Hoppa till huvudinnehåll
Arbetsmiljö

Skrivbord kan vara strålrisk

Höj- och sänkbart skrivbord är inte bara en strålande idé för den som vill variera sin kroppsställning. Borden kan också avge farlig strålning, varnar TCO.
Publicerad
På samma sätt som mobiltelefoner och datorer ger också höj- och sänkbara arbetsbord upphov till strålning.
Det stora bekymret, enligt Mats Cederberg på TCO Development, är ojordade skrivbord som strålar inte bara när de höjs och sänks, utan också när de står still. De exakta riskerna med strålningen har forskningen svårt att uttala sig om, men de elektromagnetiska fälten klassas i dag som en möjlig cancerrisk.
- Det man vet är att alla de här fälten från utrustningen omkring oss tillför något. Det är försiktighetsprincipen som bör gälla, fälten bör inte öka, säger Mats Cederberg.
Nu finns det första TCO-märkta höj- och sänkbara arbetsbordet på marknaden. I TCO-certifieringen ingår också att strålningen hålls på en låg nivå.
Om man har ett gammalt bord, hur vet man om det är farligt?
- Man måste göra en fältmätning. Huvudskyddsombuden på en arbetsplats brukar ha tillgång till mätutrustning, säger Mats Cederberg.
Det bästa vore väl att ha ett arbetsbord utan motor vevades för hand? På så vis skulle man få motion samtidigt.
- Det finns sådana bord också. Men man måste följa med modet och marknaden också.

NIKLAS HALLSTEDT

Bläddra i senaste numret av våra e-tidningar

Bläddra i senaste numret av Kollega

Till Kollegas e-tidning

Bläddra i senaste Chef & Karriär

Till Chef & Karriärs e-tidning
Arbetsmiljö

Kvinnor gillar inte kalla kontor

Kvinnor jobbar bättre när kontoret är lite varmare. Män får mer gjort i kyla. Smartare styrning av temperaturen kan vara en lösning.
David Österberg Publicerad 29 maj 2026, kl 06:01
Kvinna som fryser på kontor
Kvinnor jobbar bättre i värme. Män jobbar bättre i kyla. På sommaren är det ofta för kallt på svenska kontor. Colourbox

Olika människor vill ha det olika varmt på jobbet. Dessutom finns en könsskillnad i temperaturpreferens: kvinnor tycker oftare än män att det är för kallt på kontoret, enligt en undersökning som företaget GK har gjort. 25 procent av kvinnorna svarade att det ofta är för kallt, mot 12 procent av männen. 

Enligt undersökningen anser anställda att den optimala temperaturen ligger mellan 22,5 och 23 grader. Under sommaren är det ofta kallare än så, när kontorens luftkonditioneringar blåser på för fullt.

– Vi ser ofta att kontor kyls ner till nivåer som inte stämmer överens med de anställdas behov. Som ett enkelt första steg för att förbättra arbetsmiljön rekommenderar vi att man ökar innetemperaturen med en grad från och med maj inför sommarhalvåret. Det skapar en mer balanserad och produktiv miljö för alla, samtidigt som det bidrar till minskad energianvändning för kyla, säger Martin Vujicic, vd för GK.

Kvinnor jobbar bättre på varma kontor

Att ha rätt temperatur på jobbet är viktigt. Forskare från University of Southern California, USC, kom för några år sedan fram till att kvinnor presterar bättre vid högre temperatur medan män jobbar bättre när det är lite kallare.

Forskarna lät studenter göra prov i temperaturer mellan 16 och 33 grader. Resultatet var tydligt: om temperaturen höjdes med sex grader presterade kvinnorna 15 procent bättre. Männens insatser försämrades med tre procent.

Enligt Tom Chang, biträdande professor i företagsekonomi vid USC, visar studien att temperatur har stor påverkan på en persons produktivitet. Han föreslår därför arbetsplatser med olika temperaturzoner.

Enligt Arbetsmiljöverkets föreskrifter finns inga exakta regler för hur varmt eller kallt det får vara på ett kontor. Rekommendationen är att inomhustemperaturen ska vara mellan 20 och 24 grader på vintern och mellan 20 och 26 grader på sommaren.