Hoppa till huvudinnehåll
Socialförsäkring

Försäkringskassans nya regler – kortare tid att ansöka om vab

Från och med 1 april kortar Försäkringskassan tiden för att ansöka om ersättning för vab. I stället för 90 dagar, som det är nu, har du endast 30 dagar på dig att skicka in din anmälan.
Lina Björk Publicerad
Sjukt barn som vilar i säng medan en förälder anmäler vab i mobilen via Försäkringskassan.
Kortare tid att ansöka om VAB. Från 1 april får föräldrar bara 30 dagar på sig att ansöka om ersättning från Försäkringskassan. Foto: Colourbox/Claudio Bresciani/TT

Det kan vara svårt att komma ihåg exakt vilken dag barnet varit sjuk, om det går för lång tid mellan vab-dagen och dagen man ansöker om ersättning. Att ta fel på sjukdag är ett av de vanligaste felen Försäkringskassan ser i sin statistik för ersättningar. Riksdagen har därför beslutat att ändra reglerna. I stället för de 90 dagar du har på dig att skicka in en anmälan om ersättning, kommer du från och med 1 april endast ha 30 dagar på dig. 

Undantag från 30-dagarsregeln

Samma tidsspann gäller för den som ansöker om 10 dagars ersättning vid ett barns födelse eller som ansökt om kontaktdagar, exempelvis varit med i barnens förskola eller skola. Om du ansöker om sorgedagar efter att du mist ett barn gäller inte 30-dagars regeln. Där finns fortfarande ingen tidsgräns alls.  Undantag gäller också för föräldrar som vabbar ett allvarligt sjukt barn. 

Vab över månadsskiftet – två olika regler kan gälla

Skulle ditt barn vara sjuk i skarven kan det bli så att du behöver ta hänsyn till två olika regler. Dagarna i mars 2026 har man 90 dagar på sig att ansöka om. Dagarna i april har man 30 dagar på sig att ansöka. 

Skulle du glömma att ansöka i tid har du inte rätt till ersättning. I undantagsfall kan du få pengar, men då ska du exempelvis varit så allvarligt sjuk eller skadad att du inte haft möjlighet att söka i tid. 

Felaktig vab-ersättning kan leda till sanktionsavgift

Från och med 1 juli kan den som fått fel utbetalning från socialförsäkringen straffas med en bidragsspärr och en sanktionsavgift. Det föreslår regeringen i en lagrådsremiss. 
I förslaget får Försäkringskassan och Pensionmyndigheten till uppgift att besluta om en sanktionsavgift för den som lämnat felaktiga uppgifter eller begärt för stora belopp.

Vab – fler regeländringar som gäller från 1 januari 2026


Möte med socialtjänst

Du kan vabba om du behöver vara ledig för att vara med på ett möte med socialtjänsten för att utreda om ditt barn behöver skydd eller stöd enligt socialtjänstlagen. Mötet kan ske både fysiskt, digitalt eller via telefon. 

Vara med i skolan eller förskolan

Du kan vabba om du behöver vara med i ditt barns skola eller förskola för att lära personalen vilken vård ditt barn behöver. Det kan exempelvis vara om ditt barn har diabetes eller allvarliga eksem. 

Möte på grund av sjukdom

Om du har ett barn som har en sjukdom eller funktionsnedsättning kan du vabba för att vara med på möten med skolan eller förskolan. Mötet måste handla om vilken hjälp eller stöd ditt barn behöver för att kunna fullgöra sin skolgång. 

Bläddra i senaste numret av våra e-tidningar

Bläddra i senaste numret av Kollega

Till Kollegas e-tidning

Bläddra i senaste Chef & Karriär

Till Chef & Karriärs e-tidning
Socialförsäkring

Underhållsstöd toppar Försäkringskassans sanktionslista

Den 1 juli infördes nya sanktionsavgifter för den som lämnar felaktiga uppgifter till Försäkringskassan. Nästan hälften av de första besluten gäller underhållsstöd.
Lina Björk Publicerad 5 oktober 2026, kl 06:00
Försäkringskassans app för ansökan om tillfällig föräldrapenning.
Det är varken vab eller föräldrapenning som toppar listan. De flesta sanktionsavgifter som hittills kommunicerats av Försäkringskassan rör underhållsstöd. Claudio Bresciani/TT

För att motverka felaktiga utbetalningar, oavsett om det handlar om slarv eller bidragsbrott, har riksdagen infört ett sanktionskrav för den som lämnat fel uppgifter till Försäkringskassan.

Avgiften är 25 procent av det belopp som ska betalas tillbaka. Ju högre återkrav från Försäkringskassan - desto högre blir prislappen på den nya sanktionsavgiften. Det lägsta beloppet att betala är 2 368 kronor. 

 

Hälften av sanktionerna rör underhållsstöd

Efter tre månader har Försäkringskassan utrett sammanlagt 1020 ärenden och kommunicerat om sanktionsavgift i 70 av fallen. Närmare hälften av de fallen, 32 stycken, handlar om underhållsstöd, alltså den ersättning du kan få från Försäkringskassan om den förälder som ska betala underhåll inte gör det. 

Beslut om sanktionsavgifter

  • Underhållsstöd: 32 stycken
  • Föräldrapenning:  23 stycken
  • Sjukpenning: 10 stycken
  • Barnbidrag: 2 stycken
  • Tillfällig föräldrapenning: 2 stycken
  • Aktivitetsersättning: 1

    Tidsperiod 1 juli till och med 30 september 2026. Siffrorna gäller enbart kommunicerade beslut, vilka kan komma att ändras. 

 

Föräldrar byter föräldrapenning mot semester

Näst mest felaktigheter rör föräldrapenning, den ersättning du får när du är föräldraledig. Statistiken kring den är dock aningen snedvriden under sommaren, då många föräldrar ringer myndigheten och ändrar sina planer, från att vara föräldralediga till att ta semester. Då blir det en eftersläpning för personer som självrättar sina uppgifter och inte får någon sanktionsavgift. 

Nya regler för sanktionsavgift vid återkrav

Från den 1 juli 2026 kan den som får återkrav från Försäkringskassan eller Pensionsmyndigheten också behöva betala en sanktionsavgift. Reglerna gäller fel som den sökande själv har orsakat, oavsett om felet varit medvetet eller berott på misstag.

De nya reglerna om extra avgift gäller utbetalningar som innehållit fel som den sökande gjort, inte om myndigheten eller arbetsgivaren gjort fel. Avgifterna gäller oavsett om det är medvetet begångna fel, i brottsligt uppsåt, eller om misstag gjorts utan egen vetskap. 

Så stor blir sanktionsavgiften

Sanktionsavgiften till Försäkringskassan eller Pensionsmyndigheten är 25 procent av det belopp som ska återbetalas. Summan kommer inte att vara lägre än fyra procent av prisbasbeloppet för det aktuella året. Under år 2026 kommer sanktionsavgiften därför ligga på som minst 2 368 kr vid ett återkrav. 

Kan slopas eller sättas ned i ömmande fall

I vissa situationer kan sanktionsavgiften bli lägre eller helt tas bort, vilket bedöms av handläggare från fall till fall. Det kan vara att man har "kognitiva svårigheter", eller om avgiften riskerar att drabba personens minderåriga barn hårt ekonomiskt. 

Gäller inte Arbetsförmedlingens program

Sanktionsavgifterna gälle inte de ersättningar som Försäkringskassan betalar ut till personer som deltar i program hos Arbetsförmedlingen. Det gäller alltså inte aktivitetsstöd, utvecklingsersättning, etableringsersättning, etableringstillägg och bostadsersättning.

Då införs en bidragsspärr

Personer som gör allvarliga fel medvetet, men också omedvetet (så kallad grov vårdslöshet), kan också från den 1 juli 2026 bli avstängda helt från flera socialförsäkringsersättningar. Avstängningen kan gälla mellan 3 månader och 3 år.

 

Socialförsäkring

Försäkringskassan kräver tillbaka 200 000 efter utlandsflytt

Familjen flyttade utomlands under en period på grund av mannens jobb. Nu tvingas kvinnan i familjen betala tillbaka föräldrapenning och barnbidrag – totalt nästan 200 000 kronor.
David Österberg Publicerad 10 september 2026, kl 06:01
En hand använder Försäkringskassans webbplats på en mobiltelefon. På skärmen visas ingången till information och e-tjänster för föräldrar.
Försäkringskassan kräver tillbaka nästan 200 000 kronor i föräldrapenning och barnbidrag efter familjens utlandsvistelse. Myndigheten anser att familjen var bosatt utomlands i mer än sex månader. Foto: Jessica Gow/TT.

För två år sedan flyttade familjen, två vuxna och ett barn, från Sverige till ett annat land. Anledningen var att mannen i familjen skulle jobba där i två år. Under utlandsvistelsen födde kvinnan ytterligare ett barn.

Medan familjen bodde utomlands fick kvinnan barnbidrag och under en period också föräldrapenning. Nu har Försäkringskassan beslutat att kvinnan ska betala tillbaka delar av barnbidraget och hela föräldrapenningen, totalt nästan 200 000 kronor. 

Anledningen är att den som bor utomlands mer än sex månader, med vissa undantag, inte längre är socialförsäkrad i Sverige.

Kvinnan hänvisar till folkbokföring och myndighetens råd

Kvinnan anser att beslutet är felaktigt. 

Hon skriver till Försäkringskassan att familjen aldrig bodde permanent utomlands, att hon var folkbokförd i Sverige under de två åren, att hon hade svenska bankkonton och betalade försäkringar och fackavgifter i Sverige under utlandsvistelsen. Kvinnan var dessutom på ett längre besök i Sverige under perioden. 

Hon skriver också att hon var i kontakt med Försäkringskassan inför ansökan om föräldrapenning och agerade i enlighet med de råd myndigheten gav henne.

Kollade kvinnans Facebookkonto

Försäkringskassan står fast vid sitt beslut. Myndigheten anser att familjen bodde permanent i ett annat land i mer än sex månader och därmed inte hade rätt till föräldrapenning eller barnbidrag. 

Som bevis anger Försäkringskassan bland annat att familjen under en tid hyrde ut sin lägenhet i Sverige, att det nyfödda barnet inte har varit på BVC och att inlägg på kvinnans Facebookkonto visar att hon bott utomlands.

Socialförsäkring

7 saker att tänka på inför utlandsvistelsen

David Österberg Publicerad 10 september 2026, kl 05:59
7 saker att tänka på inför utlandsvistelsen
Montage med Försäkringskassans webbplats på en mobiltelefon och två vuxna med två barn vid havet. På mobilskärmen visas myndighetens avsnitt för föräldrar.
7 saker att tänka på inför utlandsvistelsen

Föräldrapenning utomlands: så fungerar sexmånadersregeln

  • Grundregeln är att den som flyttar utomlands inte längre är socialförsäkrad i Sverige.
  • Det finns dock undantag. Om man är försäkrad i Sverige eller inte beror bland annat på vilket land man flyttar till och hur länge man är borta.
  • Det är tillåtet att resa utomlands under föräldraledigheten och få föräldrapenning, om resan varar max sex månader.

Källa: Försäkringskassan

Socialförsäkring

Flytta utomlands: 7 saker att kontrollera före resan

Många är utomlands en tid för att jobba eller för att resa. Men den som är borta alltför länge riskerar att bli utförsäkrad och förlora rätt till ersättningar.
David Österberg Publicerad 10 september 2026, kl 05:59
Montage med Försäkringskassans webbplats på en mobiltelefon och två vuxna med två barn vid havet. På mobilskärmen visas myndighetens avsnitt för föräldrar.
En längre utlandsvistelse kan påverka rätten till barnbidrag, föräldrapenning, vab och andra ersättningar. Den som ska vara borta i mer än sex månader behöver lämna uppgifter till Försäkringskassan. Foto: Jessica Gow/TT/Colourbox.

Funderar du på att fly vintern och bo utomlands ett tag? Här är sju saker att tänka på innan du packar väskorna:

 

  1. Anmäl utlandsvistelsen till Försäkringskassan

    Om du ska vara utomlands mer än sex månader måste du meddela myndigheten innan du reser.
     

  2. Kontrollera vad sexmånadersgränsen innebär

     Om du är utomlands i högst sex månader har du som regel rätt att behålla ersättningar från Försäkringskassan.
     

  3. Barnbidrag och föräldrapenning kan påverkas

    Om du eller ditt barn ska bo utomlands i mer än sex månader har du som regel inte rätt till barnbidrag och föräldrapenning under tiden.
     

  4. Vab gäller inte i alla länder

     Du kan bara få ersättning för vab om barnet blir sjukt i ett EU-, EES-land eller Schweiz.
     

  5. Reser du utanför EU? Då kan du behöva särskilt tillstånd

    Medgivande krävs för att behålla vissa ersättningar, exempelvis sjukpenning, graviditetspenning och vab under vistelsen.
     

  6. Anmäl längre flyttar till Skatteverket

    Om du eller ditt barn ska vara utomlands i ett år eller mer ska det också anmälas till Skatteverket eftersom folkbokföringen kan påverkas.
     

  7. Felaktig ersättning kan krävas tillbaka 

     Om du får ersättning som du inte längre har rätt till kan du bli skyldig att betala tillbaka pengarna.

Källa: Försäkringskassan