Bli superstrukturerad på 31 dagar. Det löftet avger strukturexperten David Stiernholm om vi bara följer hans bok till punkt och pricka.

Det tycks som en logisk kullerbytta att ordinera ett strikt 31-punktsprogram till personer som gör ständigt skjuter upp arbetsuppgifter till morgondagen. Är man tillräckligt strukturerad för att följa hela kuren kanske man inte är i behov av boken?

Men det visade sig vara fel. Som en person med notoriskt uppskjutarbeteende och med många surdegar på mitt samvete tog jag chansen till avgiftning och en månad senare hade jag faktiskt lyckats förmana mig igenom bokens pedagogiska program.

Slutsatsen efter 31 dagar som "nykter uppskjutare"? Ja, det är ingen mirakelkur och långt ifrån alla tips och verktyg var applicerbara på mina arbetsvillkor men som helhet har boken genererat en drös ögonöppnare och självinsikter.

Surdegarna är definitivt färre, högarna på skrivbordet likaså. Det dåliga samvetet över det inte blev gjort har också mattats. Och vid ett tillfälle slås jag av den obekanta känslan att det är faktiskt är lite skönt att göra listor, prioritera och pricka av. Ett exempel på beteenden som brutits är att jag inte längre måste avbryta det jag håller på med för att svara på ett e-postmeddelande bara för att det plingar till i inkorgen.

Men kanske är det med struktur som med träning, det är lätt att komma igång och förändra sina vanor - konsten ligger i att hålla i dem?