Att hamna mellan jobb är något de flesta varit med om. Det kan vara självvalt eller resultatet av en uppsägning. För att få hjälp och inspiration i jakten på din nya sysselsättning kan AI-tjänster som Chat-GPT ge en hjälpande hand.

Jonas Mauritzson är specialist inom jobbsökning på stiftelsen TRR, dit tjänstemän som blivit uppsagda från privata företag med kollektivavtal kan vända sig för att få stöd och råd med att söka nytt jobb. Han tycker att ChatGPT är ett bra verktyg när du söker ett nytt arbete.

– Det är inte så lätt att helt utan andra hjälpmedel än din hjärna sätta sig ned och komma på vad man ska göra härnäst. Då kommer det inte att hända någonting, du måste få input. Och det kan AI hjälpa dig med. Du kan få oerhört mycket gjort på bara tio minuters sökande.

Hitta yrkesroller med ChatGPT

Det finns flera AI-tjänster, men Chat-GPT är i dag den mest kända. Den är en form av chattrobot som på kort tid kan sammanställa och producera text. Genom att du själv matar in text eller ställer en fråga kan ChatGPT skapa sammanfattningar eller analysera olika mönster.

Exempelvis kan den ge dig förslag på olika yrkesroller du kan söka. Men först behöver du få en uppfattning av vad du faktiskt kan – och vill – göra.

– När man hamnar mellan jobb är det väldigt viktigt att först titta inåt, kartlägga sina kompetenser. Börja fundera på vad man kan. Vad har jag för kunskaper och färdigheter? Vad är mina värderingar? Vilka genskaper besitter jag? Det blir som bitar i ett pussel, som du sedan ska lägga på ett sätt som passar en arbetsgivare, säger Jonas Mauritzson.

Att kartlägga sina förmågor kan dock låta enklare än vad det är. Du kan ta hjälp av människor i din närhet för att få syn på sådant som du kanske inte själv är medveten om, genom att fråga hur de uppfattar dig, dina egenskaper, styrkor och svagheter.

Du kan också be ChatGPT om frågor som du kan ställa dig själv.

När du gör kartläggningen kan alla kompetenser och erfarenheter vara av värde, menar Jonas Mauritzson. Det är kombinationen av olika kompetenser som gör att du har en unik profil.

Fastna inte i titlar när du söker jobb

Jonas Mauritzson förespråkar att inte fastna i titlar när du söker efter jobb. Har du till exempel jobbat som administratör kan du, i stället för att söka efter lediga administratörstjänster, fokusera på vad du vill fylla dina arbetsdagar med. Vad du skulle vilja jobba mer eller mindre med, jämfört med vad du gjort tidigare.

– Du måste själv komma på vad du vill göra. Gå in på platsbanken varje morgon och ögna igenom alla annonser. Anteckna när du ser något som verkar roligt. På så sätt kan du med tiden upptäcka dina mönster. Kanske är den gemensamma nämnaren att du vill jobba med människor, eller att analys känns jätteroligt. Nästa steg är att ta reda på vilka roller som matchar det du vill syssla med, säger han.

Fråga ChatGPT om jobbförslag

Det är här AI kommer in i bilden på allvar. Genom att fråga ChatGPT efter jobbförslag kan du få lite hjälp med att hitta titlar som passar dina kunskaper och egenskaper och få inspiration.

– Det här kan hjälpa till att väcka tankar och ge inspiration. ChatGPT kan hjälpa även dem som inte har möjlighet att träffa en rådgivare, säger Jonas Mauritzson.

Vera Viksten