Hoppa till huvudinnehåll
Arbetsmiljö

Trendbrott för långtidssjukskrivningar bland tjänstemän

I fjol bröts den uppåtstigande kurvan för nya långtidssjuka bland privatanställda tjänstemän, visar siffror från tjänstepensionsföretaget Alecta.
Publicerad

För första gången sedan Alecta började föra statistik 1998 sjönk antalet nya sjukskrivningar som varar längre än 90 dagar.
- Ökningen är bruten, konstaterar Hans Bergenheim på Alecta, som poängterar att detta inte betyder att det totala antalet långtidssjukskrivningar minskar.
Trots minskningen med 6,4 procent är antalet nyanmälningar fortfarande mer än dubbelt så många som 1998.
Även antalet nya sjukdomsfall som beror på psykisk ohälsa minskade i fjol.
Men jämfört med 1998 har ändå antalet nya långtidssjukskrivna med diagnoserna reaktion på svår stress, depression och utbrändhet ökat med 375 procent.
Allra kraftigast har ökningen varit bland de yngsta. 1998 sjukanmäldes 124 privatanställda tjänstemän under 35 år på grund av psykisk ohälsa. I fjol var det hela 1 060 i åldersgruppen som sjukanmäldes av samma skäl. Det motsvarar en ökning med 751 procent.
- Det är oroande, de här åldersgrupperna behöver dessutom ofta lite längre och kostsammare rehabilitering, säger Hans Bergenheim.
- Det är en komplicerad bild. Nu gäller det att försöka göra någonting för att få snabbare rehabiliteringar och färre sjukskrivna.

NIKLAS HALLSTEDT

Bläddra i senaste numret av våra e-tidningar

Bläddra i senaste numret av Kollega

Till Kollegas e-tidning

Bläddra i senaste Chef & Karriär

Till Chef & Karriärs e-tidning
Arbetsmiljö

Pollensäkra kontoret – 10 enkla tips – klädrulle och jackförbud

Pollen i kontorsmiljön kan försämra arbetsförmågan för allergiker. Med enkla åtgärder kan arbetsgivare och anställda minska besvären och skapa en bättre arbetsmiljö.
Elisabeth Brising Publicerad 23 april 2026, kl 09:01
En kvinna snyter sig under ett blommande träd
Lämna jackan utanför kontoret. Så hjälper du pollenkänsliga kollegor klara våren. Foto: Colourbox
  1. Ta pollenallergi på allvar. Cirka 30 procent av svenskarna är pollenallergiker och för många kan symtomen påverka arbetsförmågan under långa perioder. Anpassningar vid allergi ska utredas, men vara rimliga i varje enskilt fall. Kolla ventilationen på arbetsplatsen så att inluften filtreras från pollen. Vid svår allergi ska arbetsgivaren göra en riskbedömning tillsammans med den anställde.
     
  2. Ta hjälp av läkemedel. Den som är allergisk, eller misstänker att den är det, bör börja medicinera i god tid innan den pollensort som ger besvär drar i gång. 
     
  3. Prata om sjuknärvaro och anpassningar. De flesta med pollenallergi går till jobbet trots symtom– chefer bör vara uppmärksamma på ohälsa och om den leder till funktionsnedsättning. Behövs någon anpassning, som mer hemarbete? 
     
  4. Jobba hemifrån. Distansarbete kan vara ett enkelt sätt att underlätta under dagar med höga pollenhalter, om arbetet tillåter. Tänk på att inte vädra i onödan hemma heller. Byt gärna kläder och skölj håret när du varit ute. 
     
  5. Håll fönstren stängda under dagtid. Vädra helst kontoret tidig morgon eller sen kväll när pollenhalterna är lägre – eller inte alls under högsäsong.
     
  6. Inga ytterkläder vid skrivbordet. Jackor och kappor drar med sig pollen in – häng dem alltid i kapprum. Det gäller alla anställda. 
     
  7. Använd klädvårdsrulle. En klisterrulle på kläderna minskar både pollen och pälsdjurshår. Arbetsplatsen kan erbjuda rullar vid klädhängare. Använd gärna även om du inte själv är allergiker.
     
  8. Tänk efter innan ni planerar utomhusaktiviteter. Picknickar, luncher, utomhusfika och möten i gräs(lig) miljö är trevligt. Men det kan göra att allergiska kollegor inte orkar hänga med. Fråga vad som funkar i god tid, eller föreslå inomhusaktivitet. Morgon och kväll är ofta bättre att vara ute än mitt på dagen. 
     
  9. Prata om pollen. Vissa är paniskt rädda för kollegors snor. Andra har sjukdomar som gör dem infektionskänsliga. För att inte sprida onödig oro kan allergiker berätta att de inte smittar. Förklara vad som hjälper dig uthärda säsongen och varför du är extra trött. Kollegor är inte tankeläsare utan behöver få veta hur de kan stötta. 
     
  10. Slå hål på myter om medicin. Moderna allergimediciner gör sällan människor trötta – däremot kan obehandlad allergi leda till onödigt stark trötthet.


Källor: Kollega.se, Astma- och allergiförbundet, Arbetsmiljöverket, Prevent.