Ingredienser:
- 5 dl rågflingor
- 5 dl havreflingor
- 100 gram hackad mandel
- 2 dl solroskärnor
- 1 dl kokosflingor
- 1 - 1½ dl råsocker
- 2 dl vatten
- 5 msk neutral matolja
- 2-3 dl russin
Gör så här:
- Blanda rågflingor, havregryn, solroskärnor, mandel och kokosflingor. Vänd ner sockret och rör runt.
- Blanda vatten och olja. Stänk och krama i grynblandningen så att fukten tränger in.
- Bred ut i långpanna. Sätt in i ugnen, 200 grader, i 20-30 minuter. Passa noga då det lätt bränns vid. Rör om minst tre gånger.
- När müslin kallnat rör du i russinen. Förvara i lufttät burk.
