Hoppa till huvudinnehåll
Hälsa

Tidsfördriv för bokhatare

Vilka spel är ett måste för en tågresa som aldrig tycks ta slut?
Erik Costoulas Publicerad

För några år sedan översvämmades dataspelsmarknaden plötsligt av skräpspel i form av Tetris-kopior till mobilen, partyspel till Nintendo Wii och japansk hjärngympa som inte gjorde användaren ett dugg smartare. Vi spelnördar kallade dem för "casual-spel" och klamrade oss envist fast vid deras motpoler; teknologiska underverk om rymdsoldater och fantasy-världar - fullproppade med stora vapen och ännu större explosioner. Dem kallade vi "hardcore-spel". Det betyder, på spelnördiska, "riktiga spel". Samtidigt missade vi att de tidiga casual-spelen var startskottet för spelindustrins förvandling från nischmarknad till massmarknad.

Idag lockar oväntade spelplattformar som Facebook och Iphone miljontals nya användare som aldrig tidigare har kommit på tanken att spela dataspel. De odlar virtuella grödor i Facebook-plågan Farmville, sjunger Singstar på helgerna och laddar ned de senaste spelflugorna till sina mobiler. Genom dem har spelen slutligen tagit steget ut ur pojkrummet.

Och samtidigt som casual-spelandet ökar - under 2010 beräknas den globala mobilspelsmarknaden omsätta omkring 35 miljarder kronor - höjs också kvalitetsnivån. Tack vare den utvecklingen har vi fått bekanta oss med guldkorn som Orbital, Angry Birds och andra småspel som påminner oss alla, spelnördar eller ej, om en gammal sanning: Underhållningsvärdet avgörs av spelidéns genomförande - inte av storleken på explosionerna.

Låt spelen nedan förgylla jobbpendlingen. Ladda ner dem till Iphone eller Android-mobilen genom ett besök på App Store respektive Android Market.

Angry Birds
Arga fåglar och gröna grisar är ingredienserna i den finska spelutvecklaren Rovios något oväntade framgångsrecept. I succéspelet Angry Birds skjuter du slangbella med fåglar som vill ha tillbaka sina ägg från de tjyvaktiga grisarna. För att komma åt svinen måste du riva deras rangliga barrikader. En oemotståndligt charmig presentation och en strålande spelfysik gör Angry Birds till ett måste.

Iphone/Ipod Touch: 7 kr, Ipad: 38 kr, Android: gratis

GTA: Chinatown Wars
Chinatown Wars är den evigt kontroversiella spelserien Grand Theft Autos debut som mobilspel. Som brukligt i GTA-spelen är storstaden huvudrollsinnehavare, i det här fallet den satiriska New York-klonen Liberty City. Gangsterhistorian om pengar, droger och ond bråd död kan avskräcka, men den berättas lyckligtvis med glimten i ögat. Chinatown Wars bjuder på många timmars högklassig underhållning.

Iphone/Ipod Touch: 75 kr, Ipad: 75 kr

Homerun Battle 3D
Ibland är de enklaste spelidéerna också de roligaste. Homerun Battle är ett lättsamt basebollspel där du styr siktet genom att vinkla telefonen och slår till bollen genom att trycka på skärmen. En extra bonus är möjligheten att spela online mot andra virtuella slagmän. Kastarens skruvbollar kan vara knepiga, men med övning, tajming och precision kommer man långt - ibland hela vägen till läktarna.

Iphone/Ipod Touch: 38 kr, Ipad: 38 kr, Android: 33 kr

Ordsvall
Det finns många mobilspel som testar språkkunskaperna, men inte många på svenska. Tur då att Ordsvall inte bara gör det på svenska, utan även gör det riktigt bra. I spelläget Ordfall ramlar bokstäver ner längs skärmen i allt snabbare takt. Av dem ska sedan ord skapas. För att underlätta processen kan man ändra spelplanen genom att vända på telefonen. Ordsvall är ett givet köp för språknördarna.

Android, 20 kr

Orbital
Bollskjutarspelet Orbitals upplägg grundar sig i en logisk kullerbytta. Varje boll du skjuter måste nämligen träffas tre gånger av andra bollar innan den försvinner och ger poäng. Sedan måste också de nya bollarna träffas tre gånger. Det kanske låter som en Sisyfos-uppgift, men med hjälp av vallningar och taktik börjar poängen rulla in. Tveklöst ett av de mest beroendeframkallande mobilspelen.

Iphone/Ipod Touch 22 kr, Ipad 22 kr

  

Reckless Racing
Bilspelet Reckless Racing lyckas sticka ut i den mättade racing-genren genom att vara snyggare, lerigare och slirigare än konkurrenterna. Den här typen av spel brukar fallera på telefonernas oprecisa pekskärmskontroller, men i Reckless Racing är det ett rent nöje att sladda runt tack vare den enastående spelfysiken. Som grädde på moset kan du dessutom koppla upp dig och tävla mot andra spelare.

Iphone/Ipod Touch 22 kr, Ipad 38 kr, Android 15 kr

  

Bläddra i senaste numret av våra e-tidningar

Bläddra i senaste numret av Kollega

Till Kollegas e-tidning

Bläddra i senaste Chef & Karriär

Till Chef & Karriärs e-tidning
Hälsa

9 huskurer och hälsotrender du bör undvika på jobbet

När man är sjuk och ömklig är man beredd att pröva allt för att må bättre. Men många gamla huskurer och moderna hälsotrender är rent kvacksalveri. I bästa fall verkningslösa, i värsta fall farliga. Vissa är icke tillrådliga ur arbetsmiljösynpunkt.
Johanna Rovira Publicerad 10 mars 2026, kl 06:00
Riven rotfrukt över glas tillsammans med tallrik med huskursingredienser och två grodor bredvid – illustration av alternativa huskurer.
Gamla huskurer – från rivna rötter till exotiska grodsekret – fortsätter att spridas, men många metoder är både ovetenskapliga och olämpliga att ta med sig in på arbetsplatsen. Foto: Anders Wiklund/TT/Colourbox.

Folk har i alla tider förlitat sig på gamla huskurer och det uppstår hela tiden nya, mer eller mindre, fantasifulla trender och produkter som sägs bota allt från vårtor till cancer.  Av hänsyn till kollegor bör du undvika att pracka på andra dina ovederhäftiga metoder samt att utföra dina pseudovetenskapliga kurer på arbetsplatsen. 

Här är nio kurer och trender som du definitivt bör vara på din vakt mot. 

 

  1. Rå lök-varianter

    Halva Kollegaredaktionen har uppenbarligen traumatiska barndomsminnen som inbegriper en lök. Den har bundits runt öronen, lagts på bröstet, placerats under sängen eller i strumporna.  Det finns inte några seriösa belägg för att lök funkar mot öroninflammation eller hosta, men om man kommer till jobbet med lökomslag kan det säkert befria bäraren från ovälkommet sällskap vid såväl fikabordet som arbetsstationen. 

     

  2. Vårtkurer

    Den gamla klassiska metoden  att svinga en död katt i svansen på en kyrkogård vid midnatt när en ond människa begravts, är lite omständlig. Enklare kurer för att ta bort vårtor inbegriper grodspott, hästsvett och fårskit upplöst i ättika. Färsk fläsksvål och snigelslem är andra favoriter bland vårtbekämparna, men tjänstemän som sitter i kontor där man delar tangentbord med andra, bör hålla sig till mindre kladdiga och mer sanitära metoder. 

     

  3. Perenium sunning

    Influencers spred trenden som går ut på att man ska exponera mellangården för solljus i några minuter dagligen för att på så vis få mer energi och sova bättre. Trots att solen under vinterhalvåret bara är uppe under kontorstid, så är det inte tillrådligt att utföra kuren på arbetsplatsen. Den kan uppfattas som sexuella trakasserier. Dessutom finns det inga vetenskapliga belägg för att den fungerar, tvärtom varnar hudläkare för en rejält ökad risk för hudcancer och brännskador på området där huden är extremt känslig. 

     

  4.  Vitlökskurer

    Vitlök sägs hjälpa mot allt från förkylning och högt blodtryck till att boosta immunförsvaret och hålla vampyrer borta. Visserligen finns det vissa antibakteriella ämnen i vitlök, men klyftorna skulle behöva stoppas i näsborrarna för att ge maximal effekt. Om du inte jobbar som ensam fyrvaktare i yttre skärgården bör du ha i åtanke att inte alla arbetskamrater uppskattar den subtila doften av rå vitlök på morgonen. 

     

  5. Bikarbornatfixen

    Bikarbonat mot halsbränna och sura uppstötningar är ett klassiskt huskursknep. En otrevlig bieffekt är dock gaser, som har en tendens att leta sig ut till allmän olust och förtret för skrivbordsgrannar. I ett omskrivet fall ledde kuren dessutom till en så kraftig gasutveckling att magsäcken sprack och personen som försökt bota sin halsbränna höll på att stryka med. 

 

  1. High meat-metoden 

    2017 blev det i vissa kretsar à la mode att äta ruttet rått kött som kryllar av bakterier och mögel. Dieten påstås ge förbättrad matsmältning, mer energi och ökad libido. Läkarna är dock skeptiska till dieten eftersom risken att drabbas av salmonella, E. coli och botulism är gigantisk. Möjligheten att råka smitta någon oskyldig arbetskamrat som man delar kylskåp och personalutrymmen med är också överhängande.  

     

  2. Öronljus

    För att lösa upp vaxproppar, minska hörselnedsättning samt lindra tinnitus och bihåleinflammation, hävdar vissa alternativmedicinare att man ska stoppa ett ljus i örat och tända på. Andra, till exempel läkare och vetenskapsmän, anser att öronljus inte bara är ineffektiva utan också kan resultera i skador. Man kan inte heller underskatta möjligheten att håret fattar eld, brandlarmet går igång varpå hela våningsplanet måste utrymmas och kollegans halvskrivna artikel försvinner i etern. 

     

  3. Benkrampsbot

    Mot benkramp och restless legs finns det en uppsjö av mer eller mindre seriösa behandlingsmetoder. Röd ylletråd runt anklarna, fyra rostfria matknivar under madrassen, silvertejp runt hålfoten, gul senap i magen och en hästkastanj i fickan hör till de mindre otrevliga. Att vira handdukar dränkta i ättika under kostymbyxorna hör till de knep du bör avstå från av arbetsmiljöskäl. Daggmaskar som fått ruttna i solsken och sedan gnids in på stela leder kanske du också ska skippa för trevnadens skull. 

     

  4.  Kamborensning 

    Traditionell detoxmetod från Amazonas. Man bränner hål på huden och applicerar sekret från den vaxliknande trädgrodan.  Påstås bota allt från Alzheimers och cancer till ångest och depression, men det finns ingen vetenskaplig evidens för detta. Däremot finns det gott om evidens att metoden kan resultera i kastspyor, sprutdiarré och förlust över kontrollen av urinblåsan. Denna rensning kan alltså uppfattas som en smula obehaglig av kräsmagade kollegor.