Prenumerera på Kollegas nyhetsbrev
Är du medlem i Unionen? Vill du få alla våra nyheter, tips och granskningar direkt i din inkorg?
Enkelt! Anmäl dig via länken
Är så stressad över min arbetslöshet!
Jag har varit arbetssökande ett tag och har nu gått in i en total stress över detta. Jag sitter nog 8 timmar per dag och drabbas mer och mer av panik. Jag känner det som att jag tappar fokus, motivation och kraft. Har ni några råd, tips att ge mig så att jag orkar.
Svar: Jag kan ana var du befinner dig. Jag har träffat många arbetssökande och de flesta drabbas någon gång av denna kraftlöshet.
Det är så lätt att börja ifrågasätta sig själv i den situation som du befinner dig i. Framför allt om man inte ens får ett gensvar från de arbetsgivare man söker till. Det är ett väldigt ensamt arbete att vara arbetssökande. Du ska peppa och motivera dig själv och vara din helt egna arbetsmiljö.
Jag kommer att ge dig väldigt konkreta råd som jag vet har fun-gerat för många. Det viktiga jag vill säga först är att det inte finns något absolut rätt utan du får skapa det som är rätt för dig när det gäller tider och struktur. Pröva dig fram!
Att sitta framför datorn åtta timmar per dag är oerhört krävande och brukar inte vara det effektivaste. Jag råder dig att göra ett schema över hur mycket tid du ska lägga på att aktivt söka arbete. Ett schema med tydlig start och sluttid. Att du helt enkelt ska fokusera på att jobba med tid snarare än prestation.
Du utgår från den klassiska arbetsstrukturen måndag - fredag. Där du är helt ledig på helgerna. Du ska nu skapa en balans mellan att "leverera" och att fylla på energi. För att du ska kunna ha fokus och motivation är det oerhört viktigt att du gör saker som ger dig kraft och stimulans. Det kan vara allt från att motionera, fika, läsa, gå på utställningar etc.
Konkret rekommenderar jag dig att aktivt söka arbete ungefär fyra timmar per dag.
Förslag på schema:
Måndag kl 8-12: Kolla alla annonser som har kommit in och välj ut de jobb som du vill söka. Prioritera dem efter vilka som är viktigast och kolla datum för deadlines. Du gör också en omvärldsbevakning på företagen genom att surfa på deras hemsidor och läsa vad som har skrivits om dem. På måndag eftermiddag fyller du på med energi. På så sätt får allt det som du läst processas och landa inom dig.
Tisdag: Ringa företag-dag! Kl 8-10: förbered frågor som du ska ställa till företagen. Kl 10-12: Ring företagen! Eftermiddag fyller du på energin!
Onsdag-torsdag kl 8-12: Skriv ansökningar! Du har din cv-mall färdig som du anpassar efter det företag du söker till. Ditt personliga brev som ska innehålla varför du söker till företaget har du hämtat information till på måndagen. Dessa dagar följer du även upp de företag du har ansökningar inne hos. Du ringer och kollar hur det går! Efter lunchen är det dags för energipåfyllnad och reflektion!
Fredag kl 8-12: Skriv ihop allt du har gjort och förbered vad du ska följa upp nästa vecka och vilka deadlines som finns den veckan. Det är viktigt att du skriver upp allt du har gjort, vem du har pratat med och när. Detta för att konkret hålla koll på alla kontakter men också för att du ska se hur mycket du gör.
Sist vill jag råda dig att ta alla möjligheter du får via TRR och AF att gå på träffar och föreläsningar. Genom att träffa andra får man oftast perspektiv, stöd och inspiration.
Skäms inte för att säga att du är arbetssökande utan berätta för alla som frågar - du vet aldrig var nästa tips kommer ifrån.
//Monica Fagerström
Karriärcoach Unionen Malmö
Bläddra i senaste numret av våra e-tidningar
Sparkad Pridegeneral kräver skadestånd
I december fick festivalgeneralen för Malmö Pride sparken. Nu stämmer Unionen arbetsgivaren och kräver 150 000 kronor i skadestånd.
Föreningen Malmö Pride bildades 2015 och arrangerar den årliga Pridefestivalen i Malmö. En av grundarna, en nu 34-årig man, valdes till ordförande och året därpå blev han också general för festivalen.
Men förra året uppstod flera konflikter i föreningen. Festivalgeneralen fick bland annat kritik för att han både var ordförande för föreningen och anställd av den. Han kritiserades också för att förutom sin lön ha fått provision på intäkterna till Pridefestivalen och för att ha dålig koll på organisation och administration.
Föreningen och Malmö stad – en av festivalens största finansiärer – lät då en revisionsfirma granska hur föreningen hade skötts. Utredningen visade att styrelsen delvis misskött sitt arbete. Revisorn anmärkte bland annat på föreningens bokföring och på dess interna kontroll.
Den sista oktober förra året höll Malmö Pride ett extra årsmöte och vid det byttes hela styrelsen ut. Då utsågs också en ny ordförande och 34-åringen fick fortsätta som festivalgeneral.
Kort därefter blev han dock avstängd från sin tjänst och i början av december fick han sparken. Styrelsen ansåg bland annat att han borde ha tecknat ett ramavtal med Malmö stad, att han brustit i sin rapportering till styrelsen och misskött organisation och administration.
Men nu stämmer Unionen arbetsgivaren och vill att Arbetsdomstolen förklarar att avskedandet är ogiltigt. Unionen kräver också att föreningen betalar 34-åringen 150 000 kronor i skadestånd.
Enligt stämningsansökan tillbakavisar 34-åringen att han misskött sin anställning och påpekar att den gamla styrelsen inte hade några invändningar mot hur han skötte sitt arbete. Han anser också att den nya styrelsen blandar samman vad han gjort som ordförande med vad han gjort som anställd och att den främst fokuserar på saker som hänt innan den nya styrelsen tillträdde.
Metro ansöker om rekonstruktion
Metro Media House har stora ekonomiska problem. Styrelsen uppger att företaget ska begära en rekonstruktion och medarbetarna fick ingen lön utbetald under måndagen.
Metro Media House ger bland annat ut gratistidningen Metro, driver sajten Metrojobb, plattformen Metro mode och Studentkortet. Men koncernen har stora ekonomiska problem och i dag fick personalen veta att de kommer att få vänta på utbetalningen av marslönen.
I ett öppet brev till personalen, som Expressen publicerat, skriver vd Christen Ager-Hanssen att företaget ska ansöka om rekonstruktion och att lönerna sedan ska komma via den statliga lönegarantin: ”Administrativt får man räkna med att det tar ca en vecka innan marslönerna når de anställdas bankkonton. Vi kommer meddela er alla när lönerna är expedierade och vilken dag de anländer till era bankkonton.”, skriver han.
En företagsrekonstruktion är ett alternativ till konkurs för företag som har chans att överleva. En domstol avgör om rekonstruktionen ska beviljas och utser en rekonstruktör. Därefter ska rekonstruktören reda ut anställningsförhållanden och lönefrågor innan ett lönegarantibeslut fattas. Beslutet skickas till länsstyrelsen som, enligt Kronofogden, har en handläggningstid på någon eller några veckor.
Investmentbolaget Custos köpte Metro av Kinnevik för två år sedan. Enligt Christen Ager-Hanssen mörkade Kinnevik att Metro hade ekonomiska problem och i brevet till personalen skriver han att Custos ska stämma Kinnevik på 300 miljoner kronor.
Tidningen Metro finns i Malmö, Göteborg och Stockholm. Enligt Expressen finns planer på att dra ner på utgivningstakten och att säga upp personal.
Kollega söker Unionenklubbens ordförande för en kommentar.
