Den som gör flera saker samtidigt i ett försök att vinna tid är bara ineffektiv. Strävan efter perfektion är mest ett slöseri med tid och kraft, skriver tidningen PS! i sitt senaste nummer. Jag lutar mig tillbaka och ler. Äntligen. Det räcker att jag är tillräckligt bra!
Att köra rättstavningsprogrammet på alla mejl eller att passa på att städa i pentryt när du hämtar kaffe gör dig bara trött. Simultanförmåga är ingen karriärväg. Du känner dig mer stressad och ökar risken för misstag och då måste du anstränga dig ännu hårdare. Den smartlata metoden är i stället att fokusera och arbeta med en sak i taget.
Coachen Elizabeth Gummesson, aktuell med boken Good Enough, menar att ett liv med en tillräckligt bra-attityd ger mer harmoni och mindre prestationsångest.
- De som vågar släppa styret ibland kommer att göra bättre resultat. För när man vågar lite mer, är man inte så insnöad på att allt ska vara perfekt. Det är då det bli riktigt bra, säger hon till tidningen PS och ger fyra bra tips:
- Går hem från jobbet tid, i stället för att sitta kvar i timmar och fila på detaljer.
- Du behöver inte vara på jobbet innan arbetsdagen faktiskt börjar.
- Ta pauser och raster som står till förfogande under arbetsdagen. Ät ordentlig lunch, fika med kollegorna eller gå ut och promenera.
- Ge krångliga arbetsuppgifter ett visst antal försök, exempelvis tre, sedan är det tillräckligt bra och du måste lämna den ifrån dig.
Jag nöjer mig så. Budskapet är redan kristallklart, eller hur?
