Hoppa till huvudinnehåll
Arbetslöshet

Andreas fick nytt jobb på 11 dagar

När coronakrisen slog till blev driftteknikern Andreas Molinder Agborg av med jobbet. Elva dagar senare skrev han på ett nytt kontrakt. Han uppmanar arbetslösa att använda sina nätverk och att fokusera på allt de lärt sig i arbetslivet.
David Österberg Publicerad
Privat
När det var bra väder tog Andreas med sig datorn ut i naturen och satt där och sökte jobb. Privat

Andreas Molinder Agborg har haft ett annorlunda år. Förra hösten valde han att gå vidare när företaget han jobbade för skulle slås samman med ett annat företag.

– Jag hade varit där i 14 år och kände att jag ville gå vidare mot nya utmaningar. Tidpunkten kändes också helt rätt, innan sammanslagningen skulle ske.

Att stå utan arbete var först lite läskigt, men mest spännande. Han började sitt jobbsökande med att göra några tester hos TRR, inhämta tips och råd hos Unionen, registrera sig på Arbetsförmedlingen och nätverka mer än han hade gjort tidigare. Efter ett tag hittade han olika metoder i jakten på en ny tjänst.

– Vissa dagar koncentrerade jag mig på att vässa på mitt personliga brev och cv, andra dagar på att leta tjänster och skicka ansökningar.

Han såg också till att ta hand om sig själv.

– Det är viktigt att känna att man mår bra när man söker jobb. För mig fungerade upplägget med att jag på förmiddagarna hittade på olika saker, till exempel träffade vänner, tog en promenad eller nätverkade. Eftermiddagarna vek jag till att söka jobb i två till tre timmar. Jag såg även till att variera var jag befann mig när jag sökte nya jobb. Vid bra väder tog jag med mig datorn ut i naturen. En kaffe på ett kafé blev också ett alternativ.

Andreas insåg dessutom vilket stort nätverk han byggt upp genom alla år i arbetslivet – och såg till att dra nytta av det.

– Om man har haft bra relationer med kollegor och kunder får man jättemycket hjälp och stöttning. Det gäller att använda sitt nätverk och berätta för folk att man söker jobb. Skriv på Facebook och Linkedin vad du har gjort och vad du vill göra.

I december förra året gav jobbsökandet resultat och i januari påbörjade han sin provanställning. Men tre månader senare slog coronakrisen till och Andreas var återigen arbetslös.

– Jag gjorde mig direkt tillgänglig på Linkedin och berättade om min situation på Facebook  och elva dagar senare skrev jag på för en ny tjänst. Jag var egentligen aldrig särskilt orolig. Telekom är en ganska tacksam bransch och det finns en hel del jobb att söka.

Läs mer: Vissa branscher klarar krisen bättre

Tiderna är fortfarande osäkra – men Andreas ser ändå positivt på framtiden.

– Du kommer långt med en positiv grundinställning. Jag tycker att det har varit en spännande resa och ett annorlunda år.

Andreas tips till dig som är arbetslös

  • Du är inte ensam! Dela med dig av din situation. Tycker du att det är svårt, börja prata med någon som du känner förtroende för.
  • Eget ansvar är en mycket viktig nyckel för att lyckas. Sätt upp korta punkter på hur du vill att din dag ska bli för att på kvällskvisten utvärdera om du uppnådde ett tillfredsställande resultat.
  • Exponera dig och visa att du är tillgänglig för ett nytt jobb. Berätta för andra vad du har arbetat med och vad du vill arbeta med. Bredda dina sökningar och tänk på allt du lärt dig i arbetslivet.
  • Misströsta inte om du inte får svar, många företag får flera hundra ansökningar. Lägg dock gärna ner lite extra tid på mejl där företag återkopplar med ett kort och vänligt ”tack” tillbaka.
  • Belöna dig själv när du har gjort något du känner dig nöjd med, till exempel putsat på ditt cv eller när det personliga brevet till en tjänst du sökte blev bra.

Bläddra i senaste numret av våra e-tidningar

Bläddra i senaste numret av Kollega

Till Kollegas e-tidning

Bläddra i senaste Chef & Karriär

Till Chef & Karriärs e-tidning
Arbetslöshet

Sänkt aktivitetsstöd: Så har det gått för arbetslösa Thomas, Christina och Robert

I april sänktes inkomsten igen för alla med aktivitetsstöd. För tre av de arbetssökande som varit med i Kollega har livet tagit dramatiska vändningar.
Lina Björk, Johanna Rovira Publicerad 4 juni 2026, kl 06:01
Faksimil av tre tidigare Kollega-artiklar om arbetslöshet och sänkt aktivitetsstöd: en om Thomas Höglund, en om Christina Bundy och en om protester mot lagändringen.
Thomas Höglund, Christina Bundy och Robert Bomark har alla drabbats av sänkt aktivitetsstöd. När Kollega följer upp deras liv har deras vägar sett olika ut – men ekonomin är fortfarande pressad. Faksimil: Susanna Sethfors Holmquist

Sedan den 1 oktober gäller nya regler i a-kassan som innebär att ersättningen trappas ned var hundrade dag. Allra hårdast slår de nya reglerna mot dem som varit arbetslösa i mer än 300 dagar och går på det som kallas aktivitetsstöd (se ruta). Ersättningsnivåerna är inledningsvis 80, 60 och 50 procentenheter av din tidigare inkomst, med sänkning var 100:e dag, för att sedan minska kraftigt ju längre tid du är arbetslös. 

En av dem som nu nått sin 100:e dag är Thomas Höglund från Åre, som Kollega skrev om i december 2025. I april fick han sin nya ersättning, som var flera tusen kronor mindre än tidigare. 

– Det är tufft. Ändå står jag kvar på något högre än jag skulle haft efter en överklagan. Men i juli sänks det ytterligare. Då vet jag inte hur jag ska få det att gå runt, säger Thomas Höglund. 

 

Kyrkan hjälpte Thomas med mat under julhelgen

Efter en infektion i foten bor Thomas Höglund tillfälligt på ett korttidsboende. Han har opererats fyra gånger och har svårt att gå, vilket gjort det omöjligt att komma hem till hans lägenhet som ligger fem trappor upp, utan hiss. Under tiden han rehabiliteras fortsätter han att söka jobb för att inte mista sin ersättning. 

– Det är en stress såklart. Men jag vågar inte sjukskriva mig eftersom efter 100 dagar blir jag återhänvisad till aktivitetsstödet och då får jag starta på lägre belopp. 

Det här är aktivitetsstöd

  • Aktivitetsstöd är en ekonomisk ersättning som betalas ut av Försäkringskassan till personer som deltar i vissa program via Arbetsförmedlingen.
  • Ersättningen varierar beroende på din tidigare inkomst, men grundbeloppet är 365 kronor per dag.
  • Ersättningsperioden är 300 dagar men kan förlängas efter en omprövning. 
Thomas Höglund
Thomas Höglund Foto: Anette Andersson

Anhöriga har hjälpt till i mån av tid och kyrkan hjälpte honom med kläder när han flyttade in på korttidsboendet. De sträckte även ut en hand under julen och gav honom ett presentkort så att han hade råd att köpa julmat. 

– Kommunerna får ta över mer och mer av oss som är långtidsarbetslösa, De är i praktiken den sista garanten för människors grundläggande levnadskostnader – eftersom de enligt socialtjänstlagen måste bevilja försörjningsstöd när ingen annan ersättning räcker. 

Som lägst kan den som har aktivitetsstöd få 365 kronor om dagen i ersättning. Till sommaren kommer Thomas Höglunds ersättning att sänkas ytterligare, till omkring 7 000 kronor enligt hans egna beräkningar. 

– Hur det ska gå då vågar jag inte riktigt tänka på. 

 

Christina Bundy testar livet som busschaufför

Nu plockar jag bort den gröna ringen! skrev Christina Bundy häromveckan på Linkedin och avsåg märkningen som visar att man är öppen för jobb. 

Hon har visserligen fortfarande inte något jobb, men har kommit in på en bussförarutbildning som garanterar anställning i höst. 

–  De ringde från Arbetsförmedlingen dagen före påsk och frågade om jag kunde börja på en förberedande kurs med massa prov och tester redan på tisdagen efter påsk. Jag tackade ja och börjar så smått landa i tanken, men vågar inte riktigt hoppas förrän jag vet om jag går vidare, berättade Christina Bundy. 

Christina Bundy
Christina Bundy. Foto: Anders G Warne

Hon gick till sin stora glädje vidare och nu väntar 15 veckors utbildning varav tre veckor med praktik. 

–  Jag är så himla glad, jag älskar ju att köra bil, det är min avkoppling och min frihet. Det ska bli oerhört spännande och kul. 

Mindre kul är att få ekonomin att gå ihop tills hon kan kvittera ut sin första lön i höst. Hennes aktivitetsstöd sänktes från 13 000 i månaden till 11 000 och hon gick på knäna ekonomiskt redan innan dess. 

– Nu är det riktigt, riktigt tufft. Jag har inget av värde kvar att sälja, förutom min lilla skruttbil som jag bytte till mig när jag sålde den nya bilen jag fick ärva av min bror. 

–  Jag får försöka hålla ut, men vet faktiskt inte hur det ska gå. Min släkt har varit jättegulliga och stuckit till mig pengar tidigare och jag kan eventuellt låna av dem fram till första lönen. Men det löser sig, säger Christina Bundy, som vill vara positiv. 

Robert Bomark under en demonstration mot de nya a-kassereglerna
Robert Bomark (till höger) under en demonstration mot de de nya a-kassereglerna. Foto: Johanna Rovira

Robert Bomark startar eget utan Arbetsförmedlingens hjälp

Även för Robert Bomark, som strax före jul organiserade en protest mot sänkta aktivitetsstödet, har livet tagit en vändning. Han har efter två års arbetslöshet och hundratals sökta jobb, startat ett eget aktiebolag som ska sälja programmjukvara för mediaanalyser. 

–  Det här innebär att jag förverkligar en dröm jag haft länge. Det känns helt magiskt, säger Robert Bomark. 

Han startade sitt drömprojekt utan något Starta eget-bidrag från Arbetsförmedlingen. 

–  Det är för trickigt och meckigt med starta eget-bidrag i dag och dessutom utgår bidraget från aktivitetsstödet som redan var lågt. Jag hade inte nått lägsta nivån på 365 kronor dagen, men i stället för att vänta och tappa livssugen fullständigt, så startade jag bolaget med stöd från min familj, säger Robert Bomark. 

Han är fortfarande kritisk till det sänkta aktivitetsstödet och hetsjakten på arbetslösa, och även om han i dagsläget fokuserar helt på sitt nya företag, så följer han debatten på håll. 

–  Jag har sett rapporter om att det sänkta aktivitetsstödet lett till självmord och jag tycker det har skötts oerhört dåligt, säger Robert Bomark. 

Så här fungerar nya a-kassan

  • A-kassan baseras på inkomst i stället för arbetade timmar. Summan du får är beroende på hur länge du varit med i a-kassan och hur hög din lön är.
  • Ersättningen trappas ned i snabbare takt än tidigare: 
    I starten får du 80, 60 eller 50 procent av din lön tidigare lön (baserat på medlemskapet i din a-kassa) men ersättningen sänks med 10 procent efter 100 dagar och ytterligare 5 procent var 100:e dag.