Kollega - fackförbundet Unionens medlemstidningKollega - fackförbundet Unionens medlemstidning
Tisdag 21 maj 2013

Bild: Norsteds förlag

Sallad för melonälskaren

2012-06-18 Vattenmelon är en klassiker varma sommardagar. Tillsammans med fetaost blir det kanon. Här är ett recept ur kokboken Matiga sallader av Caroline Hofberg. Var med i vår tävling och vinn boken.

Melonsallad med fetaost och svarta bönor (4 portioner)
1 burk svarta bönor, 400 g
1 rödlök
100-150 g sockerärter
3 msk pumpakärnor
½ dl olivolja
Pressad saft av 1 lime
1 msk flytande honung
Flingsalt
Nymald peppar
1 liter tärnad vattenmelon
2 msk hackad färsk mynta
200 g  fetaost


1. Skölj bönorna och låt dem rinna av. Skala och skiva löken. Strimla sockerärterna.
2. Rosta pumpakärnorna i en torr och het panna.
3. Blanda olja, limesaft, honung, salt och peppar i en stor skål.
4. Vänd ner bönor, lök, sockerärter, melon och mynta i dressing vid servering.
5. Lägg upp och strö över smulad ost och pumpakärnor.
Artikeln är inte öppen för fler kommentarer

 

 

Fråga proffsen! Pokerproffset svarar!

Förhandlingsdags? Pokerproffset Dan Glimne förklarar hur du bäst läser din motpart

Kollega testar müsli! Kollega testar müsli

Kollega har testat nio sorters müsli. Dyrast var inte bäst.

Löpning

Snön är borta! Löpcoachen ger dig de bästa tipsen på hur du kommer igång med vårens löpträning.

Nyfiken på...

Rymden - Vad är ett svart hål, finns det ett slut, hur mycket väger jag på Pluto? 

Test försäkringar

TGL, familjepension, återbetalningsskydd - 
försäkringar är en djungel. Testa vad du kan i ämnet.

Söka jobb-akuten Söka jobb-handlingar

Steg för steg -
till ditt nya jobb.

Förenade liv 15 maj