Hoppa till huvudinnehåll
Jobbrelationer

Vilken påsksymbol är du på jobbet?

Påsken hägrar och i år är det dags att utfodra påskkärringar och delta i äggjakt igen. Men varför inte ägna påskledigheten åt att analysera dig själv och dina kollegor ur ett påskperspektiv i stället?
Johanna Rovira Publicerad
Man utklädd till påskhare med ägg i en korg.
Påskharen är en generös men nervig jobbarkompis. Foto: Shutterstock

Påskkärringen

En ofta gullig typ som uppskattas av de flesta kollegor trots att det finns en hel del att invända mot påskkärringens arbetsprestationer. Hon eller han eller hen kan vara ganska naiv och ha orimliga förväntningar på sin omgivning – till exempel anser påskkärringen att hon, han eller hen är värd en rejäl lön ganska mediokra resultat till trots. Påskkärringen har dock lätt för att ta motgångar – blir hens jobb inte vederbörligen uppskattat rycker hen bara på axlarna och går vidare.

Påskhäxan

En enstörig, slug och ofta mycket kompetent medarbetare som blivit bitter av arbetslivets motgångar och efter att ganska ofta blivit rejält orättvist behandlad av både arbetsgivare och kollegor. Sprider ibland etter på jobbet och tar alltid sista slatten ur kaffekannan. Jobbar helst ensam och har ett mycket ambivalent förhållande till sin högste chef. 

Påskkycklingen

En oförstörd, ibland fjunig spelevink som ännu inte blivit nedbruten av ständiga omorganisationer och skrattretande lönerevisioner. Eftersom frontalloben på en kyckling inte är tillräckligt utvecklad har ibland kycklingen svårt att inse konsekvenser av sitt handlande och kan ha problem med att sätta sig in i andra människors situation. Har stundtals väldigt höga tankar om sin egen förmåga och uppfinningsrikedom.

Påsktuppen

Är ofta chef, men kan också förekomma i andra roller inom en organisation. Kanske som fackombud eller som expert. Ofta mycket kunnig och inte ett dugg generad för att stoltsera med sina kunskaper. Förekommer det flera tuppar i en arbetsgrupp kan det bli jobbigt med ständiga kraftmätningar och strider om vem som har störst kam.

Påskhönan

Är otroligt socialt begåvad, men kacklar oupphörligen, gärna i sällskap med andra hönor. Tillbringar mer av sin arbetstid i fikarummet eller i andras arbetsrum än i sitt eget. Många kollegor är förvånade över att hen överhuvudtaget får något uträttat, men när hen väl jobbar är hen överraskande produktiv. Duktig på att kläcka idéer men kan ibland ge kollegor ett och annat tjuvnyp. Med alltför många hönor på en arbetsplats ökar risken för mobbning. 

Påskharen

En generös men också ganska nervig medarbetare. Har ett stort hjärta, men är alldeles för feg för att göra väsen av sig. Trots att påskharen ofta sitter inne med insiktsfulla idéer och viktiga åsikter är hen rädd för att ventilera dem i större sammanhang. På tu man hand kan du dock ha mycket glädje av en påskhare.

Martyren

Är absolut inte beredd att dö på korset för sina arbetskamrater eller ens erbjuda hjälp till någon som är överhopad med jobb, men tar ofta på sig själv att tömma diskmaskinen, fixa fikabröd och torka ur micron, bara hen får klaga ofta och gärna om att ingen annan minsann lyfter ett finger. Är i stort behov av bekräftelse och får i mångas ögon orimligt bra gehör för sina tankar. Omger sig i enstaka fall av devota lärljungar.

Påskägget

En hårdkokt typ som är så rädd för att tappa garden att det nästan är skrattretande. Vill gärna ge ett professionellt och tufft intryck, men lyckas du tränga igenom skalet har du chans att hitta en god och nyttig kontakt. Du löper dock även risk att finna något så ruttet att du önskar att du aldrig lagt ner möda på att knäcka påskägget.

Bläddra i senaste numret av våra e-tidningar

Bläddra i senaste numret av Kollega

Till Kollegas e-tidning

Bläddra i senaste Chef & Karriär

Till Chef & Karriärs e-tidning
Fyra personer vid ett arbetsmöte där två personer diskuterar medan två andra lyssnar.
Besvärliga kollegor sticker ut i forskarnas kartläggning av problematiska relationer. Ju fler "bråkstakar" deltagarna hade omkring sig, desto snabbare gick det biologiska åldrandet. Foto: Colourbox

Du har säkert misstänkt att din jobbiga kollega eller din vrånga chef är orsaken till dina bekymmersrynkor och ditt i förtid grånande hår. Nu har amerikanska forskare visat att det finns ett tydligt samband mellan hemska relationer och hastigare åldrande.

Drygt 2 600 vuxna amerikaner fick i en studie, publicerad i den vetenskapliga tidskriften PNAS (Proceedings of the National Academy of Sciences), svara på frågor om hälsa, livssituation och sociala relationer. De fick ange vilka personer de haft kontakt med under det senaste halvåret och om någon av dessa hade gjort livet surt för dem.

Därefter togs salivprover som bland annat gav svar på hur gammal kroppen var rent biologiskt och hur snabbt den åldrades. Efter att ha räknat bort vissa faktorer som också kan påverka åldrandet (rökning, trauman, civilstånd, utbildning med mera) fann forskarna att varje bråkstake i den närmaste umgängeskretsen ökade takten i det biologiska åldrandet med 1,5 procent.

Långvarig stress påskyndar åldrande

Deltagare som omgavs av en eller flera bråkstakar var i snitt nio månader biologiskt äldre än sina likar med odramatiska relationer. Orsaken är långvarig stress. Jobbiga relationer kan aktivera kroppens stressystem under lång tid, vilket i sin tur kan bidra till inflammation och biologiska förändringar som påskyndar åldrandet, förklarar forskarna.

Forskarna garderar sig dock med brasklappen att studien, trots det tydliga sambandet mellan åldrande och kämpiga relationer, inte kan bevisa att bråkstakar de facto får människor att åldras snabbare, även om resultaten pekar i den riktningen.

Kollegorna sticker ut som mest besvärliga

Arbetskamrater toppade listan över problematiska relationer. Drygt var tionde kollega klassades som besvärlig, jämfört med bara strax över tre procent av vännerna. Enligt forskarna leder relationer där människor inte utan vidare kan välja bort kontakten oftare till påfrestningar.

Det går förvisso att välja bort trubbelmakarna på jobbet genom att säga upp sig. Men eftersom stökiga kollegor i sig inte utgör ett undantag från att bli avstängd från a-kassan får du troligen räkna med en karenstid på ytterligare 45 dagar innan du får a-kassa, om du inte kan styrka med ett läkarintyg att dina jobbiga kollegor är hälsofarliga.

Besvärliga relationer i siffror

2 600 deltagare ingick i studien.

9 månader äldre var personer med problematiska relationer i genomsnitt biologiskt.

1,5 procent snabbare biologiskt åldrande kopplades till varje besvärlig relation.

Kollegor toppade listan över relationer som uppfattades som problematiska.

Du kan läsa hela studien här.