Hoppa till huvudinnehåll
Arbetsmiljö

Unga kvinnor far mest illa på jobbet

Allt fler unga kvinnor har svårt att sova på grund av jobbet och känner olust att gå till arbetet. Överlag upplever de att deras psykiska och fysiska arbetsmiljö har försämrats. Sömnproblem har också många andra, av alla sysselsatta var fjärde kvinna och var femte man.
Anita Täpp Publicerad

Det framgår av en ny arbetsmiljöundersökning från Arbetsmiljöverket med syfte att ta reda på hur syssselsatta själva upplever sin arbetsmiljö.

Enligt undersökningen upplever kvinnor mellan 16 och 29 år de största försämringarna jämfört med en likadan undersökning, från 2011. Förutom sömnproblem och en olustkänsla inför att gå till arbetsplatsen uppger också fler unga kvinnor att de har kroppliga besvär varje vecka efter jobbet. Att de är uttröttade i kroppen och att de arbetar framåtböjda och upprepar samma arbetsrörelser. Fler unga kvinnor utsätts nu också för trakasserier på grund av kön, jämfört med 2011.

- Utvecklingen är oroväckande. De unga är vår framtid och de måste ha en god arbetsmiljö för att hålla ett helt arbetsliv. Arbetsgivarna behöver arbeta kraftfullt för en förändring. Grunden är alltid ett bra förebyggande systematiskt arbetsmiljöarbete, säger Bernt Nilsson, tillförordnad generaldirektör på Arbetsmiljöverket i ett pressmeddelande.

När det gäller alla sysselsatta, mellan 16 till 64 år, visar flera siffror i undersökningen att jobbet också påverkar oss när vi är lediga. Exempelvis har 27 procent av kvinnorna och 19 procent av männen varje vecka svårt att sova på grund av arbetet.

Nästan hälften uppger också att de har svårt att sluta tänka på jobbet när de är lediga medan ungefär en tredjedel har besvär som ont i nacke och axlar.

Fotnot:
Undersökningen, som gjorts av SCB på uppdrag av Arbetsmiljöverket, gäller situationen under 2013. En likadan studie görs vartannat år. Cirka 13 000 sysselsatta personen mellan 16 och 64 år har deltagit i den aktuella undersökningen.

Bläddra i senaste numret av våra e-tidningar

Bläddra i senaste numret av Kollega

Till Kollegas e-tidning

Bläddra i senaste Chef & Karriär

Till Chef & Karriärs e-tidning
Arbetsmiljö

Pollensäkra kontoret – 10 enkla tips – klädrulle och jackförbud

Pollen i kontorsmiljön kan försämra arbetsförmågan för allergiker. Med enkla åtgärder kan arbetsgivare och anställda minska besvären och skapa en bättre arbetsmiljö.
Elisabeth Brising Publicerad 23 april 2026, kl 09:01
En kvinna snyter sig under ett blommande träd
Lämna jackan utanför kontoret. Så hjälper du pollenkänsliga kollegor klara våren. Foto: Colourbox
  1. Ta pollenallergi på allvar. Cirka 30 procent av svenskarna är pollenallergiker och för många kan symtomen påverka arbetsförmågan under långa perioder. Anpassningar vid allergi ska utredas, men vara rimliga i varje enskilt fall. Kolla ventilationen på arbetsplatsen så att inluften filtreras från pollen. Vid svår allergi ska arbetsgivaren göra en riskbedömning tillsammans med den anställde.
     
  2. Ta hjälp av läkemedel. Den som är allergisk, eller misstänker att den är det, bör börja medicinera i god tid innan den pollensort som ger besvär drar i gång. 
     
  3. Prata om sjuknärvaro och anpassningar. De flesta med pollenallergi går till jobbet trots symtom– chefer bör vara uppmärksamma på ohälsa och om den leder till funktionsnedsättning. Behövs någon anpassning, som mer hemarbete? 
     
  4. Jobba hemifrån. Distansarbete kan vara ett enkelt sätt att underlätta under dagar med höga pollenhalter, om arbetet tillåter. Tänk på att inte vädra i onödan hemma heller. Byt gärna kläder och skölj håret när du varit ute. 
     
  5. Håll fönstren stängda under dagtid. Vädra helst kontoret tidig morgon eller sen kväll när pollenhalterna är lägre – eller inte alls under högsäsong.
     
  6. Inga ytterkläder vid skrivbordet. Jackor och kappor drar med sig pollen in – häng dem alltid i kapprum. Det gäller alla anställda. 
     
  7. Använd klädvårdsrulle. En klisterrulle på kläderna minskar både pollen och pälsdjurshår. Arbetsplatsen kan erbjuda rullar vid klädhängare. Använd gärna även om du inte själv är allergiker.
     
  8. Tänk efter innan ni planerar utomhusaktiviteter. Picknickar, luncher, utomhusfika och möten i gräs(lig) miljö är trevligt. Men det kan göra att allergiska kollegor inte orkar hänga med. Fråga vad som funkar i god tid, eller föreslå inomhusaktivitet. Morgon och kväll är ofta bättre att vara ute än mitt på dagen. 
     
  9. Prata om pollen. Vissa är paniskt rädda för kollegors snor. Andra har sjukdomar som gör dem infektionskänsliga. För att inte sprida onödig oro kan allergiker berätta att de inte smittar. Förklara vad som hjälper dig uthärda säsongen och varför du är extra trött. Kollegor är inte tankeläsare utan behöver få veta hur de kan stötta. 
     
  10. Slå hål på myter om medicin. Moderna allergimediciner gör sällan människor trötta – däremot kan obehandlad allergi leda till onödigt stark trötthet.


Källor: Kollega.se, Astma- och allergiförbundet, Arbetsmiljöverket, Prevent.