Hoppa till huvudinnehåll
Hälsa

Alvedon ska säljas på apotek

Från och med 1 november stoppas försäljningen av alvedon och panodil i andra butiker än apotek, det meddelade Läkemedelsverket i dag. Äntligen, säger Carina Jansson, seniorkonsult på Unionen Farmaci och Hälsa.
Gabriella Westberg Publicerad
Nora Lorek/TT
Från och med 1 november 2015 kommer tabletter med verkningsämnet paracetamol inte längre att säljas i vanliga butiker. Nora Lorek/TT

- Jag blev jätteglad i morse när jag såg det! Nu har vi kommit en bit på väg.

Unionen Farmaci och Hälsa, fd Farmaciförbundet, har i flera år uppvaktat Socialstyrelsen och Läkemedelsverket för att få bort paracetamolbaserade läkemedel från vanliga butikshyllor.

Nu visar en studie som Läkemedelsverket gjort att antalet förgiftningsfall fördubblats mellan 2000 och 2013, med ett tydligt trendbrott efter 2009 då paracetamol började säljas även utanför apotek. Särskilt gäller det unga kvinnor som tar tabletterna i i självskadande syfte.

Från och med 1 november i år kommer paracetamol i tablettform att återigen bara kunna köpas från apotek, meddelade Läkemedelsverket i dag.

- Det finns goda skäl att begränsa tillgängligheten av paracetamoltabletter för att skydda folkhälsan, säger Rolf Gedeborg, utredare vid Läkemedelsverket, i en presskommentar

På tiden, tycker Carina Jansson, men hon hade gärna sett att det även gällde andra läkemedel.

- Det krävs kompetens för att sälja läkemedel, en kund måste kunna få kompetent rådgivning, säger hon.

Det blir fortfarande tillåtet för vanliga butiker att saluföra tabletter med acetylsalicylsyra, som Treo, liksom paracetamol i flytande form, som stolpiller eller i brustabletter.

- Flytande paracetamol är ju för barn, det krävs ganska mycket för att överdosera. Jag antar att Läkemedelsverket resonerat likadant med brustabletterna. Men lite besviken är jag, egentligen hade jag velat att de drog tillbaka alla läkemedel från försäljning i vanliga butiker.

Är det inte en fråga om tillgänglighet också? Även om ett av syftena med avregleringen var att tillgängligheten skulle bli bättre finns fortfarande orter där det inte finns något apotek i dag.

Är det inte bra att de som bor där också har möjlighet att köpa smärtstillande läkemedel?

- Vi har fått fler apotek med längre öppettider, generellt. Men visst är det så att det ändå saknas apotek på vissa orter. Fast där har Apoteket AB möjlighet att utse apoteksombud.

Apoteksombuden är också vanliga butiker?

- Ja, men kommer det en fråga från en kund där finns en direkt kontakt med Apoteket AB. Det går inte att få lika mycket information den vägen som på direkt på ett apotek, men det är en början.

Läkemedel i butik

  • Det finns ca 900 receptfria läkemedel godkända i Sverige, varav ca 600 får säljas utanför öppenvårdsapotek. 
  • Paracetamol kan i hög dos ge svåra leverskador och dödsfall.
  • Antalet samtal till Giftinformationscentralen (GIC) från hälso- och sjukvård och allmänhet avseende paracetamolförgiftning steg från 2 500 st under år 2006 till knappt 4 200 under år 2013.
  • Antalet samtal till GIC från hälso- och sjukvård, som direkt kan kopplas till enskilda patienter som vårdats på sjukhus på grund av paracetamolförgiftning, ökade från 529 under år 2006, till 1 161 under år 2013. Samma tendens sågs fortsatt under 2014.
  • Läkemedelverkets studie har förgiftningsfall identifierats med hjälp av blodprovsresultat (ca 68 000 enskilda provsvar) med förhöjda nivåer av paracetamol från 20 landsting, data från Socialstyrelsens patientregister, läkemedelsregistret och dödsorsaksregistret. 2013 registrerades 1 558 fall, vilket motsvarar en ökning på ca 40 % sedan 2009.

Läkemedelsverket

Bläddra i senaste numret av våra e-tidningar

Bläddra i senaste numret av Kollega

Till Kollegas e-tidning

Bläddra i senaste Chef & Karriär

Till Chef & Karriärs e-tidning
Hälsa

Så blir du gladare på bara en dag - oväntat jobbtips

Småprat gör oss snabbt gladare enligt forskare. Ge dig själv en lyckoboost på jobbet genom att småsnacka mer under arbetsdagen. Det hälsotipset ger psykologen Siri Helle.
Elisabeth Brising Publicerad 7 april 2026, kl 06:01
Småprat på jobbet kaffe
Vi tenderar att underskatta hur mycket andra gillar oss. Och vi avslutar samtal tidigare än nödvändigt. Dessutom mår vi bättre samma dag om vi småpratat mycket säger Siri Helle, psykolog och författare. Foto: Colourbox

Ska du testa en supersnabb grej för att bli på bättre humör? Småprata mer. 

Siri Helle
Siri Helle. Foto: Erik Ardelius

– När du står och väntar vid kaffeautomaten – i stället för att ta upp telefonen - ge någon en komplimang för frisyren eller skämta, föreslår Siri Helle, psykolog och författare.

Småprat gör oss nämligen snabbt gladare och det är ett oväntat enkelt sätt att höja vårt välmående. Det visar en stor forskningsöversikt som publicerats i vetenskapstidskriften Nature

Bättre än träning och mindfulness

Enligt studien är småsnack ett säkrare kort än både mindfulness, skogspromenader och träning när det gäller snabb humörhöjning.

– Forskare har sett att ju fler kontakter vi haft under en dag, desto gladare är vi i slutet av dagen. Vi är flockdjur och att småprata är ett socialt smörjmedel. Man känner att man hör till. Det är ett sätt att få kontakt, känna ömsesidig välvilja och få oss ur våra egna huvuden, säger Siri Helle.

När vi inte tänker på något särskilt så är det nämligen vanligt att vi går och grubblar över våra problem, enligt psykologerna. De ytliga kontakterna i vardagen med servicepersonal och kollegor blir en sorts paus från det. 

Att heja på grannar och kollegor, byta några ord om mello, matlådan eller semestern kan såklart inte ersätta våra djupare relationers betydelse. Men med våra nära och kära tenderar vi också att prata mer om problem, klaga och hamna i dilemman och konflikter.

– Man får andra saker av nära relationer, men vi blir snabbt på bättre humör av några små meningsutbyten med enkla och lättsamma ämnen som inte blir emotionellt laddade, säger Siri Helle.

Dyker hellre ner i telefonen

Så varför dyker vi hellre ner i telefonen än lyfter blicken och möter en annans? Jo, vi underskattar trevligheten som väntar. Vi är ganska dåliga på känsloprognoser, att förutsäga hur vi kommer påverkas av olika händelser. 


”Vi tenderar att underskatta hur mycket andra gillar oss” 

– På samma sätt är det lätt att stanna hemma i soffan trots att vi nog blivit gladare av att välja träningspasset eller festen, säger Siri Helle.

Skulle åka tåg med främling

Hon hänvisar till en studie med en grupp som skulle åka tåg och fick i uppgift att småprata med en främling. De flesta tänkte innan: Det kommer bara bli stelt! Men efteråt såg man att båda parter som hade småpratat med varandra blev på bättre humör.

Psykologen förklarar att vi som art har en tendens att fokusera mer på negativ information eftersom det har haft ett överlevnadsvärde. 

– Vi minns bättre den enda gången det gick fel och blev stelt ...

Det finns också ett psykologiskt fejnomen som kallas ”the liking gap”. 

– Vi tenderar att underskatta hur mycket andra gillar oss. Och vi avslutar samtal tidigare än nödvändigt för att vi tänker att vi inte ska vara till besvär.

Ska någon undvika småprat på jobbet? 

– Är man väldigt stressad och prestationsinriktad blir det bara en punkt till på att göra listan. Det här innebär att hitta sitt lekfulla, avslappnande jag, snarare än att bocka av ett leende.

Psykologens tips till blyga och stressade 

Många blyga eller introverta tycker dock att det är väldigt obekvämt att inleda konversationer med halvbekanta. 

Har du några tips till den blyga småpratsundvikaren? 

– Öva, öva, öva. Mängdträna små interaktioner, som att ge någon en komplimang. Säg hej med ett leende – svårare behöver det inte vara.