Hoppa till huvudinnehåll
Karriär

Byta jobb är bra för lönen

Det kan vara svårt att veta om man ska byta jobb eller inte. I bästa fall leder jobbytet till högre lön och roligare arbetsuppgifter. I sämsta fall till en osäkrare anställning.
David Österberg Publicerad
Man ler och tar annan man i hand.
Att byta jobb kan vara ett bra sätt att få upp lönen. Foto: Shutterstock

Varje år byter ungefär en halv miljon människor jobb. Dessutom stannar vi allt kortare tid på varje arbetsplats.

År 1998 var den genomsnittliga anställningstiden 12 år, enligt en utredning från Näringsdepartementet. 2004 stannade vi i snitt 11 år på en arbetsplats, 2010 i 7 år och nu har anställningstiden sjunkit till omkring 5 år.

Att byta jobb har flera fördelar, enligt Christine Nord som är karriärcoach.

– Ett jobbyte kan till exempel leda till personlig utveckling, att man håller sig ajour med vad som händer i ens bransch och till högre lön, säger hon.

Bra för lönen att byta jobb

Statistiken visar tydligt att det är bra för lönen att byta jobb. I en rapport från Riksbanken framkommer att jobbytare hade tre procentenheter högre löneutveckling än personer som inte bytt jobb. Siffran är ännu högre för unga personer och för personer med hög utbildning.

Christine Nord står lutad mot en husvägg.
Christine Nord, karriärcoach.

Hur ofta ska man byta jobb?

Så hur ofta ska man byta jobb? På den frågan finns inget enkelt svar, enligt Christine Nord.

– Man pratar ofta om att man ska stanna mellan tre och fem år på en arbetsplats innan det är dags att byta. Men som karriärcoach tycker jag inte att man ska byta eller stanna på en arbetsplats bara för att det ska se bra ut på cv:t. Jobbet är en så stor del av ditt liv att det är viktigt att du trivs med det.

Kan det se konstigt ut när man söker jobb om man har bytt jobb väldigt många gånger?

– Jag tror att den uppfattningen var vanligare förr. I dag är det vanligare med exempelvis projektanställningar och frilansuppdrag. Om den som söker jobbet kan förklara varför hon eller han har bytt jobb ofta tycker inte jag att det behöver vara en nackdel. Det borde ses som positivt när någon vågar byta om jobbet inte känns rätt.

Finns det risker med att stanna för länge på en arbetsplats?

– En risk är att man inte utvecklas lika mycket som man kanske hade gjort annars. Å andra sidan kan man ha haft olika roller inom en och samma arbetsplats och utvecklats på det viset. Dessutom tar en del yrken lång tid att lära sig och då är det naturligt att stanna länge.

Risk att man får tråkigt på jobbet

Den som funderar på att säga upp sig bör först ha en dialog med sin chef, tycker Christine Nord.

– Berätta att du inte trivs och vilka förändringar du skulle vilja se. Du kanske vill ha mer ansvar eller behöver kompetensutveckling. Det kan finnas roller på företaget som du inte känner till eller har tänkt på. Men det finns inget självändamål i att stanna länge på en arbetsplats. Jag peppar ofta mina klienter till att våga testa något annat. Annars finns risken att man får tråkigt på jobbet eller stannar i utvecklingen.

Vilka nackdelar finns med att byta jobb?

– Det kan kännas otryggt i tider av ekonomisk osäkerhet. Innan man säger upp sig för en provanställning ska man förstås ta med det i beräkningen och fundera på hur efterfrågad man är på arbetsmarknaden.

– Men man ska också tänka på att det kan vara en falsk trygghet att stanna kvar på ett jobb. Om det blir neddragningar på ens arbetsplats spelar det kanske ingen roll att man har en fast anställning. Då kan det vara bättre att röra på sig och utveckla sin kompetens.

Byta jobb? Tänk på det här!

  • Berätta för din chef att du inte trivs innan du säger upp dig. Kanske finns det andra roller på företaget som skulle passa dig?
  • Våga! Annars är risken stor för att du får tråkigt på jobbet. Ett jobbyte kan också ge högre lön.
  • När du byter jobb blir du oftast provanställd. Under provanställningen har både du och arbetsgivaren rätt att avbryta anställningen utan att uppge något skäl. Det går dock att förhandla sig till en tillsvidareanställning – särskilt om du säger upp dig från en sådan.
  • Att du har arbetat länge på en arbetsplats ger inte alltid en tryggare anställning. När du byter arbetsgivare har du chansen att utvecklas och lära nytt – och ökar på så sätt ökar du chansen till nya anställningar.
  • Om du har bytt arbetsgivare många gånger bör du vara beredd att motivera varför under en intervju.

Bläddra i senaste numret av våra e-tidningar

Bläddra i senaste numret av Kollega

Till Kollegas e-tidning

Bläddra i senaste Chef & Karriär

Till Chef & Karriärs e-tidning
Karriär

Hatet fick Lotta Vikström att lägga ned verksamheten

Linkedin-profilen Lotta Vikström har under flera år drivit ett rekryteringsbolag. Av branschkollegor har hon på senare tid fått så elaka kommentarer att hon tappat engagemanget och nu valt att lägga ned.
– Det finns nog ingen bransch där man pratar så illa om varandra som i rekryteringsbranschen, säger hon.
Carolina Högling Publicerad 12 mars 2025, kl 06:02
En bild på Lotta Vikström och en bild på en telefonskärm med apparna Facebook och LinkedIn.
Efter flera år i rekryteringsbranschen har Lotta Vikström valt att lägga ned sin verksamhet. Detta efter att under en längre tid ha fått elaka kommentarer och meddelanden från branschkollegor på sociala medier.
Foto: Carolina Högling/Colourbox

Lotta Vikström startade rekryteringsbolaget Be proud 2016. Ett företag som skulle se människan bakom cv:t och använda sig av personliga möten i stället för automatiserade tester. Hon har tidigare berättat för Kollega att hon inte tycker att personlighetstester är rätt väg att gå i rekrytering och att de snarare skrämmer bort lämpliga kandidater. 

Lotta Vikström 

Gör: Grundare av Be best som arbetar med utbildningar och rådgivning om arbetsmiljö. 

Ålder: 53 år. 

Bor: Stockholm. 

Lägger ned

Nu meddelar Lotta Vikström på Linkedin att hon lägger ned efter att motståndet med både hat och hot blivit för mycket. 

– Jag har känt under en tid att rekryteringsbranschen har väldigt stora utmaningar. Det har blivit en ganska bedrövlig bransch. Jag kände att jag inte vill vara en representant för den.  Jag fick hat i flöden och kommentarer. Människor har postat bilder på mig och jag har fått skärmdumpar från vänner och andra i branschen, säger hon. 

Lotta Vikström berättar att det är människor i samma bransch som skrivit om, och till henne och hon upplever att klimatet har förändrats. Samtidigt vill hon understryka att det också finns många som gör mycket bra i branschen. 

Det är inte som det varit förut när man hjälpte varandra och det fanns en gemensam tanke att vi ska hjälpa våra arbetssökande att hitta ett jobb. Det finns inte alls längre. 

Pågått i flera år

De elaka meddelandena och kommentarerna på sociala medier började redan för ett par år sedan när hon skrev inlägg om rekryteringstester och ifrågasatte hur bra de egentligen är. Då var tonen inte lika hård och Lotta Vikström upplevde att det var lättare att föra en diskussion. 

På senare tid har hatet eskalerat, hävdar hon. Lotta Vikström berättar att hon fått meddelanden och läst kommentarer som ”hur fan kan hon få plats i media?”, ”hon är en jävla amatör” och ”hon kan ingenting om forskning”. 

Efter jag skrivit en debattkrönika i Arbetsvärlden kände jag att jag inte orkar hålla på och försvara mig längre. En sådan här verksamhet bygger på att man själv vill och att det finns ett engagemang och driv och jag känner att det har tagit slut nu.

Under inlägget på Linkedin har Lotta Vikström fått mycket stöttning i form av positiva kommentarer vilket hon berättar har betytt mycket för henne. 

Framåt ska hon arbeta med sitt andra bolag Be best som hon tidigare har jobbat med parallellt med rekrytering. Be best arbetar med rådgivning och utbildningar om arbetsmiljö till chefer, medarbetare, elever och lärare.