Hoppa till huvudinnehåll
Söka jobb

Rätt klädsel ökar chansen att få drömjobbet

Glöm de sköna, väl slitna jeansen. Hur du "paketerar dig själv" inför anställningsintervjun kan vara avgörande för om du får jobbet. Och på de flesta arbetsplatser gäller det att vara lite uppklädd när man möter arbetsgivaren för första gången.
Anita Täpp Publicerad

Trodde du det räckte med att vara hel och ren när man söker drömjobbet? För att ha en bättre chans bör du lägga ned långt mer tid och kraft på ditt utseende och klädseln inför anställningsintervjun.

- Arbetsmarknaden är hård och om det står mellan två personer med liknande meriter, så har den som paketerat sig själv på bästa sätt en bättre chans att få jobbet, säger Marie Sammeli.

Hon är vd för företaget Appereo som hjälper människor att profilera sig och bygga sitt varumärke, men som också håller föreläsningar om hur man skapar ett positivt helhetsintryck vid anställningsintervjun.

Då ingår inte bara kläderna utan exempelvis också utseendet och kroppsspråket.

När det gäller kläderna är en god idé att först ta reda på hur de redan anställda klär sig. Det kan man exempelvis göra genom att besöka företagets hemsida eller spionera på personalen i receptionen eller på parkeringsplatsen.

En grundregel är sedan att alltid vara lite för fint klädd vid anställningsintervjun.

- Det visar att man tar jobbet på allvar och har respekt för arbetsgivaren. Om man i stället är nedklädd, som att ha trasiga kläder på sig, så signalerar det en slapphet och att man inte bryr sig särskilt mycket om jobbet, säger Marie Sammeli.

Men det finns också typiska "jeansarbetsplatser", påpekar hon.

- Och dit ska man naturligtvis inte gå i mörk kostym. Då kanske man ska ta på sig en kavaj till jeansen i stället.

Förutom att man bör ha tänkt igenom sitt klädval ordentligt ska man se till att vara hel och ren, att det inte hänger några lösa trådar från kläderna och att ha välputsade skor.

- Sedan ska man inte ha på sig saker som distraherar från det man säger. Som en för kort kjol, för korta strumpor så att det blir en glipa mellan dem och byxbenen eller skramlande armband och liknande, säger Marie Sammeli.

Att bara klä sig i "säkra färger", som svart, är inget hon förespråkar.

- Lite färg gör alltid intryck, så att man sticker ut lite och inte ser ut som alla andra. Men det betyder inte att man kan gå på en anställningsintervju klädd i orange från topp till tå. Det räcker med att ha färgen på en schal, en slips eller en tröja.

Bör man undvika någon färg?

- Framför allt unga tjejer bör nog undvika rosa, precis som dom inte ska ha korta kjolar för att bli tagna på allvar. Det är nog inte heller bra för män att ha rosa på sig, eftersom det är en färg som väcker känslor i de flesta branscher, säger Marie Sammeli.

Är det okej att var piercad?

- Det är nästan alltid fel. Det finns många jobb där man möter många kunder och där det inte är okej på grund av det och då blir man begränsad.

Om man undviker rosa och att ha en ring i näsan vid anställningsintervjun fast man brukar ha det annars, kan man ändå ha det på jobbet sedan?

- Om man känner att man gör våld på sig själv om man inte får gå i rosa från topp till tå så eller vara piercad så kanske man inte ska ha ett jobb där man inte får se ut så. För så ser verkligheten ut. Och om man känner att man aldrig kan jobba i kostym så ska man nog inte söka ett jobb där det krävs att man gör det.

Ska den som har nedbitna naglar se till att få längre, konstgjorda sådana?

- Om man har extremt nedbitna naglar, så är det en signal om att man är lite orolig och nervös, och då ska man absolut göra något åt det.

- Men det viktigaste är att man har välvårdade naglar, de syns ju när man gestikulerar och så. Och både naglar och exempelvis gula tänder kan bli en slags hang up för en själv, så att man försöker dölja det, vilket kan ge ett osäkert och stelt intryck, säger Marie Sammeli.

Sedan några år finns så kallade personal shoppers och style advisors på en del av de stora modevaruhusen. Det finns också stylister och rekryteringskonsulter som kan hjälpa till med utseende och kläder inför anställningsintervjun. Också Marie Sammelis företag hjälper ibland till med enskildas klädval eller klädinköp. Det kostar 900 kronor i timmen.

Fakta

  • Ta reda på hur företagets anställda klär sig
  • Anpassa klädvalet till den position du söker.
  • Var hellre för finklädd än tvärtom.
  • Se till att vara hel och ren. Ta bort lösa hängande trådar och putsa skorna.
  • Var lagom färggrann.
  • Tänk på att "less is more" också när det gäller accessoarer. Undvik skramlande smycken.
  • Se till att ha tillräckligt långa strumpor så att det inte uppstår en glipa mellan strumpkant och byxa.
  • Ha en diskret make up och se till att ha välvårdade naglar.
  • Undvik en extrem frisyr, se till att skägget är välvårdat eller att vara välrakad.

Bläddra i senaste numret av våra e-tidningar

Bläddra i senaste numret av Kollega

Till Kollegas e-tidning
C&K 2-25

Bläddra i senaste Chef & Karriär

Till Chef & Karriärs e-tidning
Söka jobb

”Man fick en tydlig känsla av hur lite man var värd”

Jörn Green har en lång meritlista och arbetat i teknikbranschen i över 25 år. Trots det har han de senaste månaderna sökt hundratals jobb utan att hitta rätt och blivit ghostad flera gånger.
Carolina Högling Publicerad 24 april 2025, kl 06:02
Ghostning vid rekrytering. Jörn Green sökte hundratals jobb utan att få svar. Sitter vid en dator i ett mörkt rum, skäggig, ser allvarlig ut.
Jörn Green har sökt flera hundra jobb och blivit ghostad flera gånger sedan han sa upp sig förra året. Foto: Johan Bävman.

Jörn Green har en lång yrkeskarriär bakom sig inom teknikutveckling. Tidigare har han sagt upp sig från jobb och sedan blivit headhuntad till nya uppdrag. När han senast sa upp sig i juli förra året blev det inte så. I stället har han nu sökt över 300 jobb och blivit ghostad flera gånger. 

– I den ekonomi vi är i nu är det jättetufft att få jobb. Speciellt om man är en lite senior resurs som jag, säger Jörn Green. 

På sina hundratals ansökningar sedan han sa upp sig har responsen många gånger uteblivit. 

– Kanske 60 procent av de tjänster jag sökt har jag fått ett automatiskt svar med att jag inte gått vidare. Ungefär en halv procent av ansökningarna har jag fått gå på en intervju. Cirka två procent har jag fått gå på videointervjuer med en AI. Resten hör aldrig av sig.  

Att bli ghostad

Jörn Green.
Jörn Green. Foto: Johan Bävman.

Jörn Green berättar om en av de gångerna som han blivit ghostad. Det var för ungefär ett halvår sedan när han var på en lång intervju med fem personer från det företag han hade sökt jobb på. Under intervjun hade de pratat om hur lång tid han behövde innan han kunde börja och vilket lönekrav han hade. Det han svarade tyckte företaget lät rimligt, vilket han tog som ett gott tecken.  

– Det kändes som en done deal, säger han.

När intervjun var slut sa företaget att de skulle prata ihop sig och återkomma inom en vecka med detaljer. Men någon återkoppling fick han aldrig. Efter två veckor skickade han ett mejl till företag. Inget svar. Han skickade därefter två mejl till men fick aldrig något svar på sina frågor. 

– Man fick en väldigt tydlig känsla av hur lite man var värd. Det var knäckande att de inte ens orkade svara. Det är väl det minsta man kan förvänta sig. Det känns som en väldig obalans på arbetsmarknaden. Arbetsgivarna kan bete sig hur de vill och de kvittar om de trampar på någon. Hundra står på rad därefter. 

En ny bild av rekryteringsbranschen

Efter att ha sökt hundratals jobb och varit i kontakt med flera olika rekryterare har Jörn Green fått en bild av rekryteringsbranschen som han inte haft tidigare.

–  I den ekonomiska situation vi befinner oss i upplever jag att rekryteringsbranschen är ganska återhållsam och försiktig. Det är mycket fokus på säkra kort, etablerade profiler och samarbeten med stora företag som man redan känner. Det jag saknar är viljan att se potential, alltså inte bara vad någon har gjort, utan vad de faktiskt kan göra. Den typen av fantasi och framtidstro fanns mer tidigare, när ekonomin var starkare. Idag känns det ofta som att rekryterare agerar mer som grindvakter än möjliggörare, även om jag förstår att det är ett svårt jobb i osäkra tider.

Idag söker Jörn Green fortsatt jobb och arbetar parallellt med sitt konsultbolag som erbjuder interimledarskap, rådgivningstjänster och managementkonsultation för teknikföretag. 

Söka jobb

Så ska du tänka när du blir ghostad

Det kan vara både frustrerande och ta på självförtroendet att inte få något svar när man söker jobb. Här är fem tips på hur du ska tänka om du blir ghostad.
Carolina Högling Publicerad 23 april 2025, kl 06:01
Små klossar med personer på och en hand som tar upp en kloss.
Det kan ta på självförtroendet att bli ghostad. Psykologen tipsar om vad man ska göra om man blir ghostad, till exempel att söka nya jobb och att inte ta det personligt. Foto: Colourbox

Att inte få någon respons när man söker jobb kan kännas jobbigt. Frida Norrman är leg psykolog och specialist inom arbets- och organisationspsykologi. Hon berättar hur man kan påverkas av att bli ghostad.

Frida Norrman, leg psykolog och specialist inom arbets- och organisationspsykologi.
Frida Norrman, psykolog.

– Får man inga svar eller någon återkoppling är    det lätt att börja tvivla på varför och förlägga sin    tolkning eller förklaring till varför svar uteblir till  att det handlar om en själv. Tolkningar som till ex-  empel handlar om att man inte är tillräckligt bra  eller att ens ansökan med hur man presenterat sig  själv eller sina meriter inte duger. Det kan leda till  en känsla av skam. Om man börjar tolka situatio-  nen negativt kan tankar om att man inte är önsk- värd, att man är långt ifrån vad gäller ens kvalifi- kationer eller att det är något fel på en uppstå, säger Frida Norrman.

Det är jobbigt att tacka nej

Bild på Sara Henrysson Eidvall leg psykolog och specialist inom arbets- och organisationspsykologi.
Sara Henrysson Eidvall, psykolog.

I en undersökning av Linkedin med 500 HR-specialister och rekryteringschefer i Sverige uppgav 83 procent att de är medvetna om att utebliven respons, alltså ghosting, kan påverka kandidaternas självförtroende negativt. Trots det är det många som blir ghostade när de söker jobb. Kanske kan det ha något att göra med vad psykologen Sara Henrysson Eidvall berättar är ”MUM effekten” – Minimizing Unpleasant Message? Vi drar oss alltså från att lämna negativa besked.

– En bra arbetsgivare vårdar sitt arbetsgivarvarumärke. Kandidaterna ska man vara rädd om för de kommer tipsa sina kompisar eller bli dina nya kunder eller en vacker dag är de som ska rekrytera dig. Världen är inte så stor. Vi möter varandra i nya roller, säger Sara Henrysson Eidvall. 

Psykologen Sara Henrysson Eidvalls tips för när man blir ghostad

  1. Sluta älta – ta det inte personligt.

 

  1. Gör något – skriv ett mail eller ring och säg att du har sökt jobbet och inte fått något besked vilket du hade uppskattat.

 

  1. Acceptera situationen – nu blev det såhär och jag kan inte påverka det.

 

  1. Lämna och gå vidare – skicka in nya ansökningar till andra jobb.

 

  1. Tänk på att det här är en organisation som inte har koll på vad de gör.
Söka jobb

Därför blir du ghostad när du söker jobb

Att bli ghostad när man söker jobb blir allt vanligare, visar en ny undersökning. Det kräver både tid och energi att skicka in en ansökan. Så varför får du inga svar?
Publicerad 22 april 2025, kl 06:01
Ghostning vid rekrytering. Till vänster en kvinna och en man på anställningsintervju. Till höger en hand som håller i mobiltelefon och texten Ghostad.
Det finns flera anledningar till att rekryterare ghostar kandidaterna. Till exempel att de inte har tid eller att de inte har i sin process att svara alla sökande. Foto: Colourbox.

Allt fler vittnar om att de blir ghostade när de söker jobb. Det visar en ny undersökning från Linkedin. I undersökningen med 1000 yrkesverksamma i Sverige uppgav 35 procent att de vid något tillfälle blivit ghostade av en rekryterare.

Du har lagt ned både tid och energi för att få till ett personligt brev till den roll du söker. Sedan har du svarat på alla rekryterarens frågor, kallats till en intervju och förberett dig för att kunna ge dem det bästa möjliga intrycket. Efter intervjun blir det tyst. Tiden går­­ – du har blivit ghostad. Men varför?

Alexandra Sjöberg, jobbsökarexpert på Arbetsförmedlingen.

 – Det kan finnas många olika anledningar. Till exempel att platsen redan har tillsatts genom en känd kandidat, att de har fått ett stort antal ansökningar och inte hinner med eller att de inte har i sin rekryteringsprocess att svara alla sökande, säger Alexandra Sjöberg, jobbsökarexpert på Arbetsförmedlingen. 

 I en annan undersökning av Linkedin där respondenterna var HR-specialister och rekryteringschefer i Sverige uppgav 75 procent att rekryterare inte alltid har tid att svara på alla ansökningar.

Malin Nordh Hellström, rekryteringskonsult.

– Många rekryterare är överbelastade, de jobbar med för många uppdrag parallellt och de prioriterar tyvärr fel. Sedan tror jag att det finns de som tycker att det är obekvämt att ge negativa besked. Man drar sig från det för att man tycker det är jobbigt. Som närmsta chef måste man utbilda eller coacha hur man ger konstruktiv feedback, säger Malin Nordh Hellström, rekryteringskonsult och grundare av Reperio Search.

Att inte få någon återkoppling i en rekryteringsprocess är jobbigt, men det kan även skada arbetsgivarens varumärke.

– Ghosting är ett stort problem och det skadar ryktet i rekryteringsbranschen, varumärket för arbetsgivaren och kandidatupplevelsen. En av de viktigaste sakerna i vårt jobb är att återkoppla och att hålla en kontinuerlig dialog, säger Malin Nordh Hellström.

Text: Carolina Högling

Vad är ghosting?

Ordet ghosting används vanligen i datingsammanhang. Språktidningen skriver att det betyder att ”göra slut med någon genom att sluta ge ifrån sig livstecken”. Om man pratar om att bli ghostad i rekryteringssammanhang betyder det att inte få någon återkoppling från rekryteraren efter en inskickad ansökan eller intervju.