Hoppa till huvudinnehåll
Arbetstid

Usla möten kostar skjortan

Många upplever att deras möten är slöseri med tid. Enligt en undersökning ägnar varje tjänsteman hela fyra veckor om året åt ineffektiva möten.
Niklas Hallstedt Publicerad

Bakom undersökningen, med deltagande av över 1 000 tjänstemän både i privat och offentlig sektor, ligger Svenska Möten som ägs av mötesanläggningar runt om i landet.

I snitt ägnar vi drygt fem timmar i veckan åt interna möten, visar undersökningen. Tillsammans med externa möten hamnar siffran på 7,5 timmar.

Läs mer: 7 tips på hur du gör din röst hörd på möten

När tjänstemännen fick frågan om hur effektivt de tyckte att deras mötestid användes svarade hälften mycket eller ganska effektivt. Ungefär en fjärdedel ansåg att mötestiden användes ineffektivt, medan den resterande fjärdedelen svarade ”varken eller”.

I en debattartikel hävdar Svenska Mötens vd Sylvia Nylin att hälften av mötestiden, motsvarande fyra arbetsveckor per år och tjänsteman läggs på ineffektiva möten, vilket i sin tur ger en lönekostnad på 80 000 kronor per person och år. Tillsammans skulle notan hamna på 170 miljarder kronor per år – enligt Svenska Möten tre gånger mer än kostnaden för sjukfrånvaron.

Läs mer: Dags för mobilfria möten?

”Problemet är inte att vi har möten. Utan hur de genomförs. Bra möten får medarbetarna att arbeta mot samma mål och det är i mötesrummet vi bygger företagskulturen”, skriver Sylvia Nylin.

Läs mer: Så blir dina möten effektiva

Bläddra i senaste numret av våra e-tidningar

Bläddra i senaste numret av Kollega

Till Kollegas e-tidning

Bläddra i senaste Chef & Karriär

Till Chef & Karriärs e-tidning
Arbetstid

Tidsomställning farlig för hälsan

Ta dig i akt. Nu har vi fipplat med tiden igen, vilket inte alls är bra för vår hälsa. Ny amerikansk forskning visar att man skulle undvika hundratusentals strokefall och även fetma genom att införa permanent tid. Vintertid är dock mindre riskabelt än sommartid.
Johanna Rovira Publicerad 27 oktober 2025, kl 06:01
Ny forskning: Vintertid bättre för hälsan än sommartid. På bild: två klockor
Ny forskning: Vintertid bättre för hälsan än sommartid. Foto: Charlie Riedel/AP
  • Forskning. Forskare vid Stanford  har nyligen räknat ut att  antalet feta personer i USA skulle minska med  2,6 miljoner, om man skippade att ställa om klockan. Tidsomställningen stör kroppens naturliga dygnsrytm så pass att man också skulle minska antalet fall av stroke med 300 000 om man inför permanent standardtid. Enligt USA:s nationella hälsomyndighet CDC sker cirka 795 000 strokefall per år i USA, varav 150 000 med dödlig utgång.

     

  • Andra hälsorisker. Tidsomställningen ökar dessutom risken att drabbas av hjärtinfarkt och depression. En svensk undersökning  med några år på nacken visar att fem procent fler dör i hjärtinfarkt i Sverige de tre första arbetsdagarna efter omställningen till sommartid.

     

  • Sommartid värst. Farligast är omställningen till sommartid, i mars, eftersom man då förlorar en timmes välbehövlig sömn. Dagarna efter omställningen till sommartid ökar antalet trafikolyckor och antalet arbetsplatsolyckor sannolikt på grund av sömnbrist.

     

  • Misslyckat första försök. Sommartid hade införts på försök redan 1916, bland annat för att spara energi, men försöket föll inte i god jord och energibesparingarna visade sig vara minimala.  1980 infördes sommartid i Sverige för att anpassa landet till EG.

     

  • EU velar. Tidsomställningen har debatterats i EU under lång tid, men utan resultat. EU-kommissionen har rekommenderat EU-länderna att slopa tidsbytet och 2019 röstade EU-parlamentet igenom förslaget om att ta bort tidsomställningen redan 2021. Men för att tidsomställningen ska kunna tas bort krävs ett beslut i ministerrådet. Ministerrådet har ännu inte tagit ställning till förslaget.