Hoppa till huvudinnehåll
Hälsa

Inköpare

Margareta Welinder är inköpare på Hennes & Mauritz sedan 2001. Hon är uppväxt med textilt hantverk på olika sätt och har alltid tyckt att det är roligt med färg och form.
Eva Karlsson Publicerad

Vad behöver man för utbildning? 

- En ekonomi- och textilutbildning som grund är bra. Många kommer också från butikssidan, de söker sig hit när de vill göra något nytt.

Vilken kollektion jobbar ni med nu?

- Vi jobbar alltid med pågående säsong och de två påföljande, just nu hösten 2009 och våren 2010. Jag ansvarar för inköp av barnjeans.

Hur ofta är du på resande fot och vilka länder besöker du?

- Jag reser fyra fem gånger per år, till Kina, Bangladesh och Turkiet. Andra inköpare åker till andra produktionsländer.

- Vi åker också på inspirationsresor. Då reser design och vi inköpare ihop och det kan vara allt från New York till Paris till att gå ut på stan här i Stockholm. Vi brukar vara borta två till fem dagar. 

Kontrollerar du som inköpare att fabrikerna har schysta villkor?

- Jag personligen kontrollerar inte det utan det gör företaget. Alla leverantörer skriver på avtal med H&M om vad som gäller. Sedan följs det upp med oanmälda besök och kontroller.

Hur går diskussionerna på H&M när det gäller svininfluensan?

- Vi har inte fått några instruktioner. Känns något olustigt på något sätt så åker vi inte. Sunt förnuft gäller.

Berätta om en rolig dag på jobbet.

- När vi reser ut till våra produktionsländer och träffar våra kollegor och vi kan lösa mycket på plats då är det riktigt kul. En bra affär är alltid roligt. När vi får bra priser kan vi erbjuda kunderna snygga plagg till kanonpris.

- Roligast var nog när vi var i Karachi och åkte bil inne i stan. Vi var på väg till en marknad och det var ganska trångt och trafiken flöt sakta. Helt plötsligt kom en kamel eller dromedar med en släpkärra dragandes bakom sig. När den kom jämsides med bilen såg vi att den var gigantisk. Vi skulle ha kunnat parkera under den utan att den hade rört biltaket. Näsborrarna var lika stora som apelsiner. Det kändes helt absurt.

Vad kan gå fel?

- Kommunikation är A och O. Ibland blir det missförstånd när vi mejlar våra produktionskontor men det brukar lösa sig.

- Jag lägger väldigt lite energi på saker som stör mig. Är det något som känns konstigt eller inte bra så löser vi det. Ibland blir det som jag vill och ibland blir det som någon annan vill och det får man leva med. 

Är du nöjd med din lön?

- Ja. 

Har ni särskilda förmåner, som rabatt på kläder?

- Vi har gratis kaffe, te, frukt, friskvårdsbidrag, fri anmälningsavgift till en del lopp (Vasaloppet, Vårruset etc), personalrabatt i butik plus rabatter på en del hotell, biluthyrning, glasögon, tandläkare.

- Vi har en fantastisk personalmatsal med god mat som jag ser som en förmån. I stället för att gå ut och leta lunchmat kan vi köpa här på kontoret till ett bra pris.

Hur kopplar du av på fritiden?

- På vintern blir det mycket skidor, på sommaren kajak. Det är självklart alltid Skåne på sommaren. Det finns inget som sand mellan tårna och ett antal pocketböcker varvat med ett glas rosé. 

Fakta

Lönen för en inköpare med nedanstående arbetsuppgifter låg enligt 2007 års lönekatalog på 27 300 - 33 900 kronor.

Analyserar och bedömer marknads- och leverantörsförhållanden, söker nya respektive upprätthåller kontakter med befintliga leverantörer och begär in offerter och väljer leverantörer, förhandlar och sluter avtal.

Bläddra i senaste numret av våra e-tidningar

Bläddra i senaste numret av Kollega

Till Kollegas e-tidning

Bläddra i senaste Chef & Karriär

Till Chef & Karriärs e-tidning
Hälsa

Så blir du gladare på bara en dag - oväntat jobbtips

Småprat gör oss snabbt gladare enligt forskare. Ge dig själv en lyckoboost på jobbet genom att småsnacka mer under arbetsdagen. Det hälsotipset ger psykologen Siri Helle.
Elisabeth Brising Publicerad 7 april 2026, kl 06:01
Småprat på jobbet kaffe
Vi tenderar att underskatta hur mycket andra gillar oss. Och vi avslutar samtal tidigare än nödvändigt. Dessutom mår vi bättre samma dag om vi småpratat mycket säger Siri Helle, psykolog och författare. Foto: Colourbox

Ska du testa en supersnabb grej för att bli på bättre humör? Småprata mer. 

Siri Helle
Siri Helle. Foto: Erik Ardelius

– När du står och väntar vid kaffeautomaten – i stället för att ta upp telefonen - ge någon en komplimang för frisyren eller skämta, föreslår Siri Helle, psykolog och författare.

Småprat gör oss nämligen snabbt gladare och det är ett oväntat enkelt sätt att höja vårt välmående. Det visar en stor forskningsöversikt som publicerats i vetenskapstidskriften Nature

Bättre än träning och mindfulness

Enligt studien är småsnack ett säkrare kort än både mindfulness, skogspromenader och träning när det gäller snabb humörhöjning.

– Forskare har sett att ju fler kontakter vi haft under en dag, desto gladare är vi i slutet av dagen. Vi är flockdjur och att småprata är ett socialt smörjmedel. Man känner att man hör till. Det är ett sätt att få kontakt, känna ömsesidig välvilja och få oss ur våra egna huvuden, säger Siri Helle.

När vi inte tänker på något särskilt så är det nämligen vanligt att vi går och grubblar över våra problem, enligt psykologerna. De ytliga kontakterna i vardagen med servicepersonal och kollegor blir en sorts paus från det. 

Att heja på grannar och kollegor, byta några ord om mello, matlådan eller semestern kan såklart inte ersätta våra djupare relationers betydelse. Men med våra nära och kära tenderar vi också att prata mer om problem, klaga och hamna i dilemman och konflikter.

– Man får andra saker av nära relationer, men vi blir snabbt på bättre humör av några små meningsutbyten med enkla och lättsamma ämnen som inte blir emotionellt laddade, säger Siri Helle.

Dyker hellre ner i telefonen

Så varför dyker vi hellre ner i telefonen än lyfter blicken och möter en annans? Jo, vi underskattar trevligheten som väntar. Vi är ganska dåliga på känsloprognoser, att förutsäga hur vi kommer påverkas av olika händelser. 


”Vi tenderar att underskatta hur mycket andra gillar oss” 

– På samma sätt är det lätt att stanna hemma i soffan trots att vi nog blivit gladare av att välja träningspasset eller festen, säger Siri Helle.

Skulle åka tåg med främling

Hon hänvisar till en studie med en grupp som skulle åka tåg och fick i uppgift att småprata med en främling. De flesta tänkte innan: Det kommer bara bli stelt! Men efteråt såg man att båda parter som hade småpratat med varandra blev på bättre humör.

Psykologen förklarar att vi som art har en tendens att fokusera mer på negativ information eftersom det har haft ett överlevnadsvärde. 

– Vi minns bättre den enda gången det gick fel och blev stelt ...

Det finns också ett psykologiskt fejnomen som kallas ”the liking gap”. 

– Vi tenderar att underskatta hur mycket andra gillar oss. Och vi avslutar samtal tidigare än nödvändigt för att vi tänker att vi inte ska vara till besvär.

Ska någon undvika småprat på jobbet? 

– Är man väldigt stressad och prestationsinriktad blir det bara en punkt till på att göra listan. Det här innebär att hitta sitt lekfulla, avslappnande jag, snarare än att bocka av ett leende.

Psykologens tips till blyga och stressade 

Många blyga eller introverta tycker dock att det är väldigt obekvämt att inleda konversationer med halvbekanta. 

Har du några tips till den blyga småpratsundvikaren? 

– Öva, öva, öva. Mängdträna små interaktioner, som att ge någon en komplimang. Säg hej med ett leende – svårare behöver det inte vara.