Eyal Sharon Krafft

Ända sedan tonåren har Åsa Bergman haft för vana att ta på sig jobb. Så nådde hon toppen. Men som vd för drygt 3?000 anställda i teknikkonsultföretaget Sweco och "Årets ledarskapsutvecklare" har hon varit tvungen att lära sig delegera. Här är hennes bästa tips.

Stress hör till chefers vardag och många har svårt att koppla av på fritiden. Vissa är hyperaktiva och tränar målmedvetet, andra faller ihop i tv-soffan. Bäst för de flesta är lugna aktiviteter som skogspromenader, enligt forskare.

Filminstitutet har fått en högst stridbar vd. Redan under tonåren var Anna Serner bråkig, "en råvärsting". Hennes katt vet hur godhjärtad hon innerst inne är.

Som ledare månar överbefälhavaren Sverker Göranson om kommunikativt ledarskap. Trots fyra generalstjärnor kan han låta sig kommenderas av andra eller visa sin emotionella sida.

Positions enkätundersökning visar att de flesta chefer har svårt att sova, och oftast beror det på att det är svårt att stänga av jobbet. Det är en varningssignal som bör tas på största allvar. Annars riskerar man både karriär och hälsa.

Vill du komma vidare i karriären men känner att du har fastnat och inte kommer någon vart? Då finns det effektivare sätt att slå sig fram till drömjobbet än genom öppen strid. Enligt Unionens chefscoach Monica Fagerström kommer den smarta strategen längre än krigaren.

Tv-stjärnan Peter Jihde är ovanlig i sin bransch, där folk kan gå över lik för att avancera. Efter 17 år i strålkastarljuset sätter han nu på sig mentorshatten och delar med sig av sitt know-how till yngre förmågor. Position försöker förstå varför.

När Pia Sundhage är ledig hemma i Sverige spelar hon gitarr eller leker som "en hoppande boxerhund". När hon leder USA:s damlag måste hon vara extremt fokuserad och strukturerad. Hur? Med hjälp av fem lärdomar.