Hur känns det med din chef? Ledarskapet har stor betydelse för både prestation och hälsa på arbetet enligt Lina Ejlertsson, folkhälsovetare, forskare och föreläsare inom återhämtning i arbetsvardagen.
På Instagram driver hon kontot @återhämtningsforskaren där hon listat sex faktorer som visar om en chef är engagerad.
– Vi vet att en engagerad chef påverkar välbefinnandet och möjligheten till återhämtning, säger Lina Ejlertsson.
SÅ VET DU OM DU HAR EN ENGAGERAD CHEF
- Min chef behandlar alla medarbetare rättvist och respektfullt.
- Min chef främjar en känsla av gemenskap och samarbete i arbetsgruppen.
- Min chef har en tydlig och inspirerande vision för framtiden.
- Min chef uppmuntrar alla medarbetare att utvecklas så mycket som möjligt.
- Min chef litar på mig att fatta beslut inom mitt ansvarsområde.
- Min chef ger regelbunden och konstruktiv återkoppling på mitt arbete.
Lista av Lina Ejlertsson @återhämtningsforskaren på Instagram.
En engagerad chef kan kommunicera visioner och mål på ett tydligt sätt som motiverar anställda enligt Lina Ejlertsson. En annan pusselbit är stöd och uppmuntran.
– En chef som ger mig stöd när jag behöver det och uppmuntran kopplat till jobbet jag gör, men också stöttar min utveckling.
En del i det engagerade ledarskapet handlar om rättvisa och likabehandling.
– Det är nära kopplat till psykologisk trygghet, att man får gehör för sina idéer och blir respekterad.
Skapar vi-känsla i gruppen
Engagerade chefer jobbar också aktivt med att skapa en känsla av samhörighet i teamet.
Till receptet ”bra chef” hör också förmågan att ha tillit till den anställdas autonomi.
– Att det finns självbestämmande och att chefen litar på en. Att jag kan fatta viktiga beslut och har frihet att utföra jobbet på bästa sätt, att chefen kan delegera, säger Lina Ejlertsson.
Föregår med gott exempel
Till sist är det viktigt att chefen ger kontinuerlig feedback och även uppmuntrar till återhämtning. Ledare kan föregå med gott exempel i det hälsofrämjande arbetet.
En engagerad chef kan bidra till att anställda får återhämtning under arbetsdagen, visar studier bland annat av Lina Ejlertsson.
Hur går det till?
– Uppfyller chefen den här checklistan för engagemang kan det främja medarbetarnas upplevelse av återhämtning.
Om man inte har en engagerad chef - vad kan man göra då?
– Försök hitta en kollega som ger dig energi, en som du litar på och kan reflektera med.
Läs mer:
Schaufeli's principer om engagerat ledarskap kan en läsa om här: Schaufeli W. Engaging leadership: how to promote work engagement? Frontiers in psychology
Lina Ejlertssons studier på Lunds universitet finns här.
