Hoppa till huvudinnehåll
Arbetsmiljö

Svenskt IT-företag Europas bästa arbetsplats

Flera svenska företag finns med på en rankning över de 50 bästa små och medelstora arbetsplatserna i Europa. På första plats finns IT-bolaget Cygni, med säte i Stockholm.
Gabriella Westberg Publicerad

Rankningen görs årligen av den internationella konsultfirman Great Place to Work, utifrån företagens frivilliga medverkan och utgår från ett antal kriterier, som en hög grad av delaktighet, individanpassad kompetensutveckling och ett generellt högt förtroende mellan anställda och chefer.

I årets topplista över de 50 bästa arbetsplatserna med upp till 500 anställda finns åtta svenska företag, varav hälften är IT-bolag. På tredje plats finns säljbyrån Key Solutions, och i övrigt finns Piteå kommun med på listan liksom onlinebutiken Blocket och mäklaren Tenant Partners.

- Det är väldigt kul. Såvitt jag vet har inget annat svenskt bolag blivit bäst i Europa, säger Jon Persson, VD för Cygni, till Svenska Dagbladet.

Redan i förra årets rankning låg Cygni bra till, med en femteplats på listan. Då såg de att de kunde bättra sig på punkten ”hur bolaget bidrar till samhället”. De beslöt att låta två systemutvecklare bygga en ny sajt och betallösning åt stiftelsen Min Stora Dag, gratis, berättar Jon Persson för SvD, vilket uppenbarligen hjälpte till att lyfta företagets samlade poäng.

”För mig personligen har frihet och möjlighet till självbestämmande alltid varit viktiga ingredienser för att känna en vilja att prestera. Ingenting är mer motivationsdödande än en chef som detaljstyr, struntar i att beakta andras förslag eller fattar beslut enkom för att visa sin makt. Redan i den allra första versionen av Cygnis personalhandbok formulerade vi att "alla medarbetare ska kunna påverka både sitt eget arbete såväl som hela företaget", skriver Jon Persson i ett blogginlägg.

Andra styrkor han lyfter fram, som uppskattas av personalen, är delaktighet och individanpassning. Det finns till exempel inga regler om att alla måste använda en viss modell av telefon eller dator, att det finns en flexibilitet i att arbeta från kontoret eller hemifrån och de 60 konsulterna är uppdelade i fyra arbetsgrupper för att möjliggöra en tätare dialog.

”I Great Place To Work-undersökningen fick vi det fantastiska betyget 96/100 i kategorin Stolthet. Jag tror att orsaken till detta till stor del baseras på respekten vi känner för våra kollegors kompetens”, skriver Jon Persson.


Great Place to Work är en amerikansk konsultfirma med verksamhet över hela världen. Genom enkäter och undersökningar samlar de in data och rankar bolagens medarbetarnöjdhet utifrån kategorier som förtroende mellan arbetsgivare och arbetstagare, medarbetarnas känsla av delaktighet och stolthet inför det de gör och möjlighet till individuell utveckling.

Det företag som vill bli nominerat i tävlingen anmäler sig genom att utföra GPTW:s medarbetarenkäter.

Utöver listan över de 50 bästa små och medelstora arbetsplatserna gör Great Place to Work en topplista för bästa stora arbetsplatserna (från 500 anställda och uppåt) samt de bästa multinationella bolagen, samt de hundra bästa arbetsplatserna i världen.

8 svenska företag på 50-i-topp

På Great Place to Works topplista över de 50 bästa små och medelstora arbetsplatserna i Europa (upp till 500 anställda) 2014, är åtta företag svenska:

1 plats: Cygni, IT
3 plats: Key Solutions, Sälj
6 plats: Centiro, IT
16 plats: Piteå kommun
28 plats: Tenant Partners, mäklare
32 plats: Blocket, onlineshop
33 plats: Stretch, IT
49 plats: Teleopti, IT/telekom

Great Place to Work

Bläddra i senaste numret av våra e-tidningar

Bläddra i senaste numret av Kollega

Till Kollegas e-tidning

Bläddra i senaste Chef & Karriär

Till Chef & Karriärs e-tidning
Arbetsmiljö

8 tips - så jobbar du hjärnsmart vid skärmen

Blir du helt slut av jobbet vid datorn? Hjärnforskaren tipsar om hur du jobbar skärmsmart så att hjärnan håller över tid.
Elisabeth Brising Publicerad 17 mars 2025, kl 06:01
En man med huvudvärk på sin arbetsplats.
Blir du helt seg i kolan och får lätt huvudvärk av arbetet vid datorn. Jobba mer skärmsmart med de här tipsen från en hjärnforskare. Foto: Shutterstock
Sissela Nutley
Sissela Nutley, hjärnforskare. Foto: Lina Eidenberg Adamo

Blir det långa dagar vid skrivbordet? Det är inte alltid lång skärmtid ger bättre resultat. Vår kognition kräver både variation och vila under arbetsdagen. Sissela Nutley, hjärnforskare vid Karolinska institutet, tipsar om hur du jobbar hjärnsmart. 

1. Fokustid på förmiddagen 

Din bästa tid för kognitivt komplicerade jobbuppgifter är på förmiddagen då vi har ett kortisolpåslag som hjälper hjärnans koncentration. 

2. Möten och rutinjobb efter lunch

På eftermiddagen passar det bäst att ha möten, mejlkorgstid och jobba med rutinuppgifter som inte kräver samma starka fokus. Planera för mindre skärmtid på eftermiddagen. 

3. Håll möten 45 minuter eller mindre

Sätt in standardläget för ett möte på 45 minuter eller bara 25 och ta sedan en rörelsepaus innan ni fortsätter. Avsätt inte en timme av bara farten. 

4. Många kortpauser

Var tjugonde minut ska du lyfta blicken minst 20 sekunder från skärmen för ögonens skull. Koncentrationsförmågan är bara på topp i högst 25 minuter i taget för något lite tråkigt. Res dig en gång i halvtimmen, titta ut och gör några tåhävningar. 

5. Gå inte från en skärm till en annan

Ta inte en paus från jobbet genom att kolla i din privata telefon, i alla fall inte jämt. För att det ska vara en bra paus för hjärnan ska aktiviteten vara en motsats till det du gjorde nyss. Som rörelse, vila eller social gemenskap.

6. Undvik boka möten på varandra

Lägg alltid in paus mellan möten. Under pandemin såg hjärnforskare att digitala möten utan paus emellan ökade stressen, vilket syntes i hjärnaktivitet och lägre engagemang. Men med bara tio minuters mindfulness-paus mellan mötena neutraliserades stressen. 

7. Ta kontroll över notiserna - och dig själv

Stäng av program och notiser du inte behöver när du ska koncentrera dig på en uppgift. Planera in när du ska använda vilka program. Våga stänga av och vara otillgänglig periodvis. 

8. Har du problem – snacka med chefen eller facket

Prata om hur det digitala arbetssättet och systemen påverkar arbetet och din hälsa. Fyll på med kunskap om hur arbetsplatsen kan förebygga hjärnstress och sjukskrivningar.