Kvaliteten på kontorsluften påverkar oss mer än du tror. Inomhusluft kan vara hundra gånger sämre än utomhusluft. Just därför är ventilationen så viktig. Bristande luftkvalitet kan bland annat orsaka trötthet och sänka prestationen. Så här bör ventilationen fungera.
Flamskyddsmedel finns i elektronik och textilier för att göra dem mindre eldfängda. Men de är hormonstörande och kan bland annat leda till sämre fertilitet, fetma och cancer.
Koldioxidhalten höjs när vi andas. Varje människa andas årligen ut minst 126 kilo koldioxid. Det ställer krav på bra ventilation.
Dålig lukt i kontorslokaler är oftast det som styr hur mycket ventilation som behövs.
Hög temperatur medför att luften inte känns fräsch, och värmen kan göra att du blir trött och arbetar sämre.
Hög luftfuktighet inne ger risk för tillväxt av kvalster och mikroorganismer och kan orsaka hälsoproblem.
Närmare fyra av tio anställda lyfter fram bristande ventilation som den största bristen i den fysiska arbetsmiljön.
Vanligaste jobbskadorna för tjänstemän – fallolyckor och cykelolyckor i topp
Att ramla på jobbet, halka på väg till kontoret eller stressas till psykisk ohälsa. Fallolyckor är den vanligaste arbetsskadan bland privata tjänstemän, visar en ny rapport från Afa Försäkring.
Om du halkar på väg till eller ifrån jobbet räknas det normalt som en färdolycka och skador kan täckas av arbetsskadeförsäkring. Tomas Oneborg/SvD/TT
Olika typer av fall, eller ramlande, är den vanligaste arbetsolyckan bland privatanställda tjänstemän. Det här visar Afa Försäkrings nya rapport Arbetsskador bland privatanställda tjänstemän. Chefer i handeln och inom utbildning är de två yrkesgrupper som drabbas oftare av arbetsolyckor än andra.
Tjänstemän som grupp är inte lika hårt drabbad av arbetsskador som arbetare. Men olyckor uppstår förstås, liksom arbetssjukdomar.
Fallolyckor är vanligaste arbetsolyckan bland tjänstemän
Anna Weigelt. Foto: Adam Fredholm
– Även i yrken som traditionellt inte förknippas med fysiskt riskarbete kan fallolyckor få allvarliga konsekvenser, särskilt om de leder till lång sjukfrånvaro eller bestående men, säger Anna Weigelt, chef för analysavdelningen på Afa Försäkring i ett uttalande.
Vanligaste arbetsolyckorna
1. Ramla inomhus.
2. Ramla utomhus.
3. Ramla i trappa.
4. Olycksfall medan man lastar, bär, flyttar, eller lossar något.
5. Olycksfall vid träning/övning - som teambuilding.
Källa: Vanligaste händelserna vid allvarligt arbetsolycksfall i privat tjänstemannayrke 2019–2023, ur rapporten Arbetsskador bland privatanställda tjänstemän, Afa försäkring 2026.
Cykelolyckor vanligaste färdolyckan till och från jobbet
Färdolyckor till och från jobbet toppas av tjänstemän som skadar sig på cykel enligt rapporten. På andra plats kommer att ramla utomhus, till exempel halka på en isfläck.
Det är vanligare att kvinnor ramlar av cykeln än män. Men då ska man också komma ihåg att bilolyckor inte är med i rapporten alls utan de regleras av trafikförsäkringen. Fler män än kvinnor kör bil till jobbet.
Vanligaste arbetssjukdomarna i tjänstemannayrken
Vibrationsskador är den vanligaste arbetssjukdomen bland privatanställda tjänstemän som godkänts enligt Afa Försäkring. Det drabbar främst tekniker och ingenjörer.
På andra plats kommer psykiska sjukdomar vilket drabbar fler kvinnor än män.
Arbetssjukdomar är diagnoser som uppstår efter långvarig exponering för skadliga faktorer i arbetsmiljön.
Vanligaste diagnoserna vid arbetssjukdomar
Effekter av vibration/vibrationsskador.
Psykisk sjukdom.
Bullerskador, tinnitus.
Sjukdomar i andningsorganen.
Sjukdomar i skelett och rörelseorgan.
Källa: Vanligaste diagnoserna för arbetssjukdomar i tjänstemannayrken 2019–2023, ur rapporten Arbetsskador bland privatanställda tjänstemän, 2026.
Smutsig, varm och syrefattig luft dras ut
Frisk luft sugs in
Tips för sänkt temperatur: Placera värmealstrande maskiner, som kopiatorer, i rum med extra ventilation.
Växter som Arekapalm och Gullranka renar luften.
Flamskyddsmedel finns i elektronik och textilier för att göra dem mindre eldfängda. Men de är hormonstörande och kan bland annat leda till sämre fertilitet, fetma och cancer.
Koldioxidhalten höjs när vi andas. Varje människa andas årligen ut minst 126 kilo koldioxid. Det ställer krav på bra ventilation.
Dålig lukt i kontorslokaler är oftast det som styr hur mycket ventilation som behövs.
Hög temperatur medför att luften inte känns fräsch, och värmen kan göra att du blir trött och arbetar sämre.
Hög luftfuktighet inne ger risk för tillväxt av kvalster och mikroorganismer och kan orsaka hälsoproblem.
