Hoppa till huvudinnehåll
Ekonomi

Så påverkar börsraset din pension

Ett börsras behöver inte gå ut över pensionspengarna, som i högre grad påverkas av hur många som har jobb och hur lönerna utvecklas. Däremot kan det vara bra att se över hur ens premiepensioner är placerade, menar Unionens chefsekonom Lars Jagrén.
Linnea Andersson Publicerad
AP/TT
Börsraset i Kina skakar om hela världens marknader. AP/TT

- Det enskilt viktigaste för pensionerna och det övergripande pensionssystemet är sysselsättningen och löneutvecklingen. Däremot påverkar börsen AP-fondernas förmögenheter, som i sin tur står för en del av pensionssystemen. Men framför allt slår börsfallet mot våra premiepensioner beroende på hur man har valt att placera dem, säger Lars Jagrén, chefsekonom på Unionen.

Hur stort slaget blir beror på hur gammal du är och hur stor andel av din pension som utgörs av premiepensionen. Några enstaka fonder kan till och med ha gått upp trots att börsen generellt har gått ned.

Om och i så fall när det är dags att placera om pengar är svårt att säga. Eftersom ett börsfall kan följas av en uppgång kan det vara värt att sitta lugnt i båten. Däremot menar Lars Jagrén att man kan se den kraftiga nedgången som en anledning till att se över hur ens premiepensionspengar är placerade.

- Jag antar att de flesta är lika dåliga som jag och inte ens kommer ihåg var man har dem. Jag tror att man först och främst ska se till att man har låga avgifter. Det andra är att riskminimera genom att sprida ut det på olika branscher och länder.

När bör vi vara oroliga?
- Framför allt ska man vara orolig när en börsnedgång kommer samtidigt som en svag ekonomisk utveckling, då är det illa. Men tittar vi på sysselsättningen i Sverige ser det ganska bra ut och BNP växer i snabb takt. Då behöver man inte vara lika orolig eftersom pensionsinbetalningarna ändå ökar från dem som arbetar. 

Bläddra i senaste numret av våra e-tidningar

Bläddra i senaste numret av Kollega

Till Kollegas e-tidning

Bläddra i senaste Chef & Karriär

Till Chef & Karriärs e-tidning
Ekonomi

7 tips: Så klarar du ekonomin som småbarnsförälder

Inkomsten kan sjunka under föräldraledigheten samtidigt som barnvagn, bilbarnstol och annan utrustning innebär nya utgifter. Här är sju råd som kan stärka ekonomin före och under småbarnsåren.
Lena Michanek Publicerad 17 september 2026, kl 06:01
Litet barn fastspänt i ett babyskydd i baksätet på en bil medan en vuxen person sitter vid ratten.
Barnvagn, bilbarnstol och annan utrustning kan innebära stora engångsutgifter under barnets första tid. Samtidigt kan föräldraledigheten ge hushållet lägre inkomst. Foto: Colourbox

1. Högre inkomst kan ge högre föräldrapenning

Föräldrapenningen bygger på hur mycket du har jobbat och tjänat under tiden innan barnet föds. Om du tjänar mindre än taket på 592 000 kronor per år (2026) är det ekonomiskt fördelaktigt att jobba så mycket som möjligt under den period som ligger till grund för din sjukpenninggrundade inkomst (SGI). 

Det kan handla om heltid i stället för deltid, att få upp lönen, ta extra pass, jobba övertid och att ta fler ob-pass. En ny lön måste dock gälla i minst sex månader. 

2. Kollektivavtal kan ge extra föräldralön

I de flesta större kollektivavtal ingår att arbetsgivaren betalar ut en extra ekonomisk ersättning utöver föräldrapenningen, så kallad föräldralön, under en period. Vanligen får du runt 10 procent av lönen under några månader, men det kan se olika ut. 

Unionens kollektivavtal ger föräldralön i upp till sex månader, beroende på hur länge du varit anställd.

3. Föräldralediga kan ansöka om lägre fackavgift

Avgiften till många fackförbund baseras på inkomst och reduceras vid föräldraledighet. Medlemmar i Unionen kan ansöka om tillfälligt sänkt avgift vid föräldraledighet, studieledighet eller sjukskrivning. 

4. Begagnade barnprylar kan minska utgifterna

Det går att spara mycket pengar på att inte köpa ny utrustning och nya kläder. Skillnaden mellan exempelvis en ny barnvagn och en med ett par år på nacken kan vara många tusenlappar. 

5. Hemlagad barnmat kan bli billigare

Att laga egen mat i stället för att köpa färdig barnmat sparar en hel del pengar. Ofta fungerar samma mat som resten av familjen äter om den är allsidig, men utan salt och i mosad form.

6. Skydda din SGI 

För att behålla din SGI behöver du ta ut hel föräldrapenning från Försäkringskassan från det att barnet fyller ett år. 

7. Jobba under din föräldraledighet 

Det går att avbryta sin föräldraledighet och jobba tillfälligt om man är överens med sin arbetsgivare. Det går dock inte att få föräldrapenning de dagar man jobbar. 

Tänk också på att man bara har rätt att ta ut tre perioder av föräldraledighet under ett år, om man inte kommer överens med sin arbetsgivare om något annat. 

Källor: swedbank.se, forsakringskassan.se, unionen.se, foraldraliv.se

SGI, föräldrapenning och föräldralön

  • SGI: Den sjukpenninggrundande inkomsten påverkar hur mycket du kan få i föräldrapenning. SGI:n beräknas utifrån din arbetsinkomst, upp till ett inkomsttak.
  • Föräldrapenning: Ersättning från Försäkringskassan när du avstår från arbete för att ta hand om barn. Ersättningens storlek beror bland annat på din SGI och hur många dagar du tar ut.
  • Föräldralön: Extra ersättning från arbetsgivaren utöver föräldrapenningen. Den kan ingå i kollektivavtalet. Belopp och utbetalningstid varierar mellan avtalen.
  • Efter ettårsdagen: När barnet har fyllt ett år kan du behöva ta ut föräldrapenning för den tid du inte arbetar för att skydda din SGI. Vad som krävs beror på hur mycket du arbetar och är ledig.

Kontrollera alltid aktuella regler hos Försäkringskassan och villkoren i kollektivavtalet på din arbetsplats.