Hoppa till huvudinnehåll
Arkiv

Bli en stjärntalare

Till dig som ska hålla tal fast du inte vill, fast du nästan föredrar att dö hellre än att gå fram och ställa dig framför alla arbetskamrater kommer här tio tips som kan förvandla ångest till glädje. Förbereder du dig väl kommer du att kunna njuta av applåderna efteråt.
Eva Karlsson Publicerad

Det finns företag som säljer både färdiga tal och personliga som är unika för just den som beställer. Men vet du vad du vill ha sagt, och har fått ihop en bra text, kan du gå direkt på tio tips som Maria Åhman, talskrivarna.com, har (här i förkortad form):

  1. Lär dig talet, eller åtminstone de två första och de två sista meningarna, utantill. Du får en stabil start på talet samtidigt som åhörarna brukar komma ihåg slutet bäst.
  2. Skriv ner stödord, gärna på små hårda lappar. De gör dig trygg.
  3. Öva på talet och läs högt för dig själv. Försök att släppa blicken från den nedskrivna texten. Tänk på att tala långsammare än normalt, speciellt om det är många åhörare och om lokalen är stor.
  4. Läs in talet på din mp3-spelare eller mobiltelefon. Du hör vad du ska öva mer på, om du talar för fort och om du har som vana att ge ifrån dig onödiga ljud.
  5. När du går fram för att hålla ditt tal, tänk på något positivt, exempelvis "vad proffsig jag ser ut". Det gör att du automatiskt sträcker på ryggen, lyfter blicken och faktiskt ser lite bättre och självsäkrare ut.
  6. Stå med fötterna axelbrett och stabilt. Placera den ena foten några centimeter framför den andra. På så sätt undviker du att "hänga på höften" eller "vagga" från sida till sida. I stället får åhörarna en känsla av att du är på väg lite framåt mot dem, vilket uppfattas som mer trovärdigt och engagerat.
  7. Om du inte använder händer och armar för att förstärka talet genom att gestikulera, så låt dem hänga fritt. Det ser naturligt och självsäkert ut. Undvik att stoppa ner händerna i fickorna eller lägga armarna i kors på bröstet.
  8. Innan du börjar tala, avvakta ett par sekunder, titta ut över åhörarna och försök att få ögonkontakt. Då fångar du intresset och visar att ditt tal är viktigt och något som de bör höra.
  9. Om du tappar tråden, kika ut över åhörarna eller ner på fusklappen och ta det bara lugnt. Undvik att visa att du har tappat bort dig - åhörarna tror många gånger att du tar en inövad konstpaus.
  10. Om du blir nervös kan rösten börjar darra. Försök i så fall att tala lite högre. Då minskar darrningarna och de hörs mindre. Undvik att tala med för ljus och "pipig" röst. Sänk i stället tonläget ett snäpp. Ofta är det bara du själv som märker av den darrande rösten, inte dina åhörare.

Kom ihåg att ha roligt och njut av applåderna!

Bläddra i senaste numret av våra e-tidningar

Bläddra i senaste numret av Kollega

Till Kollegas e-tidning

Bläddra i senaste Chef & Karriär

Till Chef & Karriärs e-tidning
Arkiv

Sparkad Pridegeneral kräver skadestånd

I december fick festivalgeneralen för Malmö Pride sparken. Nu stämmer Unionen arbetsgivaren och kräver 150 000 kronor i skadestånd.
David Österberg Publicerad 15 april 2019, kl 15:44
Johan Nilsson/TT
Den avskedade festivalgeneralen tillbakavisar anklagelser om att ha misskött sin anställning. Johan Nilsson/TT

Föreningen Malmö Pride bildades 2015 och arrangerar den årliga Pridefestivalen i Malmö. En av grundarna, en nu 34-årig man, valdes till ordförande och året därpå blev han också general för festivalen.

Men förra året uppstod flera konflikter i föreningen. Festivalgeneralen fick bland annat kritik för att han både var ordförande för föreningen och anställd av den. Han kritiserades också för att förutom sin lön ha fått provision på intäkterna till Pridefestivalen och för att ha dålig koll på organisation och administration.

Föreningen och Malmö stad – en av festivalens största finansiärer – lät då en revisionsfirma granska hur föreningen hade skötts. Utredningen visade att styrelsen delvis misskött sitt arbete. Revisorn anmärkte bland annat på föreningens bokföring och på dess interna kontroll. 

Den sista oktober förra året höll Malmö Pride ett extra årsmöte och vid det byttes hela styrelsen ut. Då utsågs också en ny ordförande och 34-åringen fick fortsätta som festivalgeneral.

Kort därefter blev han dock avstängd från sin tjänst och i början av december fick han sparken. Styrelsen ansåg bland annat att han borde ha tecknat ett ramavtal med Malmö stad, att han brustit i sin rapportering till styrelsen och misskött organisation och administration.  

Men nu stämmer Unionen arbetsgivaren och vill att Arbetsdomstolen förklarar att avskedandet är ogiltigt. Unionen kräver också att föreningen betalar 34-åringen 150 000 kronor i skadestånd.

Enligt stämningsansökan tillbakavisar 34-åringen att han misskött sin anställning och påpekar att den gamla styrelsen inte hade några invändningar mot hur han skötte sitt arbete. Han anser också att den nya styrelsen blandar samman vad han gjort som ordförande med vad han gjort som anställd och att den främst fokuserar på saker som hänt innan den nya styrelsen tillträdde.