Omkring 2 000 personer insjuknar varje år i Sverige i den neurologiska sjukdomen Parkinsons. Vad som orsakar sjukdomen är inte klarlagt.
Däremot visar en ny studie från Karolinska Institutet hur man möjligen kan minska risken att drabbas av sjukdomen. I studien har forskarna följt 43 000 kvinnor och män under drygt 12 år. Den visar att personer som ägnar sig åt en måttlig mängd fysisk aktivitet har lägre risk att drabbas av Parkinsons än de som rör sig mycket sällan.
I studien jämfördes deltagare som ägnade mindre än två timmar i veckan åt bland annat att utföra hushållssysslor och pendla till och från jobbet med personer som sysslade med samma aktiviteter men i minst sex timmar i veckan. För de som var mer aktiva visade sig risken vara 43 procent lägre att drabbas av sjukdomen.
Att lata sig i vardagen och sen slänga in ett pass eller två på gymmet kan däremot inte kopplas till ökad eller minskad risk för Parkinsons. Det är vardagsmotionen som har störst betydelse för hälsan.
Studien ”Physical activity and risk of Parkinsons disease in the Swedish National March Cohort, publiceras i vetenskaptidskriften Brain.
