Annons
Annons
  • Niklas Hallstedt. Foto: Christopher Hunt

Mördande stress

Publicerad 11 september 2019, kl 09:57

I fjol omkom 50 personer i olyckor på landets arbetsplatser. Ofta handlar det om fall- eller klämolyckor. Men frågan är hur många ytterligare som dör av – men inte nödvändigtvis på – jobbet. Ditt arbete kan faktiskt vara livsfarligt utan att du har en aning om det.

Allra farligast kanske det är för dig som är mellanchef. Att vara ständigt pressad mellan krav uppifrån och nedifrån och med små möjligheter att påverka kan leda till långvarig stress. Stressen i sin tur kan ge upphov till blodfettsrubbningar och förändringar i immunsystemet som ökar risken för stroke och hjärtproblem, enligt forskningen.

Det finns många ”kan” och ”om” i detta resonemang. Stressen behöver ju inte vara farlig, i alla fall inte så länge den är tillfällig och hanterbar. Och hur man hanterar den är individuellt, vissa är mer stresståliga än andra.

Läs mer: Stressen kan ta livet av dig

Men visst bör det ringa en varningsklocka för den som ständigt upplever sig som stressad. Inte minst om man gillar sifferexercis: varje år dör cirka 7 000 personer av stroke, 9 000 dör av hjärtinfarkt.

Min egen far dog av en hjärtinfarkt 64 år gammal. Och ja, han var mellanchef.

Niklas Hallstedt 
– Tf chefredaktör och ansvarig utgivare

[email protected]

Lediga jobb
  • Läs även...

    Chefen kan också må psykiskt dåligt

    Vågar du som chef berätta om dina egna upplevelser av utbrändhet och depression? Eller håller du det hemligt av oro för att du skulle framstå som svag?

  • Läs även...

    Hög tid för chefen att skärpa sig

    Skomakarens barn går i trasiga skor, lyder ett ordspråk som jag tror passar på många chefers läge nu. Chefer som lägger mycket fokus på medarbetarnas arbetsmiljö men glömmer sin egen.

  • Läs även...

    Stressen kan döda

    Långvarig stress kan vara livsfarlig. Det försämrar immunförsvaret och höjer blodtrycket – och kan i värsta fall leda till hjärtinfarkt.