Mattias Ribbing tyckte länge att han hade dåligt minne. Men när han började arbeta med utbildning av vuxna beslöt han att försöka göra något åt det.
- Pedagogik handlar ju om hur man lär en massa saker på bästa sätt och då bestämde jag mig för att försöka förbättra både min egen och mina elevers minneskapacitet genom att lära mig så mycket som möjligt om minnet och minnesträning. Sedan hittade jag egna bra sätt att träna på och eftersom jag gillar mätbara resultat anmälde jag mig till en minnestävling, berättar han.
I helgen deltog han i världsmästerskapet i London där Sverige kom på andra plats. Den teknik Mattias Ribbing själv använder sprider han nu till andra genom böcker, föredrag och kurser.
- Vill man använda sitt minnes fulla potential så måste man lära sig att visualisera information i bilder och se de här bilderna framför sig. I början får man träna, men när man gör det gång på gång så fattar hjärnan galoppen och du gör det helt naturligt sedan. Då kan du fokusera till 100 procent på den kunskap du hämtar in när du läser något eller lyssnar på någon.
- Det är som när man lär sig skriva med en penna och man först måste träna på varje bokstav. Till slut går det ju helt automatiskt.
Vilka fördelar har den som har ett bra minne i arbetslivet?
- Ett exempel är ju det här med att komma ihåg namn. Om man inte minns vad folk heter så är det ju en stor nackdel när det gäller att skapa sociala kontakter och man kan hamna i en sämre sits när man träffar viktiga personer på sin arbetsplats. Den som inte kan lära sig vad folk heter kan ju till och med upplevas som arrogant.
- Men ett bra minne är ju också en fördel så snart du behöver sätta dig in i något nytt på jobbet eftersom det annars kostar både onödig tid och energi.
Men den största fördelen med ett bra minne är ändå den frihet det ger, menar Mattias Ribbing.
- Det är väldigt skönt att kunna lita på sin hjärna, att man kan vara säker på att när jag väljer att komma ihåg något som jag sett, läst eller hört, så kommer jag garanterat också att minnas det senare och behöver inte gå omkring och oroa mig för att jag ska glömma bort det.
- En värdefull övning är att lära sig att hålla tio saker i huvudet och lita på att de verkligen finns kvar där när man ska på en anställningsintervju, göra en presentation på jobbet eller kommunicera något till andra i ett annat sammanhang utan att behöva titta i ett papper en enda gång. Det ger en enorm slagfärdighet och imponerar på varenda människa. Och det här, som kan betyda en stor förändring i ens liv, kan man öva upp på några dagar bara.
