Hoppa till huvudinnehåll
Arbetstid

Här får ingen jobba mer än 40 timmar i veckan

Kontoret släcks klockan 17 och ingen tillåts jobba mer än 40 timmar per vecka. När de anställda på startup-bolaget Mentimeter fick mer tid till saker de mår bra av ökade kreativiteten på företaget.
Ola Rennstam Publicerad
Shutterstock (montage Kollega)
Mentimeters 40-timmarsbegränsning och tydliga uppmaning att välja bort arbetsuppgifter har gett medarbetarna tid till återhämtning. Shutterstock (montage Kollega)

Att jobba på innovativa och växande startup-bolag tilltalar många – inte minst unga högpresterande personer. Miljön är kreativ och utvecklande, men samtidigt rapporteras det om en kultur där både chefer och medarbetare förväntas arbeta från morgon till kväll i ett högt tempo. Stressen att alltid leverera i kombination med få möjligheter till nödvändig återhämtning kan leda till utmattning och psykisk ohälsa.

Men det finns de som väljer en annan väg. På startup-bolaget Mentimeter, som utvecklar digitala lösningar för mötesinteraktion, ska ingen jobba mer än 40 timmar i veckan. Tanken med begränsningen är att skapa tid för välmående, reflektion och bättre prioriteringar.

Läs mer: Övertid motsvarande 16 400 tjänster

– En av våra kärnvärderingar är att arbeta smart. I det ingår att alla har ett eget ansvar att inte arbeta mer än 40 timmar per vecka. Huvudbudskapet är att göra rätt saker, inte multitaska eller fokusera på att göra allt. Det handlar mycket om att välja bort, och alla ska känna sig trygga att ta upp det med sin chef eller sitt team utan att få en stämpel att man inte presterar, säger Anna Gullstrand, HR-chef.

För att bygga en sådan kultur har alla medarbetare täta samtal om arbetsbelastning och stress i olika forum då man också kan få hjälp att prioritera. Enligt Mentimeters filosofi skapar mer tid till familj och vänner och andra fritidsaktiviteter ett välbefinnande vilket i sin tur gynnar kreativitet och prestation bland medarbetarna.

– Företaget växer och vi behöver ha en hög innovationsnivå för att kunna ta nästa steg. Den pressen kommer utifrån och vi behöver ha verktyg för att hantera den. Ska man bli kreativ och tänka större tankar behöver man pauser för att få tillgång till tidigare upplevelser och erfarenheter, säger Anna Gullstrand.

Emma Cullen, content director, har arbetat på Mentimeter i tre år och upplever 40-timmarsvecka som enbart positiv.

– Jag har jobbat på andra startups där det har funnits en förväntan att man ska jobba hela tiden. Här får jag tid till ett liv utan för jobbet, det ger energi så jag kan jobba mer effektivt. Men jag tror bara att det funkar om alla, inklusive alla chefer, följer det och att det verkligen är ok att gå hem när man jobbat sina timmar, säger hon.

Kan det inte vara stressande att ha en deadline som måste hållas när man inte kan jobba över?
– Ibland måste man så klart arbeta en timma extra men då är det viktigt att man ser till att sluta tidigare en annan dag. Men framför allt har man ett eget ansvar att prata med sin chef i god tid om man inte hinner klart i tid. Oftast är det inget problem om man har god planering. Man får lära sig att jobba på ett smart sätt, ibland räcker det med good enough.

Läs mer: Jobb i tid och otid

På startup-bolagets kontor i centrala Stockholm är ambitionen att det ska vara tomt efter klockan fem.

– Alla, även de som inte har barn, packar ihop sina saker och går hem då – inte bara vi som måste hämta på förskolan. Vi har skapat en kultur som gör att ingen tittar snett när någon stänger datorn och går hem på eftermiddagen, det är ju så man ska göra. Men självklart är det tillåtet att jobba på kvällarna, att få välja när man vill utföra sitt arbete är också en del av att skapa balans i tillvaron, säger Anna Gullstrand.

2016 bestod Mentimeter av en liten grupp unga medarbetare, ju mer företaget växte desto mer blev det att göra. Till sist blev det ohållbart och ledningen bestämde sig för att tänka om och tog fram de kärnvärderingar som man nu lever efter.

– Alla bara sprang rakt fram, det blev ganska rörigt när alla bara körde på. Det var då vi insåg att vi behövde prata om vilken kultur vi vill uppmuntra och vilket bolag vi egentligen vill vara. Vi ville jobba hållbart och behålla vår personal länge.

I dag har Mentimeter 110 anställda. En månad om året flyttar kontoret utomlands eftersom man märkt att miljöombyte och att uppleva saker tillsammans leder till kreativitet och främjar samarbete mellan olika delar av bolaget. Det är frivilligt att följa med och hur länge man vill stanna. I februari i år var medarbetarna i Madrid, tidigare har man arbetat från San Fransisco, Barcelona, Lissabon och Palermo.

Övertid

  • Övertid är extraarbete som arbetsgivaren kan beordra dig trots att din ordinarie arbetstid är slut.
  • Som övertid räknas all arbetstid som överstiger ordinarie arbetstid vid heltidsarbete.
  • Det får maximalt tas ut med 48 timmar under fyra veckor (eller 50 timmar under en kalendermånad) och taket är 200 timmar per år enligt lag. I nästan samtliga Unionens kollektivavtal är övertidstaket 150 timmar.
  • Att byta övertidsersättning mot extrasemester är i de flesta fall en dålig affär. Mer info finns på Unionen.se 

Bläddra i senaste numret av våra e-tidningar

Bläddra i senaste numret av Kollega

Till Kollegas e-tidning

Bläddra i senaste Chef & Karriär

Till Chef & Karriärs e-tidning
Arbetstid

De reser i arbetet – betalar med sin fritid

Fälttekniker i telekombranschen får inte lön för restid till och från sina uppdrag – i stället får de offra sin fritid. Det vill Unionen ändra på.
Ola Rennstam Publicerad 20 mars 2025, kl 13:05
Restid inte arbetstid. Fältteknikerna Fältteknikerna Nicklas Nordin och Marcus Olsson jobbar på telekombolaget Eltel i Östersund och har hela Jämtland och Härjedalen som uppdragsområde.
Fältteknikerna Marcus Olsson och Nicklas Nordin i Östersund på väg ut på uppdrag i arbetsgivarens bil. De får ingen lön för restiden ut på uppdrag eftersom det inte räknas som arbetstid. Unionen kräver att det ändras och att teknikerna ges tillräcklig tid för vila och återhämtning. Foto: Linnea Vesterlund.

AVTAL 2025
Mil efter mil. Ofta på dåliga och hala vägar. Fältteknikerna Nicklas Nordin och Marcus Olsson jobbar på telekombolaget Eltel i Östersund och har hela Jämtland och Härjedalen som uppdragsområde. Deras jobb är att reparera eller installera fiber vid nätverksstationer.

– Det kan röra sig som om upp mot två timmar bakom ratten – enkel väg. Det blir verkligen långa dagar, det är jobbigt särskilt som förälder att man är borta mycket från familjen, säger Nicklas Nordin.

”Rimligt att ha full lön för den tid vi reser”

Man skulle kunna tro att den som åker ut på ett uppdrag på arbetsgivarens initiativ och i företagets fordon gör det på arbetstid och med full lön. Men för fälttekniker i telekombranschen är det inte riktigt så, i stället sker bilresorna till stor del på teknikernas fritid. Som kompensation får de så kallad restidsersättning, som utgör en bråkdel av deras ordinarie timlön.

– Om jag har tre timmars restid fram och tillbaka får jag två timmars restidsersättning och en timma lön. Det känns inte jätteroligt att ta två timmar av min fritid och få en tredjedel betalt för tiden, säger Marcus Olsson.

Kollegan Nicklas Nordin instämmer:

– Det vore rimligt att ha full lön för den tid vi reser. Jag kan ha viss förståelse för att det kan vara svårt ekonomiskt för bolaget när vi har så långa avstånd. Men de borde åtminstone kunna höja vår restidsersättning, säger han.

För kort dygnsvila efter långa resor

Att resorna till och från arbetet vid IT-anläggningarna ute i skog och mark inte räknas som arbetstid får även konsekvenser för fältteknikernas dygnsvila. Vilan börjar nämligen räknas när arbetspasset är slut – det vill säga ute i fält. Tiden när teknikerna sitter bakom ratten och avverkar bilfärden hem räknas in i vilotiden.

– Att köra bil efter en hel arbetsdag ger absolut ingen vila eller återhämtning, man är ofta ganska mosig då efter all problemlösning. Vår dygnsvila borde rimligen inledas när man är hemma igen, i synnerhet då man jobbat natt efter ett ordinarie arbetspass, säger Marcus Olsson.

Fältteknikerna kallas ofta ut för att jobba natt – efter en hel arbetsdag. Efter att ha kommit hem framåt småtimmarna är det svårt att jobba som vanligt dagen därpå, berättar Marcus Olsson.

– Ibland får jag fyra timmars sömn efter ett nattpass innan jag ska upp och jobba igen. För att få möjlighet att vila ut ordentligt dagen efter måste jag använda min intjänade komptid och det känns inte så himla bra.

”Den som är på uppdrag i arbetsgivarens bil ska uppbära lön”

Unionenklubben på Eltel har åtskilliga gånger tagit upp fältteknikernas situation med arbetsgivaren. Genom lokala överenskommelser har facket lyckats få till ersättning vid restid, men klubbordförande Björn Tallberg håller med fältteknikerna om att ersättningsnivån är för låg och allra helst borde vara i form av lön.

– Det är en viktig princip att den som är på uppdrag i arbetsgivarens bil är i tjänst och ska uppbära lön, säger han.

Trötta förare fara i trafiken

De långa bilresorna påverkar också trafiksäkerheten. Marcus och Nicklas berättar att de på grund av trötthet ibland är tvungna att stanna vid vägkanten. Björn Tallberg betonar vikten av att få till ett bättre skydd för dem som har långa resor så att de får ett hållbart arbetsliv och tillräcklig återhämtning.

Björn Tallberg

– Det här handlar om en liten grupp lojala medarbetare som offrar sin fritid för arbetsgivaren. Trafiksäkerheten är en annan jätteviktig aspekt här och att få tillräcklig dygnsvila för våra medlemmar.

Klubben har samtidigt förståelse för att arbetsgivaren måste tänka på lönsamheten och menar att den återhållsamma restidsersättningen är ett sätt för bolaget att få ihop affären.

– Det råder hård konkurrens i vår bransch och marginalerna är små. Om villkoren ska kunna förbättras måste det ske i de centrala kollektivavtalen så att de blir lika för alla telekomföretag, säger Björn Tallberg.

Unionen: "Resor ska räknas som arbetstid"

Förbundet driver frågan centralt om rätten till ostörd fritid gentemot arbetsgivarorganisationen Tech Sverige. I årets avtalsrörelse kräver Unionen att restiden ska räknas in i den sammanlagda veckoarbetstiden, ett krav som man även drev i förra avtalsrörelsen utan att lyckas få arbetsgivarsidan på telekom att ändra sig. 

Ia Hamn

– Det förekommer mycket restid i branschen, tid som ligger utanför den ordinarie arbetstiden och som inkräktar på våra medlemmars fritid. Vi vill se stärkta regler kring arbetstid och restid kopplat till ett socialt liv. Alltså att arbetsgivaren är skyldig att planera in återhämtning och se till att det går att förena arbete med familj och fritid, säger Ia Hamn, central ombudsman på Unionen. 

Enligt Unionen har områdena som fältteknikerna ska täcka blivit större på senare år varpå de måste resa allt längre sträckor.

– Om du reser långt fem dagar i veckan ökar arbetsmiljörisker som att man somnar bakom ratten eller skadar sig i arbetet. Det ger verkligen inte vila och återhämtning under tiden man reser, säger Ia Hamn.

En del arbetsgivare menar att återhämtningen oftast löser sig lokalt med förstående chefer, men enligt Unionen är det inget hållbart argument.

– Vi vill att det ska vara samma förutsättningar, oavsett var man jobbar. Att våra medlemmar får återhämtning ska inte hänga på att man har en schyst chef.

Unionens krav inom Telekomavtalet

  • Löneökningar 4,2 %
  • Avsättning till arbetstidsförkortning. 
  • Rätt till ostörd fritid genom stärkta regler för arbetstid och restid.

Unionen har cirka 9 000 medlemmar i telekombranschen.

Arbetsgivarna vill inte kommentera

Varken Eltel eller Tech Sverige vill ställa upp på en intervju och svara på Kollegas frågor om fältteknikernas arbetsvillkor. I en skriftlig kommentar svarar Tech Sveriges förhandlingschef Einar Humlin:

“Vi har en pågående dialog med våra motparter och ser vikten av en god balans i arbetslivet, där frågor som restid och återhämtning är en del av helheten. Detta hanteras inom ramen för gällande regelverk och kollektivavtal. Vi kommenterar dock inte specifika krav under pågående förhandlingar.”

Vad räknas som restid?

  • Om du ska arbeta på ett annat ställe än din ordinarie arbetsplats och behöver resa dit utanför din ordinarie arbetstid så kallas tiden som går åt till själva resan för restid. I det inkluderas väntetider mellan till exempel bussar och flyg samt vid tågbyten och liknande.
  • Restid utanför din ordinarie arbetstid räknas som huvudregel inte som arbetstid. Om du däremot reser under din ordinarie arbetstid, så betraktas det som arbetstid.
  • Om du har rätt till restidsersättning är det viktigt att ha koll på vilka timmar som räknas som restid.
  • Läs mer om restid här.

KÄLLA: Unionen