Tracy Packiam Alloway, forskare på University of Stirling i Skottland, har studerat korttidsminnet, som också kallas arbetsminne, och har kommit fram till att detta minne är betydligt viktigare för framgång och lycka än IQ.
Arbetsminnet är det område i hjärnan där vi först lagrar information. Här får inte så mycket plats och så fort vi väljer att ta in ny information försvinner den gamla. Låter vi oss bara matas med ett ändlöst informationsflöde, som att läsa andras twitter, blir vi fördummade. Hjärnan sysselsätts inte och koncentrationsförmågan begränsas, säger Alloway till telegraph.co.uk. Hon har bland annat utarbetat ett framgångsrikt träningsprogram för elever med inlärningssvårigheter.
Vad kan vi göra för att förbättra arbetsminnet och i förlängningen nå framgång och lycka? Spela tv- och datorspel som handlar om strategi och planering, råder Alloway. Sudoku och att nätverka med sina vänner på Facebook ger också bra träning.
