Hoppa till huvudinnehåll
Arbetsrätt

Så säger du upp dig snyggt

Att säga upp sig kan vara både jobbigt och svårt. Det finns dessutom en hel del regler att hålla reda på. Unionens rådgivare Lars Öst ger sina bästa tips.
Lina Jonsson Publicerad

Alla har nog drömt om det. Att slänga igen dörren till chefens kontor och stolt deklarera: nu är det nog, nu säger jag upp mig. Steven Slater, kabinanställd på flygbolaget Jet Blue, tog uppsägningen ett steg längre. Under en inrikesflygning i USA fick han slutligen nog av gnälliga passagerare och dålig arbetsmiljö.

– Jag slutar, ropade han i högtalarsystemet, varefter han tog två öl från serveringen, fällde ut rutschkanan för nödevakuering och gjorde en glidande sorti. På väg ut hann Slater även deklarera att passagerarna var idioter.

Men även om en snabb uppsägning kan kännas bra i hjärtat så kan det innebära vissa konsekvenser i framtiden.

– Dels kan arbetsgivaren hävda avtalsbrott om du inte arbetar kvar under din uppsägningstid, dels att man orsakat ekonomisk skada för företaget. Båda dessa kan resultera i ett skadeståndsanspråk från arbetsgivaren. I vissa fall kan man frånträda anställningen med omedelbar verkan, alltså utan uppsägningstid. Ett exempel på det är om arbetsgivaren hotar dig eller brukar våld, säger Lars Öst, rådgivare på Unionen.

En bra och schyst uppsägning ska helst vara skriftlig, med en kopia som chefen ska skriva under. I dokumentet ska det även framgå vilken dag som är den sista anställningsdagen.

– Det kan vara en god idé att höra av sig till facket och kolla upp anställningsavtalet och eventuellt kollektivavtal. I dessa framgår hur lång din uppsägningstid är, säger Lars Öst.

En dålig uppsägning är ungefär det omvända. En muntlig oövertänkt sorti, med kort varsel och dålig planering.

– Vill du lämna företaget ett visst datum ska du lämna besked till arbetsgivaren, eller en representant för företaget i så god tid att du hinner fullgöra den uppsägningstid du har.

Det finns egentligen ingen ångervecka när det gäller uppsägningar. Blir du däremot provocerad att säga upp dig kan det i vissa fall vara möjligt att hävda att det är du som blivit uppsagd. Att bevisa detta är dock inte helt lätt.

– Du kan aldrig räkna med att återta en uppsägning. Grunden är att gjort är gjort. Om uppsägningen skett i affekt, gått väldigt fort, och du inom en kort tid "tar tillbaka uppsägningen" kan det vara rimligt att hävda att den går att ångra, men du kan inte vara säker på det, säger Lars Öst.

Längden på uppsägningstid kan variera kraftigt och regleras vanligtvis av antingen kollektivavtal, enskilt avtal eller las. Under uppsägningstiden arbetar du under samma villkor som tidigare. Det finns inga krav på att slutföra projekt eller hjälpa till att hitta ersättare. Däremot rekommenderas att tidigt diskutera uppsägningen med din chef så att övergången blir så oproblematisk som möjligt.

– Jag tror man tjänar på att slutföra alla anställningar så snyggt som möjligt. Även om det skulle kännas bra att tala om för chefen att han är en skitstövel så tjänar ingen på det i längden.

Säga upp dig

Tips på bra avslut

  • Kontakta ditt fackförbund och kontrollera hur lång din uppsägningstid är.
  • Säg upp dig både muntligt och skriftligt och glöm inte att anteckna sista anställningsdag. På så sätt undviks eventuella missförstånd.
  • Du har samma villkor under uppsägningstiden som innan och måste stanna tiden ut. Undantaget kan vara om det förekommer våld på arbetsplatsen eller om du inte får ut någon lön.
  • Var lojal tiden ut. Du tjänar sällan på att ge chefen en känga. Branschen är mindre än man kan tro.
  • Var ute i god tid.

Bläddra i senaste numret av våra e-tidningar

Bläddra i senaste numret av Kollega

Till Kollegas e-tidning

Bläddra i senaste Chef & Karriär

Till Chef & Karriärs e-tidning
Arbetsrätt

Arbetsdomstolen: Stopp för utköp utan förhandling

Arbetsdomstolen sätter nu stopp för företag som rundar lagen genom att i en omorganisation erbjuda utköp utan att först förhandla med facket. Häromdagen kom en dom som innebär en stor seger för medbestämmanderätten, enligt Unionen.
Johanna Rovira Publicerad 29 maj 2026, kl 09:08
Bild på Storytelsymbol + AD-skylt
Arbetsdomstolen sätter ned foten: Storytels utköpserbjudanden räknas som uppsägningar – och skulle ha förhandlats med facket. Foto: Gorm Kallestad/NTB/Ola Rennstam

För mer än två år sedan gick ljudboksföretaget Storytel, som saknar kollektivavtal, ut med beskedet att man skulle effektivisera verksamheten och göra sig av med folk. 45 anställda i Sverige ansågs vara övertaliga och erbjöds så kallade utköpserbjudanden som bland annat bestod av några extra månaders uppsägningstid och arbetsbefrielse under uppsägningstiden.

– Utköpserbjudandena var frivilliga bara på pappret men inte i reell mening. Jag menar att de anställda skrev på under hot om att bli av med sin anställning, säger Carl Siljehamre, förbundsjurist på Unionen.

Samtliga 45 anställda, varav 11 var medlemmar i Unionen, tackade ja till erbjudandet. Arbetsdomstolen har nu funnit att överenskommelserna ska betraktas som uppsägningar.  

Förhandlingsskyldighet enligt MBL

– Jag har hela tiden menat att företaget var tvunget att påkalla förhandling enligt medbestämmandelagen med Unionen innan de gick ut med erbjudandena. Det känns bra att arbetsdomstolen delar min uppfattning. 

Domen är principiellt viktig eftersom det var första gången den MBL-paragraf som handlar om förhandlingsskyldighet för arbetsplatser utan kollektivavtal, prövats i svensk domstol. 

– Det här är en stor seger för medbestämmanderätten. Framförallt techbolagen har satt i system att i sina omorganisationer strunta i facken och erbjuda utköpserbjudanden. Men nu är det slut med det, säger Carl Siljehamre som fört Unionens talan i Arbetsdomstolen.

Domen innebär också att Unionen får ett skadestånd av Storytel på 125 000 kronor samt att bolaget ska betala Unionens rättegångskostnader på cirka 650 000 kronor. 

Storytel kommenterar domen på mejl

"Vi har tagit del av Arbetsdomstolens avgörande, som klargör omfattningen av förhandlingsskyldigheten för arbetsgivare utan kollektivavtal. För Storytel är det självklart att alltid följa gällande lagstiftning i alla relationer med våra medarbetare. Vi kommer nu att analysera domen för att säkerställa att våra framtida processer följer tydliggörandet", skriver Storytel i ett mejl till Kollega. 

Lagar som AD anser att Storytel brutit mot

  • EU-direktivet om kollektiva uppsägningar kräver bland annat att arbetsgivare informerar och samråder med facken innan uppsägningar görs. 
  • MBL 13 § 2 På arbetsplatser utan kollektivavtal är arbetsgivaren skyldig att förhandla med alla berörda arbetstagarorganisationer i frågor som rör uppsägning på grund av arbetsbrist. 
  • MBL 15 § 2  Arbetsgivare ska i samband med förhandling inför beslut om uppsägning på grund av arbetsbrist i god tid skriftligen underrätta motparten om skälen till de planerade uppsägningarna.