Ojämställda familjeförhållanden och låg rörlighet på arbetsmarknaden kan bidra till ohälsa och sjukskrivningar. För att komma tillbaka till arbetet efter en längre tids sjukskrivning är det viktigt att man är öppen för nya arbetsuppgifter. Det visar en studie som finansierats av tjänstepensionsföretaget Alecta.
Undersökningen visar också att 69 procent av kvinnorna är helt tillbaka i arbetslivet efter tre år.
- Sömn- och stressrelaterade problem är viktiga att åtgärda. Vi ser ett samband mellan frånvaro av dessa problem och förmågan att komma tillbaka till arbetslivet. Och det gäller inte bara vid rehabilitering utan även för att förebygga sjukskrivning hos dem som är i riskzonen, säger Hélène Sandmark, medicine doktor och lektor vid Örebro universitet.
Studien visar att 46 procent av kvinnorna hade bytt arbetsplats efter sin sjukskrivning och 36 procent hade dessutom bytt yrke.
- Flera kvinnor uppgav att ett byte av arbetsplats var det enda sättet för dem att komma tillbaka till arbetslivet. De förändrade sitt beteende och kraven på sig själva. De lärde sig stresshantering och förbättrade sin förmåga att hantera arbete och privatliv. Samtidigt fick de stöd från familj, sjukskrivande läkare, företagshälsovård, vänner och arbetsgivare, säger Hélène Sandmark.
De kvinnor som gått tillbaka till arbetslivet hade en betydligt bättre sömnkvalitet och bättre kontroll över sina liv, jämfört med de kvinnor som fortfarande var helt eller delvis sjukskrivna. Studien visar också att en tredjedel av de kvinnor som fortfarande var helt sjukskrivna också var arbetslösa.
