Hoppa till huvudinnehåll
Hälsa

Gräl hemma kan leda till för tidig död

Bråk inom familjen är jobbigt men det kan också vara direkt farligt för hälsan. En ny studie från Danmark visar att personer som ofta är i konflikt med nära och kära riskerar att dö i förtid.
Petra Rendik Publicerad
Colourbox
Arbetslöshet förstärkter risken att avlida bland de som hade mycket konflikter med närstående. Colourbox

Ett ständigt tjafsande och bråkande med ungarna och partnern där hemma kan få de gråa stråna att föröka sig över en natt. Fast ännu värre, enligt en studie, är att återkommande konflikter med närmaste familjen kan leda till en för tidig död.

Danska forskare har följt nästan 10 000 personer i åldern 36 till 52 som fått svara på frågor om sina vardagsrelationer till andra människor skriver Dagens Medicin. Efter elva års uppföljning visar studien att personer som hade jobbiga relationer med sin partner och barn löpte upp till 100 procent ökad risk att dö jämfört med de som hade mer harmoniskt på hemmaplan.

Bråkade man samtidigt med närstående av olika slag, som vänner och grannar, fanns en risk på 200 procent att dö under uppföljningsperioden.

Forskarna har tagit hänsyn till faktorer som kön, ålder, fysisk och psykisk hälsa och socioekonomisk status.  Till exempel så var arbetslöshet en sådan faktor som förstärkte risken att avlida bland de som hade mycket konflikter med närstående.

 

 

Bläddra i senaste numret av våra e-tidningar

Bläddra i senaste numret av Kollega

Till Kollegas e-tidning

Bläddra i senaste Chef & Karriär

Till Chef & Karriärs e-tidning
Hälsa

Ny forskning: automatkaffe är onyttigt

Brukar du svära över blaskigt automatkaffe? Nu får du en till anledning: det är onyttigare än kaffet du brygger hemma. Det visar en ny studie.
Noa Söderberg Publicerad 31 mars 2025, kl 06:00
Studie från Uppsala universitet: Automatkaffe kan påverka blodfetter och öka risken för hjärt-kärlsjukdom.
Studie från Uppsala universitet: Automatkaffe kan påverka blodfetter och öka risken för hjärt-kärlsjukdom. Foto: Jessica Gow/TT.

Forskarna har jämfört automatkaffe med sådant som bryggts i perkolator, espressomaskin, kaffepress, vanlig hemmabryggare och på spisen. Resultatet: maskinerna vi har på jobbet ger kaffe som är sämre för kroppens kolesterolvärden.

– Med tanke på hur mycket kaffe som dricks på svenska arbetsplatser ville vi ta reda på hur halten av kolesterolhöjande ämnen ser ut i det kaffet. Vi har undersökt fjorton maskiner och kunde se att halterna är mycket högre än i vanligt bryggkaffe, säger David Iggman, docent och forskare vid Institutionen för folkhälso- och vårdvetenskap vid Uppsala universitet, i ett pressmeddelande.

Filtret avgör hur nyttigt kaffet är

Det rör sig om ämnena cafestol och kahweol, som är naturligt förekommande i kaffe oavsett bryggmetod. Men halterna är alltså mycket högre i automatkaffe än exempelvis bryggkaffe, eftersom ett kaffefilter fångar upp ämnena.

Sedan tidigare är det känt att kokkaffe innehåller höga halter av de kolesterolhöjande ämnena. Därför har de nordiska länderna näringslivsrekommendationer om att dra ner på, eller helt utesluta, kokkaffe.

Automatkaffe kan påverka blodfetter

Forskarna har åkt till olika arbetsplatser och testat totalt fjorton kaffeautomater. Mätvärdena skilde sig åt beroende på modell och testtillfälle. Den vanligaste typen av automat är också den som ger högst nivå av kolesterolhöjande ämnen, enligt forskarna.

Espressokaffe innehöll också höga halter av ämnena vid vissa provtillfällen, men svaren skilde sig kraftigt åt.

– Större delen av kaffeproverna innehöll nivåer som kan tänkas påverka kaffedrickarnas blodfetter och framtida risk för hjärt-kärlsjukdom. För storkonsumenter som dricker kaffe varje dag, är det tydligt att bryggkaffe eller annat välfiltrerat kaffe är att föredra, säger David Iggman.

Samtidigt betonar han att det krävs en kontrollerad studie för att ta reda på exakt hur en människas blodfetter påverkas av att dricka just automatkaffe.