. Men först måste man kontakta Försäkringskassan så att ett samband mellan barnet och den som ska vabba kan registreras, därefter får den anhöriga fylla i en blankett.

Kan jag vobba och vabba samtidigt?

Nej. Vabba har du alltid rätt att göra. Att vobba är däremot ingen rättighet, eller någon skyldighet. En chef kan inte kräva att du jobbar hemma med sjuka barn. Vill och kan du göra det måste du stämma av med arbetsgivaren att det är okej. Var tydlig gentemot arbetsgivaren om du vabbar eller vobbar. Vabbar du så är det Försäkringskassan som betalar ersättning, vobbar du ska du få lön från arbetsgivaren.

Min chef säger att jag inte får vabba just nu när det är så mycket på jobbet. Kan hen göra så?

Nej, så får det inte gå till. En chef får inte lägga sig i om och hur mycket du vabbar och inte heller kräva intyg, oavsett hur många dagar du är hemma med ditt barn. Det kan röra sig om ett brott mot föräldraledighetslagen och även diskrimineringslagen och kan leda till att arbetsgivaren får betala skadestånd.

Får jag vabba min tonåring?

Äldre barn blir sällan sjuka lika ofta och när de blir det, kan och vill de ofta klara sig själva. Det är några anledningar till att uttaget av vab minskar rejält från 12-årsåldern. En annan förklaring kan också vara att många inte känner till att det är möjligt att vabba 12-16 åringar.

– Vabbandet går ner mycket för barn i 11- till 12-årsåldern. Försäkringskassan har ingen utvärdering som visar på att det skulle bero på okunskap bland föräldrarna även om jag skulle kunna tror att det är så, säger Niklas Löfgren, familjeekonomisk talesperson på Försäkringskassan.

Så svaret på frågan om din 13-åring ska vara ensam hemma är, nej inte nödvändigtvis. Du kan vabba barn mellan 12 och 16 år men då krävs ett läkarintyg från dag ett. Det är doktorn, inte du som avgör om barnet behöver tillsyn av en vuxen.

För ungdomar mellan 16 och 18 år kan ersättning beviljas om denne omfattas av LSS, lagen som stöd och service till vissa funktionshindrade.

Verktyg vid vab

På Försäkringskassans hemsida och om du loggar in på ”Mina sidor” kan du läsa mer om vad som gäller vid vab. Där kan du räkna ut din ersättning, se vilka undantag som finns och få svar på andra vanliga frågor som rör tillfällig föräldrapenning.

På ”Mina sidor” hittar du också vab-kalendern, där du och/eller den andra föräldern kan ha koll på när och hur mycket ni har vabbat.

Försäkringskassan

Bläddra i senaste numret av våra e-tidningar

Bläddra i senaste numret av Kollega

Till Kollegas e-tidning

Bläddra i senaste Chef & Karriär

Till Chef & Karriärs e-tidning
Socialförsäkring

Rättsliga brister i 6 av 10 återkrav från Försäkringskassan

Mer än hälften av Försäkringskassans återkrav av sjukpenning och föräldrapenning har rättsliga brister. Det visar en granskning från Inspektionen för socialförsäkringen. Nu kräver även Riksrevisionen att myndigheten förbättrar sin handläggning.
Lina Björk Publicerad 26 februari 2026, kl 09:31
Försäkringskassans felaktiga återkrav
I 59 procent av återkraven för sjukpenning och föräldrapenning har Försäkringskassan gjort bristfälliga bedömningar. Enligt Sofie Cederstrand på ISF kan innebära att människor har tvingats betala tillbaka pengar trots att de inte gjort fel. Foto: Jessica Gow/TT/ISF

Om Försäkringskassan upptäcker att en ersättning har betalats ut felaktigt kan du tvingas betala tillbaka pengar. Förra året skickade myndigheten ut ett återkrav till drygt 14 000 personer och krävde tillbaka sammanlagt 1,5 miljarder kronor. Men många av återkraven har visat sig innehålla fel i handläggningen. När inspektionen för socialförsäkringen (ISF) granskade slumpmässigt utvalda ärenden inom sjukpenning och föräldrapenning hade 59 procent av dem rättsliga brister. 

– Vi ser brister i både enkla och komplexa ärenden. Det är såklart allvarligt både för den enskilda som riskerar att få ett återkrav den inte skulle haft och för den rättsliga kvaliteten i handläggningen, säger Sofie Cedstrand, enhetschef på Inspektionen för socialförsäkringen, ISF.

Riksrevisionen kritiserar Försäkringskassans återkrav

Enligt Försäkringskassan själva beror många felaktiga utbetalningar på att den som fått pengar inte anmält ändrade förhållanden, exempelvis högre eller lägre lön. I en granskning från Riksrevisionen konststateras att myndigheten måste bli bättre på att informera om anmälningsskyldigheten och att ge extra stöd till försäkrade med särskilda behov. Trots att myndigheten kan hämta relevant information både från interna och externa källor, bygger handläggningen på att den som får ersättning själv går in och gör förändringar, vilket ökar risken för återkrav. 
 

Det här gör Riksrevisionen

  • Granskar hur staten använder skattepengar för att säkerställa effektivitet och laglighet.
  • Reviderar myndigheternas räkenskaper varje år, ungefär som en extern revisor.
  • Genomför effektivitetsgranskningar för att se om statliga insatser fungerar som avsett.
  • Rapporterar direkt till riksdagen, inte regeringen, för att garantera oberoende.
  • Följer upp att staten följer lagar och regler i sin ekonomiska styrning.

Källa: Riksrevisionen

Regeringen kräver fler kontroller för att minska felaktiga utbetalningar

Regeringen har gett Försäkringskassan i uppdrag att öka kontrollerna för att felaktiga utbetalningar ska bli färre och återkraven minska. Det har man delvis lyckats med. Antalet återkrav var något färre i år än tidigare, däremot har antalet polisanmälningar ökat. Men om felen som Försäkringskassan gör skulle bero på fler kontrollärenden kan Sofie Cederstrand inte uttala sig om. 

– Nej, vi har inte gjort någon analys av kopplingen mellan antalet återkrav och bristerna i dem. Det vi ser är att lagstiftningen kring socialförsäkringen är komplex och handläggarna behöver stöd. 

Antalet polisanmälningar
Försäkringskassan polisanmäler fler personer än någonsin.

Kritik mot otydliga beslut i återkravsärenden

Det ISF främst kritiserar efter sin granskning är dels hur Försäkringskassan motiverar sina beslut. Det är svårt för en person som får ett återkrav att förstå varför och därmed överklaga.  Dels måste myndigheten bli bättre på att tillämpa reglerna för när en person borde ha insett att utbetalningen var felaktig, och där det finns särskilda skäl, låta bli att kräva tillbaka pengar. 

Vad behöver Försäkringskassan för att förbättra sin handläggning? 

– Tydligt och konkret stöd i handläggningen och hur man motiverar sina beslut så att de bli begripliga. Men också utbildning i svåra bedömningar, säger Sofie Cedstrand.

Enligt Försäkringskassan pågår ett förbättringsarbete för att göra försäkringen rättssäker. 

– ISF har upptäckt brister i hanteringen av sjukpenning och föräldrapenning, det är alltså inte några felaktiga beslut som har hittats. Det är givetvis inte bra att det finns brister och vi jobbar sedan tidigare med att åtgärda detta. Vi tittar bland annat på hur vi jobbar med eftergift, beviskrav och intern organisering och stöd, säger Johanna Gréen, pressekreterare på Försäkringskassan. 

Socialförsäkring

Kraftig minskning av vab förra året

Antalet vab-dagar minskade med 10 procent förra året. En förklaring kan vara att fler snuviga barn får gå till förskolan.
David Österberg Publicerad 19 februari 2026, kl 09:15
Pappa som vabbar
Svenskarna vabbade mindre förra året. Det kan bero på att vi vobbar mer - eller låter sjuka barn gå till förskolan eller skolan. Christine Olsson/TT

Den som är hemma från jobbet för att ta hand om ett sjukt barn kan få ersättning från Försäkringskassan, så kallad vab (vård av barn). Förra året betalade Försäkringskassan ut 6,5 miljoner vab-dagar. Det är en minskning på ungefär 10 procent jämfört med året innan. 

Försäkringskassan tror att det kan finnas tre förklaringar till minskningen. En är att det finns färre små barn i Sverige.

– Barnafödandet i Sverige minskar och därmed också antalet barn i de åldrar det vabbas mest. Så det är naturligt att det totala antalet vab-dagar sjunker över tid, säger Patrik Zetterberg, analytiker på Försäkringskassan, i ett pressmeddelande.

Lämna sjuka barn på förskolan

En annan förklaring kan vara att föräldrar lämnar sina barn på förskolan, trots att de inte är helt friska.

– En anledning till att vabbandet var högt direkt efter pandemin kan vara att vi var mer restriktiva med att ta smittade barn till förskolan. Det skulle kunna vara så att det beteendet nu klingar av, säger Patrik Zetterberg.

Försäkringskassan tror också att ökade möjligheter till hemarbete efter pandemin leder till att fler vobbar, alltså jobbar hemifrån samtidigt som de tar hand om det sjuka barnet.

Lättare att vobba för tjänstemän

Möjligheten att vobba skiljer sig stort mellan yrkesgrupper. Enligt en analys från pensionsbolaget Säkra vabbar chefer inom IT, HR och samhällsservice minst. Mest vab blir det för medarbetare i yrken som kräver fysisk närvaro. 

Dessutom är vab-dagarna ojämnt fördelade mellan kvinnor och män. Förra året tog kvinnor ut 63 procent av alla vab-dagar. Det påverkar såväl inkomst som karriärmöjligheter och framtida pension, enligt Trifa Chireh, pensionsekonom på Säkra.

Pensionsekonom Trifa Chireh

– Den här utvecklingen riskerar att både snedvrida bilden av vem som faktiskt tar ansvar för barnen och öka klyftorna mellan tjänstemannayrken och praktiska yrken. Vab är nödvändigt, men inte gratis. Om samma person alltid vabbar blir effekten stor över tid, särskilt för den som redan tjänar mindre.

Fyra råd till familjer där en förälder vabbar mer

  1. Dela på vabben. Bestäm på förhand att ni ska vabba varannan gång, eller se om det finns andra i er närhet som kan hjälpa till.
  2. Prata pengar med din partner. Försök pensionsspara mer under perioder då livet kräver mycket vab.
  3. Överför premiepensionen. Om ekonomin inte tillåter ett månadssparande kan du överföra den mindre delen av den allmänna pensionen (2,5 procent) till din make eller maka via Pensionsmyndigheten.
  4. Amortera strategiskt. Den som tjänar mest i hushållet kan amortera mer på bostadslånen om bostaden ägs gemensamt, vilket stärker ekonomin för den som vabbar oftast.

    Källa: Säkra