Hoppa till huvudinnehåll
Ålderism

Sju saker om ålderism: så säger forskningen

När börjar åldern bli ett hinder för att få jobb? Varför väljs äldre arbetssökande bort – och vad hjälper mot diskrimineringen? Här är sju saker forskningen visar om ålderism på arbetsmarknaden.
David Österberg Publicerad
Man som klättrar uppför karriärsstegen
Forskning visar bland annat att kvinnor oftare drabbas av åldersdiskriminering än män. Men alla kan utsättas för ålderism: chansen att bli kallad på intervju minskar redan i 40-årsåldern. Colourbox

I september publicerade Forskningsrådet för hälsa, arbetsliv och välfärd, Forte, en forskningssammanställning om ålderism och åldersdiskriminering i senare delen av arbetslivet.

1. Vad är ålderism?

Ålderism är stereotyper, fördomar och diskriminering som har med ålder att göra. I arbetslivet kan det till exempel innebära att någon väljs bort vid en rekrytering på grund av sin ålder. Men ålderismen kan också vara mer subtil, som föreställningar om att äldre är mindre flexibla, tekniskt kunniga eller förändringsbenägna.

2. När blir åldern ett hinder för att få jobb?

Redan efter 40. En forskningsöversikt fann åldersdiskriminering vid rekrytering i samtliga undersökta åldersgrupper över 40 år. Risken att diskrimineras ökar dessutom med åldern. Personer över 60 möter de största hindren.

3. Hur mycket svårare har äldre att bli kallade till intervju?

Betydligt svårare. I en internationell studie skickade forskare jämförbara jobbansökningar från äldre och yngre personer. De äldre fick omkring 30 till 50 procent färre kallelser till intervju. Även svenska studier har funnit åldersdiskriminering vid rekrytering.

4. Varför väljer arbetsgivare bort äldre?

En förklaring är fördomar om äldre. De kan uppfattas som mindre tekniskt kunniga, mindre flexibla och sämre på att lära sig nya saker. Det finns också föreställningar om att äldre har sämre hälsa eller för få år kvar i arbetslivet.

En norsk studie visar motsägelsen tydligt: Chefer ansåg att personer över 50 presterade lika bra som yngre, men var ändå mer tveksamma till att kalla dem till intervju.

5. Vem drabbas hårdast av ålderism?

Vissa grupper är mer utsatta än andra. Det gäller bland annat personer med kortare utbildning, migranter, personer i fysiskt krävande yrken och kvinnor.

Studier visar att kvinnliga arbetssökandes chanser att få återkoppling kan minska mer med stigande ålder än männens. Kvinnor kan också drabbas av ålderism som handlar om utseende.

6. Kan ålderism få en att känna sig för gammal?

Ja. Det kallas självriktad ålderism. Den som ständigt möter negativa föreställningar om äldre kan själv börja tänka att det är för sent att utbilda sig, söka en befordran eller byta yrke.

Negativa föreställningar om ålder kan också göra att man börjar tvivla på sin egen förmåga och blir mindre motiverad att fortsätta arbeta.

7. Vad kan man göra åt ålderism på jobbet?

Det finns ingen enkel lösning. Utbildning kan förbättra attityder, men forskningen ger sämre stöd för att effekten håller i sig och faktiskt förändrar hur människor beter sig på arbetsplatsen.

Åtgärder som verkar lovande är bland annat strukturerad och kompetensbaserad rekrytering, samma möjligheter till kompetensutveckling oavsett ålder och en personalpolitik som aktivt motverkar åldersdiskriminering.

Bläddra i senaste numret av våra e-tidningar

Bläddra i senaste numret av Kollega

Till Kollegas e-tidning

Bläddra i senaste Chef & Karriär

Till Chef & Karriärs e-tidning
Ålderism

Sofias jobbsök blev viralt – hundratals vittnar om åldersdiskriminering

Sofia Olsson, 53, har sökt hundratals jobb utan att bli kallad till en enda intervju. Hon är övertygad om att hon utsätts för åldersdiskriminering när hon söker jobb. När sonen Leo skrev om hennes situation på Linkedin blev inlägget viralt och hundratals personer vittnade om egna erfarenheter av ålderism i arbetslivet.
David Österberg Publicerad 10 november 2026, kl 06:00
Linkedins logga och Sofia Olsson
Sofia Olsson, 53, har sökt hundratals jobb utan en enda intervju. Hon tror att orsaken är åldersdiskriminering. Forskning visar att äldre får färre svar. Magnus Lejhall/TT och privat

Allt om ålderismen på arbetsmarknaden

Vi har kommit att kalla det ålderism. Det betyder i klartext diskriminering på grund av ålder. I ett flertal artiklar har Kollega skrivit om ämnet ålderism.


Du hittar artiklarna här

För ungefär ett år sedan blev Sofia Olsson i Åkarp arbetslös. Efter 20 år på Trafikverket i olika roller var hon övertygad om att hon snabbt skulle få ett arbete.

– I början var jag säker på att jag skulle få ett nytt jobb, men ju längre tiden gick desto mer stressad blev jag, säger hon.

Nu har hon sökt hundratals jobb utan att bli kallad på intervju. Sofia Olsson är övertygad om att hennes ålder ligger henne i fatet.

– När jag började söka hade jag inte en tanke på att den skulle påverka. Och jag vet ju att många söker. Men när jag sökte jobb som jag var uppenbart kvalificerad för och gång på gång fick nej började jag fatta galoppen. Till en början sökte jag bara de jobb som passade min kompetens. Nu söker jag allt, men får ändå nej.

Arbetslösheten har tagit hårt på självkänslan.

– Som arbetslös känner man sig skyldig. Jag är ju uppfostrad med att man ska jobba. Det är väldigt stressande. Jag vill inte gå här hemma och göra ingenting. Att vara ledig är bara härligt om man har något att vara ledig från.

Många vittnar om åldersdiskriminering

Efter ännu ett negativt besked ringde hon sonen Leo Olsson.

– Jag var ledsen och började böla mitt i samtalet. Då sa han att han skulle försöka göra något och så skrev han ett inlägg om mig och min situation på Linkedin.

Inlägget blev viralt. På en vecka har 350 000 personer läst det, över 6 000 har reagerat och närmare 400 kommenterat. Många vittnar om egna erfarenheter av ålderism.

– Det är så värmande. Folk försöker hjälpa och är så stöttande. När man sitter här dag efter dag känner man sig väldigt ensam, men nu förstår jag ju hur många som befinner sig i exakt samma situation. Jag mår faktiskt bättre trots att jag fortfarande inte har något jobb.

”50-plussare är en tillgång, inte en börda”

För Leo blev det en obehaglig överraskning att hans mamma hade så svårt att få jobb.

– Innan det här hände min mamma trodde jag att det bara handlade om att ligga på, att om man ansträngde sig tillräckligt hårt så fick man ett jobb. Men så enkelt är det inte. Min mamma har lång erfarenhet och flera tunga utbildningar.

Kan ni vara säkra på att det är åldern som är orsaken till arbetslösheten?

– Nej, men det är ju den slutsatsen man tvingas dra när man ser hur många i den gruppen som är i samma situation, säger han.

Han hoppas både att inlägget ska leda till ett jobb för hans mamma och att frågan om ålderism uppmärksammas.

– Alla måste hjälpas åt. Arbetsgivarna måste vidga vyerna och inse att 50-plussare är en tillgång, inte en börda. De är ju i den optimala åldern: barnen har flyttat hemifrån, de vabbar inte, de är inte föräldralediga. De vill satsa på det de är duktiga på.

Forskning: Äldre får färre svar när de söker jobb

Forskning visar att äldre har svårare att få ett nytt jobb. I en nyligen publicerad sammanställning från Forskningsrådet för hälsa, arbetsliv och välfärd konstateras att äldre arbetssökande ofta får färre återkopplingar på sina jobbansökningar än yngre. Nackdelarna ökar med stigande ålder. En förklaring är negativa stereotyper om äldre i arbetslivet.

Sofia Olsson är trots allt hoppfull.

– Det är några som har hört av sig som jag har kontakt med nu. Vi får se vart det leder. Det kanske inte blir något, men jag hoppas ju det såklart. Jag är otroligt tacksam och glad för alla som har hört av sig.

Vad kan göras mot åldersdiskriminering i arbetslivet?

– Politiska beslut behövs. Men allra först måste vi fråga oss varför arbetsgivare inte vill anställa folk över 40. Först när vi har svaret på den frågan kan vi hitta lösningar. Den som är 53 år är ju fortfarande pigg och alert och har massa år kvar i arbetslivet. Vi är lojala och stannar kvar på arbetsplatser och har mycket livserfarenhet och arbetserfarenhet.