Hoppa till huvudinnehåll
Söka jobb

Så säger proffsen om cv-luckor

Det är inte ovanligt att det uppstår luckor i meritlistan. Men se till att förbereda ett svar på vad du gjort under den tiden, inför att du söker nytt jobb, rekommenderar proffsrekryterarna. Har man bra svar på tal kan en lucka i ett cv till och med framstå som en fördel.
Anita Täpp Publicerad
Det viktiga är var man är nu och vad man har dragit för slutsatser över vad man har gjort tidigare, säger Malin Ruijsenaar, personalchef på Axis,

Malin Ruijsenaars, personalchef på Axis (bild ovan)
Vilka cv-luckor är ok?
– Eftersom vi tittar mycket på människan och personligheten när vi anställer så blir det väldigt individuellt vad som är okej. Att man inte bara har kört på i det givna spåret kan tyda på en personlig mognad, att man reflekterar och jobbar med sig själv. Om man exempelvis berättar att man av olika skäl har missat en termin men ångrar det och nu är motiverad så kan det också vara okej. Det viktiga är var man är nu, vad man dragit för slutsatser av det man har gjort och hur det har gjort en mer motiverad.

– Har man gjort en längre utlandsresa ska man inte glömma bort ordet streetsmart, alltså att man har exponerats för omedelbar problemlösning i nya miljöer. Att ha varit sjuk eller arbetslös kan vara en nackdel men också en fördel, eftersom den som har hanterat en kris ofta har fått en personlig mognad som kan vara en väldig resurs. Det kan vara så att man har blivit mer ödmjuk eller att man har fått en bättre insikt om att man också måste ta ett eget ansvar för sin hälsa.

Vad händer om man försöker dölja en lucka?
– Eftersom vi är ett företag som litar på folk så kollar vi inte något utöver det vanliga. Men upptäcker vi att någon har försökt mörka något under rekryteringsprocessen och inte får en bra förklaring så blir vi så klart mindre positiva till att anställa den personen. Då undrar man ju över karaktären i övrigt också.

Vilka följder får det om det först upptäcks sedan man har anställts?
– Det ser vi rätt allvarligt på. Kan den berörda inte ge ett gott skäl till sitt agerande så påverkar det så klart vår allmänna bedömning och då kommer hon eller han att ha en bit att jobba på vad gäller förtroendet.

 

Anna Västå, rekryterare på Claes Ohlson
Vilka luckor är ok?
– Det mesta är ok. Det viktiga är att man är ärlig med vad man har gjort och beskriver vad man har gjort där man har luckor, i stället bara för att bara lämna det tomt eller försöka dölja luckan. Jag ser ofta positivt på att man har gått utanför boxen, om man kan lyfta fram fördelar och visa vad man har tagit med sig av det. Liksom om man, när man kanske har rest eller har varit föräldraledig under en lång period, känner sig riktigt sugen på att börja jobba. Om man har varit sjuk eller arbetslös så är det ju inte heller några konstigheter med det. Känner man att man har dragit några lärdomar av det, att man ändå kan se något positivt i det man varit med om, så är det bra att man skriver det.

Vad händer om man försöker dölja en lucka?
– Sådant brukar alltid komma fram vid intervjuer eller när vi tar referenser. Om en sökande exempelvis påstår att hon eller han har en examen och det kommer fram att det inte stämmer, då väljer vi förmodligen inte att gå vidare. För om man är oärlig och ljuger om en sak så undrar man ju om det är något mer som inte stämmer. Så det bästa är alltid att vara ärlig.

Vilka följder får det om det först upptäcks sedan man har anställts?
– Det har jag aldrig varit med om så det vet jag inte riktigt. Det beror väl lite på vad man har ljugit om och omfattningen av lögnen också.

 

Åsa Ekblad, tf chef för rekryteringen på ABB
Vilka luckor är ok?
– Om man berättar anledningen till en lucka ser jag inget konstigt med det. Att man har gjort något annat kan vara en fördel. En gång anställde jag exempelvis en person som inte hade haft ett tekniskt arbete utan jobbat på ett äldreboende och där lärt sig handskas med människor och att hantera ovana situationer, vilket också tillför någonting. Vi har också anställt personer som har varit sjuka och har du varit utbränd så har säkert lärt dig något, som var dina gränser går, vilket är en fördel när du kommer till ett nytt jobb. Sedan är det ju ändå hela tårtbiten som avgör om man anställer någon. Alltså också sådant som vilken studieinriktning och tidigare jobb man har haft. Så en lucka i cv:t har inte så stor betydelse. Men det är ändå bättre att skriva vad man gjort än att bara lämna tomt.

Vad händer om man försöker dölja en lucka?
– Det beror naturligtvis på vad det är. Men vi har ett krav på att man ska fylla i en blankett där det står att man ska vara ärlig. Och om man skriver på blanketten så får vi också göra en fördjupad bakgrundskontroll om det skulle krävas och då är det ju inte bra om vi upptäcker att man ändå inte har varit ärlig. Då ska det nog mycket till innan man blir anställd. Det är i varje fall inget plus.

Vilka följder om det om det upptäcks sedan man har anställts?
– Jag har aldrig varit med om det. Men då skulle vi nog ta upp det med personen. Sedan beror det på vad man har försökt att dölja. Skulle det handla om något som har en affärsstrategisk betydelse så skulle det så klart vara betydligt mer allvarligt.

Ett funktionellt cv

  • Börja med att formulera vad du vill med ditt fortsatta yrkesliv.
  • Sammanfatta din kompetens och dina erfarenheter i ett par korta stycken. Utgå ifrån vad du kan istället för att redovisa allt du har gjort.
  • Beskriv helt kort din utbildning och relevanta anställningar du haft.
  • Försök inte dölja eventuella luckor! Förbered istället hur du ska förklara dem, genom att tänka efter vad du dragit för lärdomar av den tiden.

Bläddra i senaste numret av våra e-tidningar

Bläddra i senaste numret av Kollega

Till Kollegas e-tidning
C&K 2-25

Bläddra i senaste Chef & Karriär

Till Chef & Karriärs e-tidning
Söka jobb

”Man fick en tydlig känsla av hur lite man var värd”

Jörn Green har en lång meritlista och arbetat i teknikbranschen i över 25 år. Trots det har han de senaste månaderna sökt hundratals jobb utan att hitta rätt och blivit ghostad flera gånger.
Carolina Högling Publicerad 24 april 2025, kl 06:02
Ghostning vid rekrytering. Jörn Green sökte hundratals jobb utan att få svar. Sitter vid en dator i ett mörkt rum, skäggig, ser allvarlig ut.
Jörn Green har sökt flera hundra jobb och blivit ghostad flera gånger sedan han sa upp sig förra året. Foto: Johan Bävman.

Jörn Green har en lång yrkeskarriär bakom sig inom teknikutveckling. Tidigare har han sagt upp sig från jobb och sedan blivit headhuntad till nya uppdrag. När han senast sa upp sig i juli förra året blev det inte så. I stället har han nu sökt över 300 jobb och blivit ghostad flera gånger. 

– I den ekonomi vi är i nu är det jättetufft att få jobb. Speciellt om man är en lite senior resurs som jag, säger Jörn Green. 

På sina hundratals ansökningar sedan han sa upp sig har responsen många gånger uteblivit. 

– Kanske 60 procent av de tjänster jag sökt har jag fått ett automatiskt svar med att jag inte gått vidare. Ungefär en halv procent av ansökningarna har jag fått gå på en intervju. Cirka två procent har jag fått gå på videointervjuer med en AI. Resten hör aldrig av sig.  

Att bli ghostad

Jörn Green.
Jörn Green. Foto: Johan Bävman.

Jörn Green berättar om en av de gångerna som han blivit ghostad. Det var för ungefär ett halvår sedan när han var på en lång intervju med fem personer från det företag han hade sökt jobb på. Under intervjun hade de pratat om hur lång tid han behövde innan han kunde börja och vilket lönekrav han hade. Det han svarade tyckte företaget lät rimligt, vilket han tog som ett gott tecken.  

– Det kändes som en done deal, säger han.

När intervjun var slut sa företaget att de skulle prata ihop sig och återkomma inom en vecka med detaljer. Men någon återkoppling fick han aldrig. Efter två veckor skickade han ett mejl till företag. Inget svar. Han skickade därefter två mejl till men fick aldrig något svar på sina frågor. 

– Man fick en väldigt tydlig känsla av hur lite man var värd. Det var knäckande att de inte ens orkade svara. Det är väl det minsta man kan förvänta sig. Det känns som en väldig obalans på arbetsmarknaden. Arbetsgivarna kan bete sig hur de vill och de kvittar om de trampar på någon. Hundra står på rad därefter. 

En ny bild av rekryteringsbranschen

Efter att ha sökt hundratals jobb och varit i kontakt med flera olika rekryterare har Jörn Green fått en bild av rekryteringsbranschen som han inte haft tidigare.

–  I den ekonomiska situation vi befinner oss i upplever jag att rekryteringsbranschen är ganska återhållsam och försiktig. Det är mycket fokus på säkra kort, etablerade profiler och samarbeten med stora företag som man redan känner. Det jag saknar är viljan att se potential, alltså inte bara vad någon har gjort, utan vad de faktiskt kan göra. Den typen av fantasi och framtidstro fanns mer tidigare, när ekonomin var starkare. Idag känns det ofta som att rekryterare agerar mer som grindvakter än möjliggörare, även om jag förstår att det är ett svårt jobb i osäkra tider.

Idag söker Jörn Green fortsatt jobb och arbetar parallellt med sitt konsultbolag som erbjuder interimledarskap, rådgivningstjänster och managementkonsultation för teknikföretag. 

Söka jobb

Så ska du tänka när du blir ghostad

Det kan vara både frustrerande och ta på självförtroendet att inte få något svar när man söker jobb. Här är fem tips på hur du ska tänka om du blir ghostad.
Carolina Högling Publicerad 23 april 2025, kl 06:01
Små klossar med personer på och en hand som tar upp en kloss.
Det kan ta på självförtroendet att bli ghostad. Psykologen tipsar om vad man ska göra om man blir ghostad, till exempel att söka nya jobb och att inte ta det personligt. Foto: Colourbox

Att inte få någon respons när man söker jobb kan kännas jobbigt. Frida Norrman är leg psykolog och specialist inom arbets- och organisationspsykologi. Hon berättar hur man kan påverkas av att bli ghostad.

Frida Norrman, leg psykolog och specialist inom arbets- och organisationspsykologi.
Frida Norrman, psykolog.

– Får man inga svar eller någon återkoppling är    det lätt att börja tvivla på varför och förlägga sin    tolkning eller förklaring till varför svar uteblir till  att det handlar om en själv. Tolkningar som till ex-  empel handlar om att man inte är tillräckligt bra  eller att ens ansökan med hur man presenterat sig  själv eller sina meriter inte duger. Det kan leda till  en känsla av skam. Om man börjar tolka situatio-  nen negativt kan tankar om att man inte är önsk- värd, att man är långt ifrån vad gäller ens kvalifi- kationer eller att det är något fel på en uppstå, säger Frida Norrman.

Det är jobbigt att tacka nej

Bild på Sara Henrysson Eidvall leg psykolog och specialist inom arbets- och organisationspsykologi.
Sara Henrysson Eidvall, psykolog.

I en undersökning av Linkedin med 500 HR-specialister och rekryteringschefer i Sverige uppgav 83 procent att de är medvetna om att utebliven respons, alltså ghosting, kan påverka kandidaternas självförtroende negativt. Trots det är det många som blir ghostade när de söker jobb. Kanske kan det ha något att göra med vad psykologen Sara Henrysson Eidvall berättar är ”MUM effekten” – Minimizing Unpleasant Message? Vi drar oss alltså från att lämna negativa besked.

– En bra arbetsgivare vårdar sitt arbetsgivarvarumärke. Kandidaterna ska man vara rädd om för de kommer tipsa sina kompisar eller bli dina nya kunder eller en vacker dag är de som ska rekrytera dig. Världen är inte så stor. Vi möter varandra i nya roller, säger Sara Henrysson Eidvall. 

Psykologen Sara Henrysson Eidvalls tips för när man blir ghostad

  1. Sluta älta – ta det inte personligt.

 

  1. Gör något – skriv ett mail eller ring och säg att du har sökt jobbet och inte fått något besked vilket du hade uppskattat.

 

  1. Acceptera situationen – nu blev det såhär och jag kan inte påverka det.

 

  1. Lämna och gå vidare – skicka in nya ansökningar till andra jobb.

 

  1. Tänk på att det här är en organisation som inte har koll på vad de gör.
Söka jobb

Därför blir du ghostad när du söker jobb

Att bli ghostad när man söker jobb blir allt vanligare, visar en ny undersökning. Det kräver både tid och energi att skicka in en ansökan. Så varför får du inga svar?
Publicerad 22 april 2025, kl 06:01
Ghostning vid rekrytering. Till vänster en kvinna och en man på anställningsintervju. Till höger en hand som håller i mobiltelefon och texten Ghostad.
Det finns flera anledningar till att rekryterare ghostar kandidaterna. Till exempel att de inte har tid eller att de inte har i sin process att svara alla sökande. Foto: Colourbox.

Allt fler vittnar om att de blir ghostade när de söker jobb. Det visar en ny undersökning från Linkedin. I undersökningen med 1000 yrkesverksamma i Sverige uppgav 35 procent att de vid något tillfälle blivit ghostade av en rekryterare.

Du har lagt ned både tid och energi för att få till ett personligt brev till den roll du söker. Sedan har du svarat på alla rekryterarens frågor, kallats till en intervju och förberett dig för att kunna ge dem det bästa möjliga intrycket. Efter intervjun blir det tyst. Tiden går­­ – du har blivit ghostad. Men varför?

Alexandra Sjöberg, jobbsökarexpert på Arbetsförmedlingen.

 – Det kan finnas många olika anledningar. Till exempel att platsen redan har tillsatts genom en känd kandidat, att de har fått ett stort antal ansökningar och inte hinner med eller att de inte har i sin rekryteringsprocess att svara alla sökande, säger Alexandra Sjöberg, jobbsökarexpert på Arbetsförmedlingen. 

 I en annan undersökning av Linkedin där respondenterna var HR-specialister och rekryteringschefer i Sverige uppgav 75 procent att rekryterare inte alltid har tid att svara på alla ansökningar.

Malin Nordh Hellström, rekryteringskonsult.

– Många rekryterare är överbelastade, de jobbar med för många uppdrag parallellt och de prioriterar tyvärr fel. Sedan tror jag att det finns de som tycker att det är obekvämt att ge negativa besked. Man drar sig från det för att man tycker det är jobbigt. Som närmsta chef måste man utbilda eller coacha hur man ger konstruktiv feedback, säger Malin Nordh Hellström, rekryteringskonsult och grundare av Reperio Search.

Att inte få någon återkoppling i en rekryteringsprocess är jobbigt, men det kan även skada arbetsgivarens varumärke.

– Ghosting är ett stort problem och det skadar ryktet i rekryteringsbranschen, varumärket för arbetsgivaren och kandidatupplevelsen. En av de viktigaste sakerna i vårt jobb är att återkoppla och att hålla en kontinuerlig dialog, säger Malin Nordh Hellström.

Text: Carolina Högling

Vad är ghosting?

Ordet ghosting används vanligen i datingsammanhang. Språktidningen skriver att det betyder att ”göra slut med någon genom att sluta ge ifrån sig livstecken”. Om man pratar om att bli ghostad i rekryteringssammanhang betyder det att inte få någon återkoppling från rekryteraren efter en inskickad ansökan eller intervju.