För två år sen kom Mia Törnblom ut med "Självkänsla nu!". Der var hennes första bok i hur man skaffar sig bättre självkänsla och den blev en stor succé. I höstas var det dags för uppföljaren "Mera självkänsla!". Mias budskap är enkelt. Bra självkänsla får man genom att behandla sig själv, men också andra, med respekt.

Mia blandar andras och egna erfarenheter, hon har ju själv nått botten när hon missbrukade narkotika, med en massa tips och övningar om hur man kan träna upp sin självkänsla. För det kan man enligt Mia.

Jag har egentligen svårt för den här typen av självpsykologi. Omslaget och titeln är för klämkäck och råden ibland alldeles för självklara. Samtidigt måste jag erkänna att Mia lockar mig till skratt, särskilt när hon blir personlig. Hon är varm, humoristisk, och opretentiös. Det är bra egenskap när man läser upp sin egen bok.

Så jag kan förstå att hon tilltalar och antagligen hjälper många, om inte annat för att författaren själv haft en taskig självkänsla en gång i tiden och vet hur det är. Själv tröttnade jag snabbt, särskilt när jag hört ordet "självkänsla" för hundrade gången. Fast det kanske är som en vän sa till mig. "Var glad för det, kanske är det bara så att det inte är något fel på din självkänsla."